Đăng Nhập / Đăng Ký
Yến Mạch Úc Tươi Mr Johnny Bịch 500g - Cho người ăn kiêng, giảm cânplay-video
Chia sẻ:
social-facebooksocial-messengersocial-pinterestsocial-twittersocial-copy
social-like
Thích
Thương hiệu: Mr. Johnny

Yến Mạch Úc Tươi Mr Johnny Bịch 500g - Cho người ăn kiêng, giảm cân

39.000 ₫
65.000 ₫
-40%
Hoàn tiền 15% tối đa 600k/thángview-more
Miễn phí vận chuyểnview-more

Vị: Cán mỏng - Rolled Oat (Vàng)

1 Quà tặng kèm từ Minh Huong Food

Bột Yến Mạch Nguyên Chất Mr Johnny - Tẩy tế bào chết, làm sạch da mặt, tinh chất yến mạch tự nhiên, an toàn cho da - Túi 100g

Số Lượng

Xem Shop
Thời gian bảo hành12 Tháng
Hình thức bảo hànhHóa đơn
Nơi bảo hànhBảo hành chính hãng
Hướng dẫn bảo hànhXem chi tiết
compensation-iconHoàn tiền
111%
nếu hàng giả
compensation-iconMở hộp
kiểm tra
nhận hàng
compensation-iconĐổi trả trong
30 ngày
nếu sp lỗi

SẢN PHẨM TƯƠNG TỰ

Thông tin chi tiết

Thương hiệuMr. Johnny
Xuất xứ thương hiệuViệt Nam
Hướng dẫn bảo quản
  • Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
  • Đậy kín sau mỗi lần sử dụng, tốt nhất nên giữ trong trong túi zip hoặc lọ có nắp đậy, tránh tiếp xúc lâu với không khí.
Hướng dẫn sử dụng

Một số món ăn làm từ yến mạch

1. Cháo yến mạch bí đỏ

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

  • 30g Yến mạch
  • 70g Bí đỏ
  • 100g Nấm đùi gà
  • Muối
  • Tiêu
  • 500ml Nước

Bước 2: Sơ chế nguyên liệu

  • Nấm cắt khúc vừa ăn
  • Bí đỏ cắt nhỏ vừa ăn

Bước 3: Cách chế biến

  • Nấu nước sôi cho bí đỏ vào luộc sơ khoảng 2 phút
  • Vớt bí đỏ ra xay hoặc nghiền nhuyễn
  • Nấu nước sôi lúc nãy rồi cho yến mạch vào. Tiếp theo cho nấm và bí đỏ nhuyễn rồi khuấy đều trong 5 phút. Nêm thêm muối và tiêu cho vừa ăn
  • Tắt bếp đổ ra tô thưởng thức

Ghi chú: Nếu không ăn chay có thể kết hợp với thịt heo, bò, gà,...

2. Cháo yến mạch củ dền

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 30g Yến mạch
  • 1/2 Củ dền
  • 100g Tôm
  • 20g Bắp Mỹ non
  • Muối
  • Tiêu
  • Hành lá
  • 500ml Nước

Bước 2: Sơ chế nguyên liệu

  • Tôm bóc vỏ rửa sạch, ráo nước.
  • Củ dền rửa sạch

Bước 3: Cách chế biến

  • Luộc củ dền (còn nguyên vỏ) trong 3 phút rồi vớt ra, gọt vỏ, cắt nhỏ rồi đem xay với 200ml mước.
  • Nấu sôi 200ml nước luộc tôm trong 3 phút rồi vớt ra, cho hỗn hợp dền vào khuấy đều. Nêm gia vị vừa ăn rồi cho yến mạch vào.
  • Cho tôm vào nấu thêm 5-7 phút nữa rồi đổ ra tô thưởng thức

3. Sữa yến mạch mật ong

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 chén yến mạch
  • 2 quả chà là
  • Hương vani
  • 3 chén nước lọc
  • Muối

Bước 2: Sơ chế nguyên liệu

  • Ngâm yến mạch trong nước khoảng 30 phút
  • Quả chà là bỏ hạt

Bước 3: Cách chế biến

  • Cho chà là vào máy xay cùng yến mạch đã ngâm.
  • Cho thêm 3 chén nước lọc vào.
  • Cho một ít muối và một ít vani để tạo hương thơm.
Xuất xứÚc
Trọng lượng500g
Quy cách đóng gói

Đóng gói trong bao bì túi zip kín, sạch sẽ

Thành phần

Giá trị dinh dưỡng của yến mạch khá đầy đủ các vitamin và khoáng chất. Vì thế mà mọi đối tượng đều có thể dùng yến mạch để cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể.

  • Điển hình là các chất dưới đây.
  • 66% carbohydrate.
  • 9,2% chất béo.
  • 11,2% protein.
  • Các loại vitamin như B1, B2, B3, B6, B12, C, E… chiếm khoảng 4,5%.7,1% chất xơ.
  • Ngoài ra còn có các nguyên tố khoáng vi lượng khác. Cụ thể như kali, canxi, sắt, magie, kẽm, đồng, crom, mangan, selenium. Vì thế, việc bổ sung thường xuyên sẽ không lo vấn đề thiếu hụt dinh dưỡng trong cơ thể.

