Nhảy hiện đại là gì? Bộ môn này có gì thú vị?

Nhảy hiện đại – niềm say mê của nhiều người trẻ. Không chỉ là một bộ môn thể thao hấp dẫn với phong cách tập luyện độc đáo, nhảy hiện đại còn là nguồn cảm hứng để giải toả tâm trạng. Bạn có thể tha hồ thể hiện sự sáng tạo qua những bài nhảy hiện đại, giúp cơ thể linh hoạt và tràn đầy sức sống. Trong bài viết dưới đây, Tiki Blog sẽ cùng California Fitness & Yoga khám phá nhảy hiện đại là gì và những thể loại nhảy đang là trào lưu được giới trẻ yêu thích nhất trong thời điểm hiện tại.

>> Xem thêm: Tập cơ bụng tại nhà cho nam giới với 6 bài tập đơn giản, hiệu quả cao

Nhảy hiện đại là gì? 

Nhảy hiện đại bắt đầu nhận được định nghĩa rõ ràng hơn vào thập kỷ 1930, khi các biên đạo múa cố gắng phân biệt nó với bộ môn múa ballet. Đặc điểm độc đáo của nhảy hiện đại là được tạo dựng dựa trên cuộc sống hàng ngày và cảm hứng của vũ công. Nó kết hợp những hoạt động thường ngày với ý tưởng sáng tạo không giới hạn, giúp vũ công tự do thể hiện cảm xúc và tài năng theo cách riêng biệt.

Điều này làm cho nhảy hiện đại khác biệt hoàn toàn với múa ballet, một bộ môn có nhiều quy tắc và quy chuẩn nghiêm ngặt, đòi hỏi vũ công phải tuân thủ chính xác để thể hiện những tác phẩm hoàn hảo. Nhảy hiện đại đem đến sự đa dạng và linh hoạt trong biểu diễn, giúp vũ công tự do sáng tạo và thể hiện cái tôi riêng qua những tác phẩm múa của họ.

>> Xem thêm: Guitar – Bền đẹp, chính hãng, âm thanh vang và trong

Các thể loại phổ biến của bộ môn này

Từ ban đầu nhảy hiện đại chỉ xuất phát từ thể loại hiphop, niềm đam mê nghệ thuật này của các bạn trẻ ngày càng phát triển, họ không chỉ tiếp thu mà còn khám phá nhiều thể loại nhảy đa dạng khác như popping, break-dance, krumping, flashmob, sexy dance,…

Kpop dance cover

Kpop dance được xem là biến tấu hoàn hảo nhất của nhảy hiện đại, giúp định nghĩa rõ ràng hơn về thể loại nhảy này. Thuật ngữ “Kpop” là viết tắt của “Korean Pop Popular music”, được sử dụng phổ biến trong giới trẻ để chỉ những điệu nhảy xuất hiện trong các MV ca nhạc, biểu diễn nhạc Kpop.

Kpop dance được thực hiện với sự công phu và tinh tế, thường bởi một nhóm vũ công, và thường kết hợp với ca sĩ hoặc nghệ sĩ biểu diễn. Vũ đạo của Kpop dance thường mang tính sexy, nhanh nhẹn và mềm mại, tương ứng với nội dung của bài hát hoặc MV. Hiện nay, với sự lan truyền của văn hóa Hàn Quốc, thể loại Kpop dance đã trở thành xu hướng được yêu thích và theo dõi rộng rãi, không chỉ trong cộng đồng trẻ em nước này mà còn trên toàn thế giới.

>> Tham khảo phụ kiện, giày tập nhảy:

• Giày Sneaker nam hàng hiệu Nike, Adidas đế cao, thấp, nhiều kiểu dáng
• Giày Biti’s nam êm chân, phù hợp nhiều phong cách

Sexy dance

Sexy dance là một dạng biểu diễn độc đáo, kết hợp hài hoà giữa Hiphop dance và Jazz Dance. Như tên gọi của nó, Sexy dance mang đến những bước di chuyển đầy gợi cảm và dịu dàng, giúp vũ công tự tin thể hiện sự quyến rũ và vẻ đẹp của cơ thể, tôn lên những đường cong mê đắm.

Không chỉ là một môn trình diễn thu hút ánh nhìn, Sexy dance còn được ứng dụng rộng rãi trong việc vận động và thể dục thể thao. Phái nữ đặc biệt ưa chuộng hình thức tập luyện này, bởi nó giúp cải thiện vóc dáng, đốt cháy mỡ thừa và tăng cường sức khỏe. Sexy dance mang đến sự hài hòa giữa nghệ thuật và lợi ích cho sức khỏe.

