Khóa Học Kỹ Năng Quản Lý Cảm Xúc

Khóa Học Kỹ Năng Quản Lý Cảm Xúc

Bạn muốn cuộc sống có ý nghĩa hơn? Bạn muốn biết cách quản lý cảm xúc để hạnh phúc và thành công hơn?

Chúng ta thường bị tâm trạng kéo lê vì gặp phải chuyện gì đó trong cuộc sống. Bạn không thể nào thoát khỏi cảm xúc tiêu cực đó và điều này gây ảnh hưởng rất lớn đến nhiều khía cạnh trong cuộc sống của bạn.

Vậy bạn có muốn làm chủ cảm xúc của chính mình? Bạn có tin kỹ năng này cũng có thể học được?

Hãy đăng ký khóa học kỹ năng quản lý cảm xúc để học được cách quản lý cảm xúc, kiềm chế cơn nóng giận, làm chủ cảm xúc tiêu cực và gia tăng cảm xúc tích cực để vui sống.

Nội dung khóa học "Kỹ Năng Quản Lý Cảm Xúc"

PHẦN A: HẬU QUẢ CỦA VIỆC THIẾU KIỀM CHẾ CẢM XÚC 

• Bài 1: Ích lợi của việc quản lý cảm xúc 

PHẦN B: GIẢI MÃ CHÚ NGỰA CẢM XÚC CỦA BẠN 

• Bài 2: Con người có cảm xúc để làm gì? 

PHẦN C: CÁC BIỆN PHÁP QUẢN LÝ CẢM XÚC 

• Bài 3: Quản lý cảm xúc bằng phương pháp thay đổi suy nghĩ (Cách 1) 
• Bài 4: Quản lý cảm xúc bằng phương pháp thay đổi suy nghĩ (Cách 2) 
• Bài 5: Quản lý cảm xúc bằng phương pháp thay đổi suy nghĩ (Cách 2 - tiếp theo) 
• Bài 6: Quản lý cảm xúc bằng phương pháp thay đổi suy nghĩ (Cách 3) 
• Bài 7: Quản lý cảm xúc bằng phương pháp bùng nổ an toàn và cải tạo hoàn cảnh 

Đánh giá và góp ý cho khóa học 

Trắc nghiệm cuối khóa

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....