Máy chạy bộ tại nhà mini, đa năng, gấp gọn Xiaomi, giá tốt | Tiki

Máy chạy bộ ngày càng trở thành thiết bị tập luyện thể dục phổ biến đối với mọi người. Không chỉ những người trẻ mà cả những người lớn tuổi cũng có thể sử dụng máy chạy bộ để rèn luyện sức khỏe. Với ưu điểm vượt trội so với việc chạy bộ ngoài trời, máy chạy bộ tại nhà mang đến sự tiện lợi, an toàn và hiệu quả, bất kể thời tiết hay điều kiện môi trường. Trong bài viết này, Tiki sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về những lợi ích, loại máy, tính năng, thương hiệu phổ biến của máy chạy bộ, từ đó giúp bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu và ngân sách.

>> Mua ngay máy đi bộ mini Sothing Stepper, Xiaomi giá tốt tại Tiki

Lợi ích của máy chạy bộ 

Máy chạy bộ không chỉ là thiết bị tập luyện thể dục đơn thuần mà còn mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe tổng thể. 

Về mặt thể chất, chạy bộ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường lưu thông máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp và cholesterol. Đây cũng là hoạt động đốt cháy calo hiệu quả, hỗ trợ giảm cân và duy trì vóc dáng cân đối. Chạy bộ tác động lên nhiều nhóm cơ, đặc biệt là cơ chân, mông và core (cơ trung tâm), giúp chúng săn chắc và khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, tập luyện thường xuyên còn giúp tăng cường sức bền, cải thiện khả năng hoạt động thể chất dẻo dai.

Những lợi ích của máy chạy bộ không chỉ giới hạn ở mặt thể chất. Quá trình chạy bộ còn kích thích giải phóng endorphin - hormone "hạnh phúc", giúp cải thiện tâm trạng, giảm stress, chống lại trầm cảm và lo lắng. Chạy bộ thường xuyên còn có tác dụng điều hòa giấc ngủ, mang lại giấc ngủ ngon và sâu hơn, giúp bạn nạp năng lượng hiệu quả cho ngày dài năng động.

So với chạy bộ ngoài trời, máy chạy bộ đem lại sự tiện lợi tuyệt vời. Bạn có thể tập luyện bất chấp thời tiết, tránh nắng gắt hay mưa lớn. Môi trường tập luyện an toàn, loại bỏ nguy cơ té ngã  trên đường sá. 

Những loại máy chạy bộ khác nhau 

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại máy chạy bộ khác nhau, đáp ứng nhu cầu đa dạng của người sử dụng. Dưới đây là một số loại máy chạy bộ phổ biến:

Máy chạy bộ cơ:

Máy chạy bộ cơ hoạt động dựa trên sức người, phù hợp với những người có sức khỏe tốt.

• Ưu điểm: Giá thành rẻ.

• Nhược điểm: Hiệu quả tập luyện phụ thuộc vào sức người, không có nhiều tính năng hỗ trợ.

Máy chạy bộ điện đơn năng

Máy chạy bộ điện đơn năng hoạt động dựa trên động cơ điện, chỉ hỗ trợ tính năng chạy hoặc đi bộ.

• Ưu điểm: Động cơ mạnh mẽ, công suất lớn, phù hợp cho phòng gym.

• Nhược điểm: Ít tính năng hỗ trợ so với máy chạy bộ điện đa năng.

Máy chạy bộ điện đa năng

Máy chạy bộ điện đa năng hoạt động dựa trên động cơ điện, ngoài tính năng chạy bộ, đi bộ còn được tích hợp thêm nhiều dụng cụ khác như đai massage, thanh gập bụng, tạ tay.

• Ưu điểm: Nhiều tính năng hỗ trợ tập luyện đa dạng, phù hợp với mọi đối tượng.

• Nhược điểm: Giá thành cao hơn so với máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện đơn năng.

Do đó, việc lựa chọn loại máy chạy bộ phù hợp phụ thuộc vào nhu cầu, sở thích và ngân sách của mỗi người.

• Nếu bạn có sức khỏe tốt và muốn tiết kiệm chi phí, máy chạy bộ cơ là lựa chọn phù hợp.

• Nếu bạn cần một máy chạy bộ có nhiều tính năng hỗ trợ tập luyện đa dạng và có điều kiện kinh tế, máy chạy bộ điện đa năng là lựa chọn tốt nhất.

• Nếu bạn cần một máy chạy bộ có động cơ mạnh mẽ để tập luyện cường độ cao và có không gian phòng tập rộng rãi, máy chạy bộ điện đơn năng là lựa chọn phù hợp.

