Kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu trong quá trình skincare để giúp bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực của tia UV. Đây cũng là giải pháp an toàn giúp làn da của mẹ bầu tránh khỏi các hiện tượng nám, tàn nhang, thâm sạm,…Tuy nhiên, việc lựa chọn kem chống nắng cho bà bầu cần đảm bảo nhiều yếu tố. Bài viết hôm nay Tiki Blog chia sẻ cách chọn kem chống nắng lành tính, tốt nhất để mẹ bầu yên tâm sử dụng.
>>> Xem thêm:
- 20 Loại thuốc sắt cho bà bầu tốt nhất
- TOP 10 sản phẩm bổ sung canxi cho bà bầu tốt nhất hiện nay
- Mẹ bầu ăn măng được không? Một số lưu ý, lời khuyên hữu ích
Vì sao mẹ bầu nên sử dụng kem chống nắng?
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV trong ánh sáng mặt trời. Đối với mẹ bầu, việc bảo vệ da khỏi loại tia này rất quan trọng vì làn da trong giai đoạn mang thai có thể trở nên nhạy cảm hơn và dễ bị kích ứng. Khi bước vào giai đoạn thai kỳ, một số phụ nữ cũng có thể gặp phải hiện tượng cháy nám hoặc sạm da do sự tăng sản xuất melanin trong cơ thể. Do đo, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày đối với mẹ bầu được khuyến khích để giúp giảm nguy cơ nám da và giữ cho da đều màu hơn.
Kem chống nắng cho bà bầu không nên chứa thành phần nào?
Khi chọn kem chống nắng cho mẹ bầu, nên tránh các thành phần sau đây để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ và thai nhi:
- Oxybenzone: Oxybenzone là một chất chống nắng phổ biến, nhưng có thể gây kích ứng da và có tác động lên hệ thống nội tiết và thâm nhập vào cơ thể qua da.
- Avobenzone: Đây cũng là hoạt chất có khả năng chống nắng cao nhưng có thể gây kích ứng da và làm cho da nhạy cảm hơn đối với ánh sáng mặt trời.
- Retinyl Palmitate: Là một dạng của vitamin A, nhưng khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, hoạt chất này có thể tạo ra các gốc tự do và tăng nguy cơ bị tổn thương da.
- Parabens: Một số nghiên cứu cho thấy parabens có thể gây tác động tiêu cực đến hệ thống nội tiết và có ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Kem chống nắng cho trẻ nhỏ có an toàn cho bà bầu?
Kẽm và titan là hai thành phần phổ biến trong kem chống nắng cho bé và cũng được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chống nắng cho người lớn. Cả hai hoạt chất này thường được sử dụng dưới dạng các hạt siêu vi nhẹ, không thấm qua da và tạo thành một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để phản chiếu tia UV. Điều này cũng đồng nghĩa với việc kem chống nắng cho trẻ sẽ không được hấp thụ vào cơ thể, do đó, không có tác động tiêu cực đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Vì thế, việc lựa chọn kem chống nắng cho trẻ nhỏ để sử dụng cho mẹ bầu là một giải pháp an toàn được khuyến khích.
>> Xem thêm: Top 10 Vitamin C serum sáng da, tốt nhất hiện nay
Cách chọn kem chống nắng cho bà bầu an toàn
Dưới đây là những mẹo hay khi lựa chọn kem chống nắng cho mẹ bầu trong suốt thai kỳ:
- Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng (SPF) từ 30 trở lên để đảm bảo bảo vệ đủ mạnh cho da của bạn. SPF 30 có khả năng chặn khoảng 97% tia UVB.
- Tìm kiếm các kem chống nắng được đặc biệt thiết kế cho phụ nữ mang bầu. Những sản phẩm này thường không chứa các thành phần gây kích ứng hoặc có nguy cơ cho thai nhi.
- Đọc kỹ thành phần trên nhãn sản phẩm và tránh các thành phần như oxybenzone, avobenzone,…
- Trước khi sử dụng kem chống nắng mới, hãy thử nghiệm trên một phần nhỏ da để kiểm tra xem có phản ứng dị, ứng nào xảy ra hay không.

