Đăng Nhập / Đăng Ký

Hướng dẫn khởi động & 200 tư thế Yoga từ cơ bản đến nâng cao

Số Lượng

Hoàn tiền
111%
nếu giả
Mở hộp
kiểm tra
nhận hàng

Thông tin chi tiết

Công ty phát hànhNhà Xuất Bản Dân Trí
Ngày xuất bản03-2020
Phiên bảnChưa tái bản
Loại bìaBìa mềm
Số trang300
SKU9198442532840
Nhà xuất bảnNhà Xuất Bản Dân Trí

MÔ TẢ SẢN PHẨM

HƯỚNG DẪN KHỞI ĐỘNG & 200 TƯ THẾ
Đây là cuốn sách thực sự cần thiết với giáo viên yoga và người thực hành yoga. Để hiểu rõ hơn về kỹ thuật, những lỗi sai thường gặp và cách khắc phục trong từng tư thế.
Một cuốn sách cho người mới bắt đầu, một cuốn sách cho người tự thực hành tại nhà, một cuốn sách cho giáo viên Yoga.
200 tư thế từ cơ bản tới nâng cao được hướng dẫn định tuyến cụ thể, chi tiết.
45 chuỗi bài tập khởi động theo từng chủ đề
5 chuỗi Yoga nâng cao liên hoàn.
Sách 308 trang, in khổ to A4.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, ...