Những tiêu chí lựa chọn máy chạy bộ khác

Bên cạnh những lọa máy chạy bộ khác nhau ở trên, những tiêu chí dưới đây cũng rất quan trọng để bạn chọn lựa máy chạy bộ phù hợp không chỉ cho bản thân mầ còn cho những thành viên khác trong gia đình

1. Tốc độ máy chạy bộ

Tốc độ máy chạy bộ thường được đo bằng km/h hoặc mph. Nên lựa chọn máy chạy bộ có tốc độ đủ để đáp ứng nhu cầu tập luyện của bạn. Thông thường, tốc độ tối đa của máy sẽ dựa trên sức mạnh của động cơ. Do đó, bạn nên xem xét công suất động cơ, tốc độ tối đa và số người sử dụng thường xuyên để lựa chọn máy phù hợp.

2. Độ dốc

Độ dốc trên máy chạy bộ giúp tăng cường độ tập luyện, đốt cháy nhiều calo hơn và hiệu quả giảm cân tốt hơn. Đồng thời, nó cũng giúp nâng cao thể lực và tăng cường sức khỏe. Do vậy, bạn nên chọn máy có khả năng điều chỉnh độ dốc phù hợp với nhu cầu tập luyện của mình.

3. Kích thước và trọng lượng

Kích thước và trọng lượng của máy chạy bộ ảnh hưởng đến không gian lắp đặt và việc di chuyển máy khi cần thiết. Theo khuyến nghị, bạn nên lựa chọn máy có kích thước phù hợp với không gian và mục đích sử dụng. Máy chạy bộ có tính năng gấp gọn là lựa chọn phù hợp cho không gian sống hiện đại.

4. Chất lượng và độ bền

Chất lượng và độ bền của máy chạy bộ là yếu tố quan trọng để đảm bảo máy hoạt động tốt và an toàn trong quá trình sử dụng. Do vậy, bạn nên lựa chọn máy chạy bộ từ các thương hiệu uy tín, được đánh giá cao về chất lượng. Bên cạnh đó, bạn cũng cần quan tâm đến chính sách hậu mãi, bảo hành, bảo trì máy để đảm bảo chất lượng và độ bền của máy trong thời gian sử dụng.

5. Giá cả

Máy chạy bộ có nhiều mẫu mã và giá thành khác nhau. Để mua được chiếc máy ưng ý, bạn cần xác định trước ngân sách mình sẽ chi cho thiết bị này. Nên ưu tiên những chiếc máy có thể đáp ứng nhu cầu tập luyện thay vì máy đắt tiền.

6. Các tính năng khác:

Máy chạy bộ còn có nhiều tính năng khác để hỗ trợ người tập như màn hình cảm ứng, đồng hồ hiển thị các thông số tập luyện, các bài tập tự động,... Khi mua, bạn cũng cần tham khảo kỹ các tính năng này để có một quá trình tập luyện hiệu quả hơn.

Ngoài những yếu tố kể trên, bạn cũng phải xem xét đến độ uy tín của thương hiệu máy chạy bộ để có thể yên tâm sử dụng

>> Tham khảo các loại máy chạy bộ được ưa chuộng: 

• Máy chạy bộ đa năng tại nhà Hitachi 

• Máy chạy bộ Xiaomi

• Máy chạy bộ cơ

Một số thương hiệu máy chạy bộ nổi tiếng ở Việt Nam

Máy chạy bộ Kingsport

Kingsport là thương hiệu chuyên cung cấp các thiết bị chăm sóc sức khỏe và dụng cụ thể dục thể thao đến từ Mỹ. Sản phẩm máy chạy bộ của Kingsport hiện có hai phân khúc là hạng thương gia và hạng phổ thông cho bạn sự lựa chọn dễ dàng. 

Bên cạnh đó, một số ưu điểm nổi bật của máy chạy bộ Kingsport là:

• Đa dạng mẫu mã, tính năng, giá thành: Kingsport cung cấp nhiều dòng máy chạy bộ từ đơn năng đến đa năng, phù hợp với nhiều nhu cầu tập luyện và ngân sách của người dùng. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy máy chạy bộ Kingsport phục vụ cho tập đi bộ, chạy bộ cơ bản, tập luyện cường độ cao hoặc hỗ trợ các bài tập khác như massage, gập bụng.

• Chất lượng tốt, giá cả hợp lý: So với các thương hiệu nước ngoài, máy chạy bộ Kingsport có mức giá cạnh tranh hơn nhưng vẫn đảm bảo chất lượng tốt. Kingsport chú trọng đến độ bền của khung máy, chất lượng thảm chạy và động cơ.

• Dịch vụ chăm sóc khách hàng chu đáo: Kingsport có hệ thống phân phối rộng khắp toàn quốc, đội ngũ nhân viên tư vấn nhiệt tình giúp bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp. Bên cạnh đó, chế độ bảo hành hậu mãi tốt, đảm bảo an tâm cho người sử dụng.