Mô Tả Sản Phẩm

Thông tin sản phẩm:

Tên Sản Phẩm Yến mạch Úc tươi
Thương Hiệu Mr Johnny
Xuất Xứ Nguyên Liệu Úc
Khối Lượng Tịnh 500g
Thành Phần 100% Yến mạch nguyên chất
Hạn Sử Dụng 12 Tháng
Đóng gói Việt Nam

Xu hướng “ăn sạch, sống xanh” đang ngày càng được ưa chuộng. Để nâng cao sức khỏe của bản thân, hãy cùng bắt đầu thực hành những chế độ ăn lành mạnh hơn với yến mạch

Yến mạch là gì?

  • Yến mạch ( tiếng Anh là Oat ) là một loại ngũ cốc được trồng nhiều ở các vùng khí hậu ôn đới như Mỹ, Canada, Ba Lan, Nga, Đức ,Úc,… là một loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, giàu đạm, giàu chất xơ hòa tan.
  • Cây yến mạch thuộc họ cây Lúa, vì thế mà hình dáng nó chẳng có gì là khác lạ so với cây lúa nước ta. Tên khoa học của yến mạch là Avena sativa.
  • Cách sử dụng chủ yếu là dùng thay cơm. Bên cạnh đó còn dùng làm đẹp và làm bánh.
  • Ban đầu, nó được xem là loại cây cỏ dại, dùng chủ yếu là cho súc vật ăn. Dần đến thế kỷ 18 thì con người mới nhận ra chất lượng và giá trị dinh dưỡng của hạt này. Từ đó lan truyền ra khắp nơi trên thế giới.
  • Không như các loại hạt ngũ cốc khác cần phải trải qua quá trình sơ chế, bóc tách mới có thể sử dụng. Yến mạch luôn ở dạng nguyên hạt dùng ngay, Kể cả khi có bị cắt nhỏ, nghiền hay sấy khô để đóng hộp thì yến mạch vẫn không hề bị mất chất.

Công dụng của yến mạch

  • Yến mạch bảo vệ bệnh tim mạch: Chất xơ hòa tan chứa trong yến mạch giúp giảm hấp thu cholesterol, làm sạch mỡ bám trên thành động mạch giúp tăng tuần hoàn máu, bảo vệ sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa các bệnh mạch vành, đột quỵ hiệu quả.
  • Yến mạch ngăn ngừa đái tháo đường: Yến mạch chứa beta glucan – chất xơ hoà tan làm giảm tốc độ hấp thụ Carbohydrate, kiểm soát lượng đường trong máu, hạn chế giải phóng insulin giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường khoảng 30% so với người không sử dụng yến mạch thường xuyên.
  • Yến mạch ngăn ngừa ung thư: Chất chống oxy hóa trong yến mạch nguyên chất ăn liền có tác dụng trung hòa các gốc tự do trong cơ thể, ngăn ngừa sự phá huỷ của các gốc tự do này tác động tới các tế bào, giảm nguy cơ ung thư, phòng chống các bệnh tim mạch, thần kinh, …
  • Yến mạch cải thiện tâm trạng: Carbohydrate trong yến mạch kích thích sự sản sinh serotonin mang đến cảm giác ngon miệng, cải thiện giấc ngủ và tâm trạng, chống lại chứng bệnh trầm cảm.
  • Yến mạch cải thiện chứng đau nửa đầu: Magiê thấp là một điểm chung của những người bị chứng đau nửa đầu mãn tính. Yến mạch chứa Magie dồi dào giúp cân bằng, tạo sự thoải mái, bớt căng thẳng, cải thiện chứng đau nửa đầu.
  • Yến mạch hỗ trợ hệ tiêu hoá: Chất xơ trong yến mạch giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng nhu động ruột, hỗ trợ điều trị táo bón.
  • Yến mạch giảm cân hiệu quả: Trong thành phần yến mạch chứ 66% Carbohydrate tốt, hấp thụ chậm tạo cảm giác no lâu hơn, cung cấp đủ năng lượng cho ngày dài hoạt động. Nhờ vậy, chúng ta không có cảm giác thèm ăn, muốn ăn vặt giúp quá trình giảm cân dễ dàng và hiệu quả hơn.

Yến mạch MR.JOHNNY - Sản phẩm an toàn sức khỏe

Thương hiệu Mr.Johnny đi đầu trong lĩnh vực nhập khẩu và phát triển các sản phẩm dinh dưỡng từ yến mạch, nguồn Yến Mạch nhập khẩu đã được lựa chọn theo quy trình rất khắt khe và đảm bảo được chất lượng cao nhất. Các sản phẩm Yến Mạch thương hiệu Mr Johnny đang bán rộng rãi trên các kênh bán hàng trực tuyến, hệ thống siêu thị, đại lý trên toàn quốc.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, .....