Thiết kế thông minh với khung thép không gỉ và lò xo thép đàn hồi.

Có thể tập luyện các nhóm cơ bụng trên, bụng giữa, bụng dưới và cơ chéo hai bên hông.

Dễ dàng thực hiện động tác hít đất và tập cơ cánh tay.