• Thương hiệu uy tín, dễ tìm mua: Kingsport là thương hiệu Việt Nam uy tín, được người dùng tin tưởng. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy các sản phẩm máy chạy bộ Kingsport tại các cửa hàng thể thao, siêu thị điện máy hoặc mua online trên các trang thương mại điện tử uy tín.

Có thể thấy rằng, máy chạy bộ Kingsport là lựa chọn phù hợp cho nhiều đối tượng, từ người mới bắt đầu tập luyện đến người tập luyện chuyên nghiệp. Với sự đa dạng về mẫu mã, tính năng, giá thành và dịch vụ khách hàng tốt, Kingsport xứng đáng là người bạn đồng hành đáng tin cậy trên hành trình cải thiện sức khỏe của bạn.

>> Tham khảo thêm một số sản phẩm đến từ thương hiệu Kingsport: xe đạp thể dục Kingsport, xe đạp Kingsport, ghế tập bụng Kingsport.

Máy chạy bộ Elip

Elip là thương hiệu thể thao uy tín đến từ Việt Nam, đang dần khẳng định vị thế trong phân khúc máy chạy bộ chất lượng cao. Các sản phẩm máy chạy bộ Elip chinh phục người dùng nhờ những ưu điểm nổi bật:

• Công nghệ tiên tiến: Elip luôn cập nhật những công nghệ tiên tiến nhất vào các dòng máy chạy bộ. Điển hình là hệ thống động cơ mạnh mẽ, bền bỉ, giúp máy vận hành êm ái, đáp ứng các bài tập cường độ cao. Bên cạnh đó, Elip còn tích hợp nhiều tính năng hiện đại như: điều chỉnh độ dốc tự động, chương trình tập luyện đa dạng, màn hình hiển thị thông số chi tiết giúp bạn theo dõi quá trình tập luyện hiệu quả.

• Chất lượng đáng tin cậy: Elip chú trọng đến chất lượng sản phẩm, sử dụng vật liệu cao cấp, đảm bảo độ bền cho khung máy, thảm chạy và các chi tiết khác. Điều này giúp máy chạy bộ Elip hoạt động ổn định, an toàn trong thời gian dài.

• Thiết kế sang trọng, hiện đại: Máy chạy bộ Elip sở hữu thiết kế sang trọng, tinh tế, phù hợp với nhiều không gian nội thất. Bên cạnh đó, Elip cũng chú trọng đến sự tiện lợi, tích hợp tính năng gập gọn giúp tiết kiệm diện tích.

• Thương hiệu uy tín, dịch vụ tận tâm: Elip là thương hiệu Việt Nam uy tín, nhận được nhiều đánh giá tích cực từ người dùng. Elip có hệ thống phân phối rộng khắp cả nước, đội ngũ nhân viên tư vấn chuyên nghiệp hỗ trợ bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp. Bên cạnh đó, chế độ bảo hành hậu mãi chu đáo, đảm bảo quyền lợi của khách hàng.

Với những ưu điểm trên, máy chạy bộ Elip là lựa chọn đáng tin cậy cho những ai đang tìm kiếm thiết bị tập luyện thể dục chất lượng cao, thương hiệu nội địa uy tín. Elip sẽ là người bạn đồng hành hiệu quả trên hành trình cải thiện sức khỏe, vóc dáng và tận hưởng cuộc sống năng động.

>> Tham khảo thêm một số sản phẩm đến từ thương hiệu Elip: Ghế massage Elip, xe đạp Elip

Bảng giá các sản phẩm máy chạy bộ bán chạy trên Tiki

 

Mua máy chạy bộ, giao nhanh trong 2 giờ với Tiki

Trên thị trường hiện nay có vô vàn các thương hiệu máy chạy bộ khác nhau, bạn đang băn khoăn chưa biết nơi bán nào uy tín? Hãy truy cập ngay Tiki.vn, đây là sàn thương mại điện tử hàng đầu tại Việt Nam. Tại đây, bạn dễ dàng tìm thấy nhiều thiết bị và dụng cụ tập luyện thể thao như máy tập chạy bộ, xe đạp thể dục, xà đơn treo tường, con lăn tập bụng, dây nhảy thể lực… Mua hàng chính hãng tại Tiki không chỉ được ưu đãi về giá mà bạn còn được nhận đầy đủ chính sách bảo hành lâu dài. Nhanh tay shopping cùng Tiki rinh về hàng chất, giá tốt bạn nhé. 

>>Tham khảo thêm một số sản phẩm thể dục khác: xe đạp tập, máy massage,…