



Đặt hai viên bi trong lòng bàn tay, dùng năm ngón tay hợp lực di chuyển hai viên bi (tay phải xoay theo chiều kim đồng hồ, tay trái xoay ngược chiều kim đồng hồ). Có thể tập đổi tay (mỗi bên 15-20 phút) hoặc tập đồng thời cả 2 tay cho đến khi mỏi.
Nên tập vào sáng sớm và xế chiều khi dạo chơi trong công viên, hay khi xem tivi, đọc sách báo hoặc có thể tập vào những lúc rảnh rỗi
Bi bằng đá mã não, vân cực đẹp, như hai hòn ngọc, vừa vặn trong lòng bàn tay
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
