Thứ Ba, Tháng Bảy 16, 2024

Trang chủSức khỏeDinh DưỡngĐông trùng hạ thảo ngâm mật ong và những công dụng tuyệt...

Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Việc kết hợp đông trùng hạ thảo ngâm mật ong ban đầu được xem là một cách để tăng cường mùi vị và bảo quản tốt hơn. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đông trùng hạ thảo pha mật ong mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Hãy cùng Tiki Blog tìm hiểu cụ thể hơn về công dụng và cách dùng loại thực phẩm này qua bài viết dưới đây!

Tác dụng của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Sử dụng loại thực phẩm này đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Cụ thể như:

Hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Loại thực phẩm này có công dụng rất tốt trong việc kiểm soát nồng độ insulin trong máu, hỗ trợ đắc lực cho bệnh nhân tiểu đường trong quá trình điều trị. Một số nghiên cứu cho thấy rằng, hơn 95% bệnh nhân đái tháo đường dùng đông trùng hạ thảo kết hợp với mật ong đều có chuyển biến tích cực trong việc kiểm soát đường huyết.

Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả (Nguồn: Internet)

>> Xem thêm máy đo đường huyết hỗ trợ đo lượng đường trong máu

Xem ngay đông trùng hạ thảo chất lượng tại đây:
Nước Đông Trùng Hạ Thảo 60 Gói Deadong Hàn Quốc

Nước Đông Trùng Hạ Thảo 60 Gói Deadong Hàn Quốc

1.343.000
1.500.000 -10%
Giao siêu tốc 2h
Viên uống đông trùng hạ thảo hỗ trợ tăng cường sức đề kháng AMFAGOLD CORDY PLUS

Viên uống đông trùng hạ thảo hỗ trợ tăng cường sức đề kháng AMFAGOLD CORDY PLUS

250.000
295.000 -15%
Giao siêu tốc 2h
Đông Trùng Hạ Thảo Tây Tạng (Made in USA) - Hoạt chất Polysacharide và Cordycepin/Adenosine cao, giúp tăng đề kháng, hệ miễn dịch nhanh, bổ phổi, bổ thận, ngủ ngon, giảm mệt mỏi, chống lão hóa, tăng cường sinh lý ( 60 Viên 500mg/ viên)

Đông Trùng Hạ Thảo Tây Tạng (Made in USA) - Hoạt chất Polysacharide và Cordycepin/Adenosine cao, giúp tăng đề kháng, hệ miễn dịch nhanh, bổ phổi, bổ thận, ngủ ngon, giảm mệt mỏi, chống lão hóa, tăng cường sinh lý ( 60 Viên 500mg/ viên)

1.487.500
1.750.000 -15%
Giao chiều thứ 5, 18/07
Đông trùng hạ thảo 60 gói vàng SILKWORM CORDYCEPS GOLD

Đông trùng hạ thảo 60 gói vàng SILKWORM CORDYCEPS GOLD

1.100.000
Giao thứ 7, 20/07
Đông Trùng Hạ Thảo Tây Tạng -Combo 2 Hộp (Made in USA) - Hoạt chất Polysacharide và Cordycepin/ Adenosine cao, giúp tăng đề kháng, hệ miễn dịch nhanh, bổ phổi, bổ thận, ngủ ngon, giảm mệt mỏi, chống lão hóa, tăng cường sinh lý

Đông Trùng Hạ Thảo Tây Tạng -Combo 2 Hộp (Made in USA) - Hoạt chất Polysacharide và Cordycepin/ Adenosine cao, giúp tăng đề kháng, hệ miễn dịch nhanh, bổ phổi, bổ thận, ngủ ngon, giảm mệt mỏi, chống lão hóa, tăng cường sinh lý

2.975.000
3.500.000 -15%
Giao chiều thứ 5, 18/07
Đông Trùng Hạ Thảo Premium - Hộp Gỗ 180 Viên

Đông Trùng Hạ Thảo Premium - Hộp Gỗ 180 Viên

1.590.000
Giao chiều thứ 5, 18/07
Đông trùng hạ thảo hữu cơ Bách An Khang 01 sinh khối tươi cao cấp 180gram nuôi cấy Đà Lạt tốt cho sức khỏe

