Bim Bim Đủ Vị, An Toàn, Giá Tốt, Siêu Ngon | Tiki | Trang 5

Bim bim là món ăn vặt hấp dẫn đối với mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến người lớn. Hương vị giòn tan, lạ miệng, mang đến cảm giác thật tuyệt khi vừa thưởng thức, vừa nói chuyện, đọc sách hay xem phim. Tuy nhiên, loại thực phẩm này cần được cân nhắc sử dụng đúng cách để tránh gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Cùng Tiki tìm hiểu chi tiết hơn và tham khảo một số sản phẩm đang được ưa chuộng nhất hiện nay nhé!

Bim Bim – Món ăn vặt hấp dẫn với mọi lứa tuổi

Bim bim hay snack từ lâu đã xuất hiện rất phổ biến trên thị trường. Đây là món ăn vặt ưa thích của nhiều người, hấp dẫn bởi hương vị và màu sắc bắt mắt. Bim bim có nhiều loại khác nhau, chỉ dựa vào gia vị tẩm bột cũng có thể chia thành: snack cay, bánh snack vị tôm, snack vị bò, bim bim vị cua,... rất phong phú và đa dạng. Trong đó, vị cay, mặn và ngọt vẫn là phổ biến.

Thành phần chủ yếu trong món ăn vặt này thường bao gồm: bột bắp, khoai tây, bột gạo, bột mì, đậu phộng, dầu thực vật  và một số loại ngũ cốc. Đi kèm với đó, muối, đường, chất tạo ngọt, chất điều vị, chất bảo quản, chất chống vón, chất ổn định,... cũng được thêm vào để đảm bảo duy trì được độ giòn ngon của sản phẩm.

Bim bim trong đời sống tinh thần

Bim bim dường như xuất hiện rất quen thuộc trong đời sống hàng ngày, dùng để ăn vặt trong lúc trò chuyện, xem phim, đọc sách,... vô cùng thú vị. Theo các nhà khoa học, món ăn này dường như chứa một chất đặc biệt nào đó, có khả năng kích thích trung tâm thỏa mãn của não bộ. Đó là lý do tại sao mọi người rất ưa thích, đặc biệt là trẻ nhỏ. 

Bim bim là món ăn vặt bắt miệng của nhiều người (Nguồn: Tiki)

Bim bim đối với sức khỏe, thói quen ăn uống.

Bim bim mang đến đồng thời một số lợi ích và tác hại cho sức khỏe, tùy thuộc vào thói quen thưởng thức của mỗi người: 

Lợi ích:

• Cung cấp nguồn năng lượng ổn định giữa các bữa ăn chính.

• Hạn chế cơn thèm ăn, ngăn chặn tình trạng ăn quá nhiều vào các bữa kế tiếp.

• Bổ sung thêm một số chất dinh dưỡng cần thiết khi ăn cùng các món ăn nhẹ như: trái cây, các loại hạt.

Tác hại:

Bim bim là món ăn vặt yêu thích của hầu hết trẻ em. Tuy nhiên, sự ngon miệng đôi khi không đi kèm với an toàn sức khỏe. Đây vốn là thực phẩm ăn liền, được chiên qua dầu mỡ, sử dụng nhiều chất phụ gia, do đó có nguy cơ gây hại nếu sử dụng quá thường xuyên với một lượng lớn. Cụ thể như sau: 

• Bim bim có chứa rất nhiều dầu ăn, theo GS Peter Weissberg, giám đốc y tế của BHF cho biết, mỗi ngày ăn một gói snack thì một năm cơ thể sẽ hấp thụ khoảng 5 lít dầu, rất có hại cho tim mạch.

• Thành phần muối và đường trong snack làm cơ thể hấp thụ một lượng lớn chất acrylamide, làm tăng nguy cơ mắc ung thư thận.

• Quá trình chế biến snack thường dựa trên nhiệt độ cao, làm sinh ra chất béo thể đồng phân. Nếu tỷ lệ này chiếm từ 5 - 10% trong tổng lượng chất béo của khẩu phần ăn hàng ngày cho một người thì có nguy cơ dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là huyết áp và tim mạch.

• Các chất bảo quản, chất điều vị, chất tạo ngọt,... trong bim bim hầu như không có giá trị dinh dưỡng.

• Ăn nhiều snack sẽ tạo môi trường cho vi khuẩn gây sâu răng phát triển..

Bim bim có hương vị thơm ngon nhưng không nên ăn quá thường xuyên (Nguồn: Tiki)

Top 10 bim bim được bán nhiều nhất hiện nay

 

Mua bim bim Oishi, bim bim Ostar, bim bim Swing, bim bim Lays, bim bim khoai tây, bim bim cay chất lượng tại Tiki.vn

Nếu bạn đang tìm kiếm bim bim Oishi, bim bim Ostar, bim bim Swing, Lays, bim bim khoai tây, bim bim cay đang hot, chất lượng, giá tốt, đừng quên tham khảo ngay tại Tiki.vn. Chúng tôi cam kết cung cấp 100% sản phẩm chính hãng, đảm bảo hàng đúng thương hiệu, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Ngoài ra, Tiki vẫn luôn cập nhật số lượng lớn nhằm đáp ứng nhu cầu đa dạng cho khách hàng. Vậy nên, nếu bạn có nhu cầu mua sắm, cùng ghé vào Tiki ngay nhé! 

Trên đây là tổng hợp tất cả những chia sẻ hữu ích về bim bim. Nếu bạn bạn quan tâm đến sản phẩm, hãy truy cập Tiki.vn để tham khảo và mua hàng. Với nhiều tính năng độc đáo, thao tác mua hàng đơn giản và rất nhiều khuyến mãi hấp dẫn, Tiki hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm mua sắm tuyệt vời.