TOP 15 kem chống nắng cho bà bầu lành tính, tốt nhất
Nếu đang phân vân không biết nên chọn kem chống nắng cho mẹ bầu nào tốt, bạn có thể tham khảo 15 dòng sản phẩm lành tính, được các bà bầu yêu thích sử dụng như bên dưới đây:
Kem chống nắng Anessa cho bà bầu Moisture UV Sunscreen Mild Gel SPF 35 PA+++
Anessa Moisture UV Sunscreen Mild Gel SPF 35 PA+++ là một sản phẩm chống nắng của thương hiệu Anessa nổi tiếng tại Nhật Bản. Đây là một loại kem chống nắng dạng gel nhẹ nhàng và dễ dàng thẩm thấu vào da.
Ưu điểm nổi bật:
- Với chỉ số SPF 35 và PA+++, sản phẩm này cung cấp một mức độ bảo vệ cao khỏi tia UVB và UVA.
- Ngăn ngừa sự hủy hoại da do tác động của ánh nắng mặt trời.
- Có khả năng chống nước, giúp duy trì hiệu quả bảo vệ khi tiếp xúc với nước.
- Không chứa cồn và hương liệu mạnh, giúp giảm thiểu nguy cơ kích ứng da, phù hợp với mẹ bầu.
>> Xem thêm: TOP 10+ dung dịch vệ sinh phụ nữ được bác sĩ khuyên dùng

Kem chống nắng cho bà bầu La Roche-Posay Anthelios UV Mune 400
La Roche-Posay Anthelios UV Mune 400 được chứng nhận bởi các chuyên gia da liễu vì khả năng bảo vệ da vượt trội khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, nhờ có bảng thành phần lành tính nên sản phẩm cũng được khuyến khích sử dụng cho mẹ bầu.
Ưu điểm nổi bật:
- Màng lọc Mexoryl SX và XL có độ bảo vệ cao chống lại tia UVB và UVA.
- Có khả năng chống nước, giúp duy trì hiệu quả bảo vệ khi tiếp xúc với nước hoặc trong trường hợp bạn ra mồ hôi nhiều.
- Có kết cấu nhẹ nhàng, dễ dàng thẩm thấu vào da và không gây cảm giác nhờn rít.
- Không chứa hương liệu hay cồn nên hạn chế gây kích ứng làn da.

Kem chống nắng thuần vật lý cho bà bầu Hàn Quốc Cell Fusion C Derma Relief Sunscreen 100
Kem chống nắng Cell Fusion C Derma Relief Sunscreen 100 là một sản phẩm chống nắng thuần vật lý của Hàn Quốc. Đây cũng là sản phẩm được yêu thích trên thị trường nhờ tính an toàn, đảm bảo không gây các kích ứng cho làn da, kể cả da nhạy cảm của mẹ bầu.
Ưu điểm nổi bật:
- Sử dụng các thành phần chống nắng vật lý để tạo ra một lớp màng bảo vệ trên da, phản xạ và phân tán ánh nắng mặt trời.
- Sản phẩm có chỉ số SPF 100, đây là một mức độ bảo vệ cao nhất.
- Thiết kế để dịu nhẹ, thích hợp cho da nhạy cảm và có khả năng giúp làm dịu da bị kích ứng.
- Bảo vệ da khỏi các tác hại khác như ô nhiễm môi trường.

Kem chống nắng cho bà bầu Image Prevention+ Daily Matte Moisturizer SPF30+
Kem chống nắng Image Prevention+ Daily Matte Moisturizer SPF30+ là một sản phẩm chống nắng được thiết kế đặc biệt cho phụ nữ mang bầu. Nhờ công thức dịu nhẹ, an toàn, mẹ bầu có thể thoải mái sử dụng trong suốt thai kỳ mà không cần lo lắng về hiện tượng kích ứng.
Ưu điểm nổi bật:
- Bảo vệ da khỏi tia UVA và tia UVB.
- Sản phẩm có chất kem mờ và kiềm dầu, giúp kiểm soát dầu và bóng nhờn trên da.
- Kem chống nắng này cũng có chứa chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do và tác động môi trường khác.

Kem chống nắng Cancer Council Kids SPF50+ dành cho bà bầu, trẻ em
Cancer Council Kids SPF50+ là một dòng sản phẩm chống nắng dành riêng cho trẻ em. Nhờ công thức an toàn cùng khả năng chống nắng hiệu quả, sản phẩm này cũng được khuyên dùng cho mẹ bầu.
Ưu điểm nổi bật:
- Sản phẩm có chỉ số SPF50+, đảm bảo khả năng chống tia UVB mạnh mẽ.
- Ngăn chặn tác động tiêu cực của bức xạ mặt trời lên da.
- Có công thức nhẹ nhàng và không gây kích ứng.
- Giúp bảo vệ da khỏi những ảnh hưởng nghiêm trọng, bao gồm nguy cơ cháy nắng, tổn thương da và nguy cơ ung thư da.

