Điều chỉnh độ cao để tập trung vào vùng cơ trên và dưới của bụng.

Thiết kế nhỏ gọn, dễ sử dụng và có thể gấp lại khi không sử dụng.

Giảm stress, giảm nguy cơ thoái hóa cột sống và làm săn chắc vùng đùi, ngực và mông.