Sách được viết bởi Thiền sư Thích Nhất Hạnh, người có uy tín và kinh nghiệm.

Mở ra khả năng thoát khỏi cơn giận và sống đẹp với xã hội.

Đã trở thành quyển sách bán chạy nhất tại Hoa Kỳ và Hàn Quốc.