Kem chống nắng Innisfree Intensive Long Lasting Sunscreen Ex 50ml
Kem chống nắng Innisfree Intensive Long Lasting Sunscreen Ex 50ml là một trong các dòng kem chống nắng cho mẹ bầu ngày càng được ưa chuộng. Sản phẩm có giá cả phải chăng cũng như thành phần lành tính, phù hợp với các loại da khác nhau.
Ưu điểm nổi bật:
- Ngăn chặn tác động gây hại từ ánh nắng mặt trời, bao gồm cháy nắng, tổn thương da và lão hóa da do tác động của tia UV.
- Kết cấu nhẹ, dễ dàng thẩm thấu vào da, không gây bết dính.
- Duy trì hiệu quả chống nắng trong thời gian dài.
- Cung cấp dưỡng chất và dưỡng ẩm cho da, giúp làm dịu và chăm sóc da.

Kem chống nắng cho bà bầu Bioderma Photoderm Kid Lait
Nhắc đến các dòng chống nắng cho mẹ bầu an toàn không thể nào không kể đến Bioderma Photoderm Kid Lait. Sản phẩm có độ lành tính cao, được sản xuất bởi thương hiệu uy tín Bioderma đến từ Pháp nên ngày càng được đón nhận nhiệt tình hơn.
Ưu điểm nổi bật:
- Có chỉ số SPF cao, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB.
- Sản phẩm được thiết kế để có công thức nhẹ nhàng và không gây kích ứng da.
- Có khả năng chống nước tốt, giúp duy trì hiệu quả chống nắng ngay cả khi tiếp xúc với nước.

Kem chống nắng cho bà bầu Truecica Mineral 100 Calming Suncream
Truecica Mineral 100 Calming Suncream được sản xuất bởi Some By Mi – một thương hiệu mỹ phẩm lành tính nổi tiếng ở Hàn. Với thiết kế dịu nhẹ, thấm nhanh trên da, không gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của mẹ bầu nên sản phẩm được khuyến khích sử dụng ở đối tượng này.
Ưu điểm nổi bật:
- Sản phẩm chứa thành phần Truecica giúp làm dịu và làm dưỡng da, giúp cung cấp sự thoải mái cho da khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
- Có chứa các thành phần khoáng như oxytitanium và oxit kẽm.
- Phù hợp cho da nhạy cảm nhờ có khả năng làm dịu da.

Kem chống nắng cho bà bầu Neutrogena Pure & Free Baby Mineral Sunscreen
Kem chống nắng Neutrogena Pure & Free Baby Mineral Sunscreen là một sản phẩm kem chống nắng khoáng chuyên dụng dành cho trẻ em. Đây cũng là kem chống nắng phù hợp cho mẹ bầu có da nhạy cảm.
Ưu điểm nổi bật:
- Có khả năng kháng nước hiệu quả.
- Không chứa các thành phần hóa học như oxybenzone hay avobenzone, giúp giảm nguy cơ kích ứng da và phù hợp cho da nhạy cảm.
- Sản phẩm được công nhận là hypoallergenic, tức là ít gây kích ứng da.
- Với công thức nhẹ nhàng, sản phẩm giúp làm dịu và bảo vệ da một cách hữu hiệu.

Kem chống nắng vật lý Clarins UV Plus
Kem chống nắng vật lý Clarins UV Plus là lựa chọn an toàn và phù hợp cho mẹ bầu. Sản phẩm được chứng nhận về độ lành tính cao nên hạn chế gây dị ứng, mẫn cảm da trong suốt thời gian sử dụng.
Ưu điểm nổi bật:
- Chứa các chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da và duy trì làn da khỏe mạnh.
- Bảo vệ da khỏi tác động của ô nhiễm môi trường như bụi bẩn, khói, và các chất độc hại khác.
- Kết cấu nhẹ dịu, dễ thẩm thấu, không gây nhờn rít.

Kem chống nắng Drunk Elephant Umbra Sheer Physical Defense
Kem chống nắng Drunk Elephant Umbra Sheer Physical Defense là một sản phẩm chống nắng vật lý của thương hiệu mỹ phẩm Drunk Elephant. Đây là nhãn hiệu nổi tiếng với triết lý “clean-compatible”. Điều này có nghĩa là sản phẩm từ thương hiệu không chứa các thành phần nhạy cảm hoặc gây kích ứng cho làn da.
Ưu điểm nổi bật:
- Bảo vệ làn da một cách hiệu quả khỏi tia UVA và cả UVB.
- Chứa các chất chống oxy hóa như resveratrol, chiết xuất từ trà xanh và nước ép nha đam giúp duy trì vẻ rạng ngời của làn da.
- Không chứa hương liệu, paraben, silicone, và các chất gây kích ứng khác.

