Dinh Dưỡng
Ăn chuối có béo không? Cách ăn chuối để giảm cân
“Ăn chuối có béo không?” là câu hỏi rất được các chị em quan tâm. Câu trả lời của Tiki đó là chuối có thành phần giàu dinh dưỡng,...
Dinh Dưỡng
Uống nước dừa có giảm cân không? Cách uống nước dừa giảm cân hiệu quả
Nước dừa là loại thức uống dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe với hàm lượng chất xơ và vitamin cao. Đặc biệt, với những ai đang muốn giảm...
Chăm Sóc Nhà Cửa
Gợi ý 8 tinh dầu đuổi muỗi dễ chịu, an toàn cho gia đình
Muỗi là tác nhân của một số bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như sốt rét, sốt xuất huyết. Do đó, tiêu diệt và xua đuổi muỗi ra khỏi khu...
Sức khỏe
Bật mí 5 cách dùng đông trùng hạ thảo đạt chuẩn, an toàn cho sức khỏe
Đông trùng hạ thảo được biết đến như một loại thảo dược với tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch, tiểu đường, ung thư và...
Sức khỏe
6 lý do nên ăn gừng mỗi ngày và cách sử dụng hiệu quả
Gừng thực sự là một loại "siêu thực phẩm" độc đáo, bởi vì nó chứa một lượng lớn chất xơ, vitamin, kháng sinh tự nhiên và nhiều thành phần...
Dinh Dưỡng
9 Cách ăn yến mạch giảm cân đánh bay mỡ thừa trong 1 tuần
Yến mạch là một loại ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe có chứa nhiều loại dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên, việc sử dụng yến mạch giảm cân...
