TicketboxTicketbox
Tiki AssistantTrợ lý Tiki

Tiki Assistant là tiện ích chạy trực tiếp trên trình duyệt Chrome - giúp gợi ý & tìm kiếm nhanh các sản phẩm tốt nhất trên Tiki, phù hợp với nhu cầu tìm kiếm sản phẩm của bạn.

Cách sử dụng: Bạn không cần phải làm gì khác sau khi cài đặt tiện ích này. Khi bạn tìm kiếm sản phẩm, tiện ích Tiki Assistant sẽ tự động gợi ý các sản phẩm phù hợp (nếu có).

Ưu đãi đối tác Đặt khách sạnĐặt vé máy bayKhuyến Mãi HOTHàng quốc tế
Theo dõi
đơn hàng
Thông báo
của tôi
    Đăng nhập
    Tài khoản
    Bạn muốn giao hàng tới đâu?
    Sản phẩm bạn đã xem

    Bạn chưa xem sản phẩm nào.
    Hãy tiếp tục khám phá Tiki, các sản phẩm bạn đã xem sẽ hiển thị ở đây!

    Khóa Học 10 Ngày Eo Thon Dáng Đẹp Cùng Zumba
    Khóa Học 10 Ngày Eo Thon Dáng Đẹp Cùng Zumba

    Rê chuột lên hình để phóng to

    Khóa Học 10 Ngày Eo Thon Dáng Đẹp Cùng Zumba

    SKU: 6574706010051

    279.000

    Loại voucher

    E-Voucher

    Mã Voucher sẽ được gửi đến số điện thoại của bạn sau khi thanh toán thành công.

    Số điện thoại

    Số lượng:

    Unica

    Cam kết chính hiệu 100%

    Xem shop
    Tiki hoàn tiền 111%

    Chính sách bồi thường - Xem thêm

    Nếu phát hiện hàng giả

    DỊCH VỤ & KHUYẾN MÃI LIÊN QUAN

    • Đăng kí gói TikiNOW để nhận giao hàng miễn phí và nhiều ưu đãi dành riêng cho thành viên - Xem chi tiết

    • Hoàn tiền 15% cho mọi chi tiêu với TikiCARD - Mở thẻ ngay
    • Miễn phí giao hàng cho đơn hàng từ 250k, tối đa 77k cho mỗi Đơn hàng. Áp dụng tối đa 3 lượt/khách hàng từ 08/07 - 22/07/2020 (Số lượng có hạn)
    • Miễn phí giao hàng cho đơn hàng từ 250k, tối đa 20k cho mỗi ĐH. Áp dụng tối đa 3 lượt/khách hàng/tháng.

    ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT

    • Chỉ trong vòng 1 khoảng thời gian ngắn, các bạn có thể đốt cháy nhiều năng lượng từ 600 - 1000 calo
    • Bạn sẽ cảm thấy cơ thể của mình khỏe khoắn hơn, thân hình thon gọn hơn
    • Zumba còn giúp mang đến cảm giác tự tin hơn và xả stress hiệu quả hơn, tinh thần sảng khoái, có thể làm việc và học tập hiệu quả

    ĐIỀU KIỆN SỬ DỤNG

    Khách hàng sau khi nhận mã Evoucher vui lòng gửi mã đến Email: cskh@unica.vn hoặc liên hệ đến Hotline: 0904 886 095 để nhận tài khoản tham gia khóa học

    ĐỊA CHỈ SỬ DỤNG

    Vui lòng xem ở phần Chi tiết khuyến mãi

    MÔ TẢ SẢN PHẨM

    Khóa Học 10 Ngày Eo Thon Dáng Đẹp Cùng Zumba
    Đối tượng đào tạo
    • Bạn là người yêu thích những vũ điệu sôi động
    • Bạn mong muốn đẩy lượng mỡ dư thừa ra ngoài
    • Bạn muốn có một thân hình săn chắc, khỏe khoắn
    • Bạn muốn được giải tỏa những căng thẳng trong công việc
    Giới thiệu khóa học
    • Zumba còn rất trẻ so với những bộ môn khiêu vũ khác. Thế nhưng với sức cuốn hút không thể cưỡng lại của mình, Zumba đã chinh phục mọi người ở hầu hết các quốc gia, không phân biên tuổi tác, giới tính. Do tính chất đơn giản không chú trọng về mặt kỹ thuật, Zumba phù hợp với tất cả mọi người. Bạn chỉ cần tập theo Huấn luyện viên, giải phóng cơ thể, không quan tâm tư thế đúng chuẩn hay không, tự do đưa mình vào giai điệu cuồng nhiệt của nền nhạc Latin. Bạn sẽ đắm chìm trong không khí lễ hội của các nước Mỹ Latin mà giải tỏa phần nào mệt mỏi lo toan của cuộc sống.
    • Zumba không chỉ giảm áp lực tinh thần, nó còn giúp làm tiêu hao một lượng lớn calories (600-1000 calo/giờ) tùy vào tuổi tác và cường độ luyện tập. Ngoài ra, với các động tác uyển chuyển tác động nhiều vào phần bụng, hông, đùi,...bạn sẽ nhận ra cơ thể ngày càng cân đối hơn sau những giờ tập luyện vã mồ hôi.
    • Bạn đang cảm thấy mệt mỏi với công việc bộn bề hằng ngày? Hay bạn muốn giảm cân, muốn tập thể dục cho khỏe khoắn? Khóa Học 10 Ngày Eo Thon Dáng Đẹp Cùng Zumba của HLV Đỗ Nghiêm Túc sẽ mang đến cho bạn tất cả những điều đó.
    Nội dung khóa học

     Phần 1: Giới thiệu về zumba fitness

    •  Bài 1: Định nghĩa zumba
    •  Bài 2: Lợi ích của zumba cho mọi người

     Phần 2: Các bước nhảy cơ bản cho một bài tập zumba

    •  Bài 3: Hướng dẫn tập chậm các bước cơ bản (bước ngang, lên, xuống, v.v…)
    •  Bài 4: Nhảy cùng với nhạc Good Morning khởi động năng lượng

     Phần 3: Những bước nhảy zumba cho cơ thể săn chắc

    •  Bài 5: Hướng dẫn tập chậm cùng các kỹ thuật săn chắc cơ thể
    •  Bài 6: Nhảy cùng với nhạc Plakito đốt cháy năng lượng thừa

     Phần 4: Nhảy cùng với những vũ điệu sôi động

    •  Bài 7: Hướng dẫn tập chậm cùng các bước với vũ điệu bụng chân và tay
    •  Bài 8: Nhảy cùng với nhạc calypso

     Phần 5: Những bài tập đốt cháy mỡ bụng

    •  Bài 9: Hướng dẫn tập các bước chậm với các bước nhảy đốt cháy mỡ thừa
    •  Bài 10: Nhảy cùng với nhạc Kiss Kiss bài hoàn chỉnh
    •  Bài 11: Hướng dẫn tập các bước chậm của bài Loco hiphop
    •  Bài 12: Ráp nhạc nhanh nhảy cùng Loco hiphop
    •  Bài 13: Hướng dẫn tập các bước chậm của bài nhạc Toca toca
    •  Bài 14: Nhảy cùng nhạc hoàn chỉnh bài tập
    •  Bài 15: Hướng dẫn tập các bước chậm với bài Feel This Moment
    •  Bài 16: Ráp nhạc nhanh nhảy hoàn thành bài tập
    •  Bài 17: Nhảy cùng Kal Ho Naa Ho