Kem Chống Nắng Cancer Council Face Day Moisturizer
Kem Chống Nắng Cancer Council Face Day Moisturizer là một sản phẩm chống nắng được sản xuất bởi Cancer Council. Đây là một tổ chức từ thiện tại Úc nhằm nâng cao nhận thức về ung thư da và cung cấp các sản phẩm chống nắng chất lượng.
Ưu điểm nổi bật:
- Chống nắng hiệu quả trong thời gian dài.
- Có chức năng làm dịu và cung cấp độ ẩm cho da.
- Có kết cấu nhẹ dịu nên mang đến cảm giác thoải mái suốt ngày dài.
- Chống ung thư da do tác động của tia UV gây ra một cách hiệu quả.

Kem chống nắng cho bà bầu Obagi SuzanMD
Kem chống nắng vật lý SuzanObagiMD Physical Defense Broad Spectrum SPF 40 là một lựa chọn thích hợp với làn da nhạy cảm của mẹ bầu. Nhờ công thức sáng chế độc quyền, sản phẩm giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh sáng mặt trời hiệu quả.
Ưu điểm nổi bật:
- Sử dụng các màng lọc chống nắng vô cơ để bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB.
- Cung cấp các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do đối với làn da.
- Có bảng thành phần lành tính, không gây kích ứng và không gây bít tắc lỗ chân lông.

Kem chống nắng Blue Lizard Australian Sunscreen For Sensitive Skin SPF 30+
Kem chống nắng Blue Lizard Australian Sunscreen For Sensitive Skin SPF 30+ được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng cho bà bầu. Sản phẩm có nhiều công dụng nổi bật, đặc biệt là khả năng chống nắng cao trong suốt một khoảng thời gian dài.
Ưu điểm nổi bật:
- Không chứa các thành phần gây kích ứng da.
- Giúp ngăn chặn tác động gây cháy nám và tổn thương da do tia UVB.
- Sản phẩm không chứa dầu, giúp tránh tình trạng da bóng nhờn và bít tắc lỗ chân lông.
- Có thiết kế đặc biệt với công nghệ Smart Bottle, có khả năng thay đổi màu sắc khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.

Kem chống nắng Earth Mama Baby Face Mineral Sunscreen Face Stick SPF 40
Kem chống nắng Earth Mama Baby Face Mineral Sunscreen Face Stick SPF 40 là một sản phẩm chống nắng dành riêng cho trẻ em và mẹ bầu. Với bảng thành phần an toàn, chỉ bao gồm các dưỡng chất từ tự nhiên, sản phẩm giúp chống lại tác động của tia UV hiệu quả mà không gây bào mòn da.
Ưu điểm nổi bật:
- Sản phẩm được thiết kế dưới dạng stick, dễ dàng sử dụng và tiện lợi mang theo bên mình.
- Không chứa hương liệu mạnh, giúp tránh tình trạng kích ứng da.
- Chứa các thành phần khoáng chất tự nhiên giúp tạo lớp màn chắn trên da, giúp chống lại tác động của tia UVA và UVB.

Cách dùng kem chống nắng cho bà bầu đúng cách
Khi sử dụng kem chống nắng cho mẹ bầu, cần tuân theo các bước sau đây để đảm bảo an toàn và hiệu quả:
- Sử dụng đủ lượng kem chống nắng vừa đủ để bảo vệ da hữu hiệu.
- Trước khi sử dụng kem chống nắng, hãy làm sạch da mặt bằng nước và sữa rửa mặt nhẹ nhàng.
- Đảm bảo thoa đều và massage nhẹ nhàng để kem thẩm thấu vào da.
- Với các vùng da nhạy cảm như môi, mắt, và vùng da quanh mắt thì bạn nên sử một lượng nhỏ kem và thoa nhẹ nhàng.
- Để duy trì hiệu quả bảo vệ, hãy tái sử dụng kem chống nắng sau mỗi 2 giờ.
- Kết hợp với việc mặc áo che kín, đội mũ và sử dụng ô dù để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.

Bài viết trên đã chia sẻ cho bạn thông tin về các dòng kem chống nắng cho bà bầu an toàn và lành tính. Hy vọng sau khi đọc xong, bạn sẽ chọn được sản phẩm phù hợp với làn da để bảo vệ da hiệu quả khỏi tác động từ tia UV trong ánh nắng mặt trời. Để khám phá thêm nhiều sản phẩm chăm sóc da khác, đừng quên theo dõi các bài viết tại Blog của Tiki nhé!
>>> Xem thêm: TOP 7+ kem chống nắng cho da nhạy cảm ưa chuộng nhất hiện nay