Đông trùng hạ thảo hữu cơ Bách An Khang 01 sinh khối tươi cao cấp 180gram nuôi cấy Đà Lạt tốt cho sức khỏe

199.000
Giao thứ 6, 19/07
Đông trùng hạ thảo Bách An Khang sấy thăng hoa cao cấp 5g nuôi cấy Đà Lạt tốt cho sức khỏe

Đông trùng hạ thảo Bách An Khang sấy thăng hoa cao cấp 5g nuôi cấy Đà Lạt tốt cho sức khỏe

150.000
Giao thứ 6, 19/07
Đông Trùng Hạ Thảo Mailands Cordyceps 500 (60 viên)

Đông Trùng Hạ Thảo Mailands Cordyceps 500 (60 viên)

450.000
Giao thứ 7, 20/07
Nano Đông Trùng Hạ Thảo

Nano Đông Trùng Hạ Thảo

950.000
Giao thứ 7, 20/07
Đông trùng hạ thảo hữu cơ Bách An Khang ký chủng nhộng sấy thăng hoa cao cấp 5 con nuôi cấy Đà Lạt tốt cho sức khỏe

Đông trùng hạ thảo hữu cơ Bách An Khang ký chủng nhộng sấy thăng hoa cao cấp 5 con nuôi cấy Đà Lạt tốt cho sức khỏe

179.000
Giao thứ 6, 19/07
Viên nang Đông trùng Hạ thảo - UniSeed Cordyceps Softgel (Lọ 60 viên)

Viên nang Đông trùng Hạ thảo - UniSeed Cordyceps Softgel (Lọ 60 viên)

380.000
Giao chiều thứ 5, 18/07
VIÊN HOÀN ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO HÀN QUỐC 60 VIÊN

VIÊN HOÀN ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO HÀN QUỐC 60 VIÊN

1.450.000
Giao thứ 6, 19/07
Đông trùng hạ thảo hữu cơ Bách An Khang sấy thăng hoa cao cấp 10g nuôi cấy Đà Lạt tốt cho sức khỏe

Đông trùng hạ thảo hữu cơ Bách An Khang sấy thăng hoa cao cấp 10g nuôi cấy Đà Lạt tốt cho sức khỏe

289.000
Giao thứ 6, 19/07
Đông trùng hạ thảo hữu cơ Bách An Khang sấy thăng hoa cao cấp 25g nuôi cấy Đà Lạt tốt cho sức khỏe

Đông trùng hạ thảo hữu cơ Bách An Khang sấy thăng hoa cao cấp 25g nuôi cấy Đà Lạt tốt cho sức khỏe

599.000
Giao thứ 6, 19/07
Đông Trùng Hạ Thảo MaiLands Cordyceps 500 (120 viên)

Đông Trùng Hạ Thảo MaiLands Cordyceps 500 (120 viên)

850.000
Giao thứ 7, 20/07
Đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa hũ 10g tăng cường sức khỏe sức đề kháng

Đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa hũ 10g tăng cường sức khỏe sức đề kháng

1.200.000
Giao chiều thứ 5, 18/07
Cao Đặc Cordy X Chứa Tinh Chất Đông Trùng Hạ Thảo Và Nấm Linh Chi Giúp Hấp Thu Nhanh Tăng Cường Sức Khỏe, Nâng Cao Sức Đề Kháng Lọ 65g

Cao Đặc Cordy X Chứa Tinh Chất Đông Trùng Hạ Thảo Và Nấm Linh Chi Giúp Hấp Thu Nhanh Tăng Cường Sức Khỏe, Nâng Cao Sức Đề Kháng Lọ 65g

980.000
Giao thứ 5, 18/07
Đông trùng hạ thảo nguyên con sấy khô Hoàng Gia

Đông trùng hạ thảo nguyên con sấy khô Hoàng Gia

850.000
Giao chiều thứ 5, 18/07
Đông Trùng Hạ Thảo Khô TAKICHI (50 gram)

Đông Trùng Hạ Thảo Khô TAKICHI (50 gram)

1.600.000
Giao thứ 7, 20/07
Đông trùng hạ thảo khô trên giá thể gạo lứt Hoàng Gia

Đông trùng hạ thảo khô trên giá thể gạo lứt Hoàng Gia

750.000
Giao chiều thứ 5, 18/07
Đông trùng hạ thảo An An 25gr sấy thăng hoa, Giúp bồi bổ sức khỏe, Cải thiện sinh lý, Tăng cường chức năng hệ hô hấp

