Yến Mạch Cán Dẹt Nguyên Chất Kolala Nhập Khẩu Úc 500gr

YẾN MẠCH CÁN DẸT NGUYÊN CHẤT KOLALA NHẬP KHẨU ÚC 500GR

 

 

• Yến Mạch là một loại ngũ cốc phổ biến được trồng nhiều ở các vùng ôn đới như Mỹ, Canada, Ba Lan, Nga, Đức, Úc… Yến mạch có giá trị dinh dưỡng cao, giàu đạm, giàu chất xơ hòa tan.

 

• Do có chứa nhiều chất xơ hòa tan nên một chế độ ăn có thể bổ sung yến mạch sẽ là phương pháp bảo vệ tim mạch của bạn một cách tốt nhất.

 

• Yến mạch có những đặc tính giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu, cho khả năng sinh hoạt hàng ngày của những người mắc bệnh tim giai đoạn đầu được thanh thoát, khỏe mạnh hơn.

 

• Dùng yến mạch mỗi ngày có thể làm giảm các nguy cơ đột quỵ, béo phì và tiểu đường.

 

• Yến mạch là sản phẩm được sản xuất và đóng hộp trên dây chuyền công nghệ hiện đại, bảo đảm chất lượng và độ an toàn vệ sinh thực phẩm.

 

1. Giảm từ 3-5 kg với yến mạch chỉ trong 7 ngày

 

Phương pháp giảm cân ngắn hạn:

 

Việc chế biến khá đơn giản, bạn chỉ cần 2 nắm tay yến mạch Úc (Khoảng tầm 100gr – 150gr) cùng với 4 bát nước sôi rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút sau đó tắt bếp để nguội rồi cho ra bát chia thành 3 phần ăn cho 3 bữa trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn. Và thực hiện theo đúng thực đơn sau đây:

 

 Bữa sáng: 1 bát cháo + 1 quả trứng gà luộc + Rau luộc

Bữa trưa: 1 bát cháo + 1 quả trứng gà luộc + rau luộc không được chấm gia vị

 

Bữa phụ: Ăn trái cây như táo, bưởi, lê

Bữa tối: 1 bát cháo (Nhớ ăn trước 8h)      

Chú ý: Các bạn cũng có thể ăn thay thế trứng gà luộc bằng 100 gam ức gà luộc hoặc thịt bò luộc nhé!

 

 

 

 

 

Phương pháp giảm cân dài hạn

 

Đây là biện pháp giảm cân lâu dài nhưng lại có thể giúp bạn giảm được 7-10kg chỉ trong 1-2 tháng nếu bạn thực hiện tốt những quy định trong thực đơn.    

 Hãy cùng quyết tâm và hành động nào!

Bạn cùng có thể thực hiện nấu cháo yến mạch giảm cân bằng cách chuẩn bị cho 3 bữa luôn như cách trên hoặc mỗi bữa nấu 2 nắm tay yến mạch với 2 bát nước trong 5-7 phút.

Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch ăn liền + 1 quả trứng gà luộc + Hoa quả

Bữa trưa: Ăn cơm bình thường

 

Bữa tối: 1 bát cháo + Rau luộc + Hoa quả

 

·        

·         

 

2. Nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm

Trong những tháng bé tập ăn thì việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển tốt nhất của bé là rất quan trọng.

Nó chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào cùng với đó là chất xơ hòa tan và nhiều enzyme thủy phân tinh bột rất tốt cho hệ tiêu hóa còn yếu ớt của bé.

Ngoài ra, trong yến mạch còn chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamin B và folic acid giúp thúc đẩy phát triển trí não, giúp tăng khả năng tập trung và thông minh hơn.

 

 

 

3. Công dụng dưỡng da hiệu quả

Yến mạch được biết đến không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu thiên nhiên rất tốt để chăm sóc da và làm đẹp được rất nhiều chị em tin dùng.

Nó rất lành tính với việc chăm sóc da nên có thể phù hợp với mọi loại da.

Mặt nạ yến mạch có tác dụng tẩy da chết, làm trắng da ngăn ngừa mụn, chống lão hóa giúp da luôn trắng hồng tự nhiên.

 

Thông tin sản phẩm:

 

Trọng lượng: 500gr

 

Hạn sử dụng: 18 tháng

 

Xuất xứ: Úc

 

 

 

 

 

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....