Hip Hop dance

Hiphop dance là một trong những hoạt động đốt calo hiệu quả nhất và đồng thời đây là bộ môn yêu cầu nhiều kỹ thuật nhất trong số các thể loại của nhảy hiện đại. Hiphop là sự hòa quyện của ba điệu nhảy chính, bao gồm locking, popping và breaking, tất cả đều bắt nguồn từ khu vực Mỹ Latin – nơi khởi nguồn của những phong cách nhảy mang tính cuồng dại, tự do và phóng khoáng. Do đó, các động tác của Hiphop rất gần gũi với văn hoá nhảy đường phố, thường được thể hiện trên nhạc sôi động như nhạc rap.

Hiphop dance không chỉ là một bài tập giúp đốt cháy calo mạnh mẽ, mà còn đòi hỏi sự khéo léo và kỹ năng cao trong việc thể hiện các động tác phức tạp. Đây là một loại hình nhảy có tính chất biểu diễn sôi động, thể hiện sự cá tính và cá nhân của từng vũ công. Với nguồn gốc đậm chất đường phố và tự do, Hiphop dance không chỉ là một hoạt động thể chất mà còn là một phong cách sống đầy màu sắc trong cộng đồng nhảy đường phố.

Choreography

Choreography, một khái niệm đơn giản dễ hiểu, đề cập đến quá trình biên đạo các bài nhảy và điệu múa sao cho chúng thể hiện sự tổ chức, trật tự và mang tính khuôn mẫu. Điểm đặc biệt của Choreography thường thấy trong các biểu diễn phong phú hơn, với sự tập trung vào việc sắp xếp các bước di chuyển theo một kế hoạch cụ thể.

Choreography thường được áp dụng rộng rãi trong các tiết mục biểu diễn phức tạp, nơi yêu cầu sự đồng thuận và tinh chỉnh chặt chẽ hơn so với các kiểu nhảy hiện đại khác. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra những bộ môn nhảy độc đáo và đáng nhớ, hỗ trợ vũ công trong việc truyền tải thông điệp và cảm xúc qua từng động tác uyển chuyển và hài hòa.

Lợi ích của nhảy hiện đại

Sau khi tìm hiểu nhảy hiện đại là gì thì có thể bạn đã biết bộ môn này không chỉ là sở thích ngẫu nhiên mà đã được ưa chuộng vì mang đến cho người tập luyện một loạt lợi ích tuyệt vời:

• Giảm thiểu căng thẳng: Nhảy hiện đại giúp giải tỏa căng thẳng và áp lực trong cuộc sống hàng ngày, giúp bạn cảm thấy thư thái và thoải mái hơn.
• Tăng cường sức khỏe não bộ: Việc tập luyện nhảy hiện đại kích thích hoạt động não bộ, cải thiện trí nhớ, khả năng tập trung và sự sáng tạo.
• Gia tăng sức bền và sự dẻo dai: Nhảy hiện đại là một bài tập cardio tuyệt vời, giúp tăng cường sức bền và sự linh hoạt của cơ thể.
• Thư giãn tinh thần và giảm căng thẳng: Nhảy hiện đại là một cách tuyệt vời để giải tỏa căng thẳng, giúp bạn cảm nhận sự thoải mái và sảng khoái sau mỗi buổi tập.
• Ngăn ngừa bệnh trầm cảm: Hoạt động thể chất như nhảy hiện đại giúp giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và cải thiện tâm trạng tổng thể.
• Tăng cường sức khỏe tim mạch: Nhảy hiện đại là một bài tập cardio giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và hệ tuần hoàn.
• Giảm cân: Nhảy hiện đại là hoạt động giúp đốt cháy calo nhanh chóng và giảm cân hiệu quả.
• Tăng cường sức mạnh và phối hợp cơ thể: Nhảy hiện đại đòi hỏi sự cân bằng và phối hợp giữa các nhóm cơ, giúp cơ thể bạn trở nên mạnh mẽ và linh hoạt hơn.
• Gia tăng sự tự tin và tạo mối quan hệ: Nhảy hiện đại giúp bạn tăng cường sự tự tin và tạo dựng nhiều mối quan hệ mới trong cộng đồng nhảy đương đại.

Trên đây là những thông tin vô cùng thú vị và giải thích nhảy hiện đại là gì mà Tiki muốn chia sẻ với các bạn. Tiki hy vọng rằng bạn đã nhận được nhiều kiến thức bổ ích và có thêm cái nhìn sâu sắc hơn về loại hình nghệ thuật này.

Câu hỏi thường gặp

>> Tham khảo các sản phẩm âm nhạc khác đang có tại Tiki:

• Đàn Piano cơ, Digital Piano nhập khẩu chính hãng – Yamaha, Roland, Casio, Kawai
• Guitar điện chính hãng, cao cấp – Âm thanh tốt, chất lượng cao, đầy đủ phụ kiện