Đông trùng hạ thảo An An 25gr sấy thăng hoa, Giúp bồi bổ sức khỏe, Cải thiện sinh lý, Tăng cường chức năng hệ hô hấp

199.000
Giao thứ 7, 20/07
Đông trùng hạ thảo hữu cơ Bách An Khang ký chủng nhộng sấy thăng hoa cao cấp 10 con nuôi cấy Đà Lạt tốt cho sức khỏe

Đông trùng hạ thảo hữu cơ Bách An Khang ký chủng nhộng sấy thăng hoa cao cấp 10 con nuôi cấy Đà Lạt tốt cho sức khỏe

299.000
Giao thứ 6, 19/07
Nước Uống Đông Trùng Hạ Thảo BIOK Tăng Cường Miễn Dịch (70 ml x 5 gói)

Nước Uống Đông Trùng Hạ Thảo BIOK Tăng Cường Miễn Dịch (70 ml x 5 gói)

100.000
Giao thứ 5, 18/07

Giúp giảm lượng cholesterol trong máu

Sử dụng thường xuyên sẽ giúp giảm lượng cholesterol trong máu và ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Do đó, đông trùng hạ thảo pha mật ong sẽ phù hợp với những người mắc bệnh về béo phì, tim mạch hay gan nhiễm mỡ.

Tăng cường hàng rào bảo vệ sức khỏe tim mạch

Đông trùng hạ thảo tươi chứa hai thành phần là Adenosine và Deoxy – adenosine có lợi trong quá trình điều hòa và ổn định nhịp tim, hạ huyết áp. Khi kết hợp đông trùng với mật ong sẽ làm tăng lưu thông máu, qua đó giúp cải thiện tình trạng suy tim mãn tính. 

Uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong giúp tăng cường sức khỏe tim mạch
Giúp tăng cường sức khỏe tim mạch (Nguồn: Internet)

Cải thiện sức khỏe đường hô hấp

Trong y học Cổ truyền, đông trùng hạ thảo là một đại thuốc bổ dưỡng có thể làm tăng số lượng bạch cầu ở bệnh nhân suy giảm chức năng tạo huyết, cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể. Bên cạnh đó, loại dược liệu này có tác dụng bổ phế giúp tiêu đờm, hỗ trợ làm giảm các triệu chứng ho có đờm,… 

Không chỉ vậy, thành phần Cordycepin trong đông trùng hạ thảo ngâm mật ong còn có tác dụng giúp làm tăng hiệu quả trao đổi oxy trong cơ thể, giúp phổi sạch hơn và cải thiện các vấn đề về hô hấp như bệnh viêm phế quản mãn tính, hen suyễn… 

Hỗ trợ làm đẹp và trẻ hóa da

Uống loại thực phẩm này đúng liều lượng mỗi ngày sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu dưới da, làm cho da dẻ trở nên hồng hào, ngủ ngon và tinh thần thoải mái hơn. Ngoài ra, đông trùng hạ thảo kết hợp với mật ong còn mang lại nhiều lợi ích khác như chống trầm cảm, bảo vệ thận, chống lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh bên ngoài…

Cách dùng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Bạn nên sử dụng loại thực phẩm này đúng cách để phát huy tối đa những hoạt chất trong hai loại thành phần này. Dưới đây là cách ngâm theo đúng tỷ lệ bạn có thể tham khảo.

Cách pha

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Tham khảo ngay một số sản phẩm với giá ưu đãi tại Tiki:
Đông trùng hạ thảo ngâm Saffron mật ong thương hiệu Lamie lọ 200ml

Đông trùng hạ thảo ngâm Saffron mật ong thương hiệu Lamie lọ 200ml

350.000
Giao thứ 6, 19/07
ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO TÁO ĐỎ KỲ TỬ NGÂM MẬT ONG RỪNG HỘP 900G ĐÔNG Y NGHI ANH

ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO TÁO ĐỎ KỲ TỬ NGÂM MẬT ONG RỪNG HỘP 900G ĐÔNG Y NGHI ANH

350.000
Giao chủ nhật, 21/07
Mật Ong Ngâm Đông Trùng Hạ Thảo 380ml/lọ Golden Herb

Mật Ong Ngâm Đông Trùng Hạ Thảo 380ml/lọ Golden Herb

412.500
550.000 -25%
Giao thứ 5, 18/07
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong nguyên chất Healwa chai nhỏ 70ml hỗ trợ tăng cường sức khỏe

Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong nguyên chất Healwa chai nhỏ 70ml hỗ trợ tăng cường sức khỏe

130.000
Giao chiều thứ 5, 18/07
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong nguyên chất Healwa chai lớn 180ml hỗ trợ tăng cường sức khỏe

Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong nguyên chất Healwa chai lớn 180ml hỗ trợ tăng cường sức khỏe

200.000
Giao chiều thứ 5, 18/07
ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO SẤY THĂNG HOA NGÂM MẬT ONG TOÀN TÂM

ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO SẤY THĂNG HOA NGÂM MẬT ONG TOÀN TÂM

175.000
Giao thứ 7, 20/07
Mật ong Đông trùng hạ thảo Dr. Trung - Loại Ngâm Bột - Thơm ngon dễ sử dụng, hỗ trợ giảm ho, hen suyễn và cải thiện giấc ngủ, trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa

Mật ong Đông trùng hạ thảo Dr. Trung - Loại Ngâm Bột - Thơm ngon dễ sử dụng, hỗ trợ giảm ho, hen suyễn và cải thiện giấc ngủ, trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa

250.000
Giao thứ 7, 20/07
Mật ong Sợi Đông trùng hạ thảo Dr. Trung (300ml) - Loại Ngâm Sợi Sấy thăng hoa - Tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch, ngăn lão hóa, , trẻ hóa làn da, hỗ trợ giảm ho, hen suyễn và cải thiện giấc ngủ

Mật ong Sợi Đông trùng hạ thảo Dr. Trung (300ml) - Loại Ngâm Sợi Sấy thăng hoa - Tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch, ngăn lão hóa, , trẻ hóa làn da, hỗ trợ giảm ho, hen suyễn và cải thiện giấc ngủ

454.000
Giao thứ 7, 20/07
Mật Ong Ngâm Đông Trùng Hạ Thảo Thượng Hạng CORDYHAPPY PREMIUM CORDYCEPS

Mật Ong Ngâm Đông Trùng Hạ Thảo Thượng Hạng CORDYHAPPY PREMIUM CORDYCEPS

378.000
400.000 -6%
Giao chiều thứ 5, 18/07
(Túi quà) ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO NGÂM MẬT ONG 380ml TOÀN TÂM - bồi bổ cơ thể, ngăn lão hóa, làm đẹp da, giảm ho, giúp ngủ ngon

(Túi quà) ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO NGÂM MẬT ONG 380ml TOÀN TÂM - bồi bổ cơ thể, ngăn lão hóa, làm đẹp da, giảm ho, giúp ngủ ngon

350.000
Giao thứ 7, 20/07

Nguyên liệu làm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong
Nguyên liệu cần chuẩn bị (Nguồn: Internet)

Hướng dẫn cách pha:

  • Bước 1: Trước tiên, bạn hãy rửa sạch đông trùng hạ thảo và lọ thủy tinh rồi để ráo nước. 
  • Bước 2: Sau đó, cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn vào lọ thủy tinh sao cho mật ong ngập mặt đông trùng hạ thảo. 
  • Bước 3: Cuối cùng, đậy kín nắp lọ và để ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. Sau khoảng 20-30 ngày là có thể sử dụng đông trùng được.

Liều lượng dùng

Bạn lấy 30ml đông trùng hạ thảo ngâm mật ong pha với 200 – 300ml nước ấm (ở nhiệt độ 40 – 60 độ). Bạn không nên dùng nước quá lạnh hoặc quá nóng vì có thể làm giảm hàm lượng dưỡng chất trong đông trùng hạ thảo. Bạn hãy duy trì uống mỗi ngày một cốc vào buổi sáng, trước khi ăn 30 phút. 

Lưu ý: Không dùng cho những người đang sốt, mắc bệnh truyền nhiễm, phụ nữ đang hành kinh hoặc trẻ em dưới 13 tuổi. Đặc biệt thận trọng khi sử dụng cho người bị bệnh gout hay đái tháo đường.

Cách pha đông trùng hạ thảo ngâm mật ong
HƯớng dẫn cách pha đông (Nguồn: Internet)

Có nên sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong trong thời gian dài?

Uống đúng liều lượng mỗi ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể như cải thiện sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa sự lão hoá, tăng cường hệ miễn dịch… Tuy nhiên, đông trùng hạ thảo kết hợp với mật ong là thức uống có chứa nhiều đường, nếu muốn sử dụng trong thời gian dài thì cần phải chú ý liều lượng phù hợp. Bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ có chuyên môn để tránh những tác dụng không mong muốn có thể xảy ra.

>> Mua ngay mật ong nguyên chất đảm bảo an toàn

Những lưu ý quan trọng khi sử dụng đông trùng hạ thảo pha mật ong

Khi sử dụng loại thực phẩm này bạn cần lưu ý các vấn đề sau:

  • Nên ngâm đông trùng hạ thảo mật ong trong bình thủy tinh, không được ngâm trong bình kim loại hay bình nhựa.
  • Kết hợp 2 nguyên liệu theo đúng tỉ lệ, không nên ngâm quá nhiều đông trùng so với mật ong.
  • Không sử dụng mật ong cho trẻ em dưới 1 tuổi vì có thể nhiễm clostridium botulinum.
  • Nên mua đông trùng hạ thảo và mật ong ở các địa chỉ uy tín để tránh hàng giả, hàng kém chất lượng.
  • Trẻ em dưới 13 tuổi và phụ nữ đang mang thai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này.
Trẻ em dưới 13 tuổi không nên dùng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong
Trẻ em dưới 13 tuổi được khuyến cáo không nên sử dụng (Nguồn: Internet)

Câu hỏi thường gặp

Tỷ lệ ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong là bao nhiêu?

Tỷ lệ ngâm có thể thay đổi tùy vào mục đích sử dụng, bạn có thể tham khảo tỷ lệ ngâm đông trùng hạ thảo phổ biến dưới đây:
Đông trùng hạ thảo tươi: Tỷ lệ phù hợp là 1 lít mật nguyên chất và 100 gram đông trùng hạ thảo tươi. Không nên ngâm quá nhiều đông trùng tươi vì chúng có chứa nước sẽ khiến thành phẩm nhanh bị hư hỏng.
Đông trùng hạ thảo khô thông thường: Tỷ lệ ngâm là 1 lít mật ong nguyên chất và 200 gram đông trùng hạ thảo khô.
Đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa Hector: Tỷ lệ ngâm là 1 lít mật ong nguyên chất và 10 gram đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa.

Uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong có béo không?

Mật ong có chứa một hàm lượng nhỏ chất béo nhưng không đáng kể để gây tăng cân và béo phì. Vì thế, khi uống loại thực phẩm này người dùng sẽ không cần phải lo lắng về vấn đề tăng cân. Tuy nhiên, mật ong có chứa nhiều đường nên những đối tượng bị tăng cân, béo phì thì không nên sử dụng.

Trên đây là những thông tin về tác dụng và cách sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong. Hy vọng, bài viết này của Tiki sẽ mang đến cho bạn những kiến thức bổ ích. Lưu ý rằng đây chỉ là một phương thức tăng cường và bảo vệ sức khỏe, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đồng thời, trước khi dùng loại thực phẩm này thì tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nhé!

Reviews (0)

This article doesn't have any reviews yet.

Để lại bình luận

Đánh giá hữu ích
Luu Dang
Luu Danghttps://tiki.vn/
My name is Luu Dang and I am a Content Writer. I enjoy reading in my free time and listening, playing guitar,... I want to share with everyone what I have learned. It can be related to life, love,... "If you don’t do wild things while you’re young, you will have nothing to smile about when you’re old. Because it’s better to cross the line and suffer the consequences than to just stare at the line for the rest of your life." I CAN DO IT
RELATED ARTICLES
- Quảng cáo -gia dụng đón tết tikigia dụng đón tết tikigia dụng đón tết tiki

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

BÀI VIẾT PHỔ BIẾN

Việc kết hợp đông trùng hạ thảo ngâm mật ong ban đầu được xem là một cách để tăng cường mùi vị và bảo quản tốt hơn. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đông trùng hạ thảo pha mật ong mang...Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe