Sử dụng đồ uống có cồn như rượu, bia, strongbow,… quá nhiều có thể làm cơ thể mất tỉnh táo, uể oải và khó chịu, gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Trong tình huống như vậy, việc biết cách giải rượu tại nhà trở nên quan trọng. Tuy nhiên, lựa chọn giải rượu phù hợp lại là một vấn đề mà không phải ai cũng biết. Cùng Tiki Blog tìm hiểu bài viết uống gì để giải rượu và 9 loại đồ uống giải rượu bia cực nhanh bạn không nên bỏ lỡ nhé!
>>> Xem thêm:
- Mẹ bầu ăn ngót được không? Có an toàn cho thai kỳ không?
- Dưa lưới bao nhiêu calo? Ăn dưa lưới có mập không? Có giảm cân không?
- 1 ngày cần bao nhiêu calo? Cách tính lượng calo nạp vào để giảm cân
Giải rượu bằng nước lọc đơn giản
Uống gì để giải rượu? Phương pháp giải rượu bằng nước lọc là một trong những cách đơn giản và phổ biến nhất. Nước sẽ giúp loại bỏ chất cồn từ cơ thể và làm dịu dạ dày. Để giải rượu hiệu quả, hãy uống nhiều nước trước, trong và sau khi uống rượu. Đặc biệt, sau khi kết thúc bữa tiệc, hãy uống ít nhất hai ly nước trước khi đi ngủ.
Một mẹo hữu ích là nước ấm có khả năng giải rượu tốt hơn nước lạnh. Hãy uống nước ấm ngay khi bạn cảm thấy bắt đầu say để giảm các triệu chứng khó chịu vào ngày hôm sau. Áp dụng những phương pháp này, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm và giảm thiểu tác động của rượu đối với cơ thể vào sáng hôm sau.
Nước chanh/cam đường và muối
Để giải tỏa cảm giác nôn nao và khó chịu, bạn có thể sử dụng nước chanh/cam kết hợp với đường và muối. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng phương pháp này không nên áp dụng cho những người mắc bệnh dạ dày hoặc tá tràng.
Để thực hiện công thức này, bạn cần lấy một lượng chanh/cam, đường và muối cân bằng, sau đó hòa vào một ít nước ấm. Khi đã có hỗn hợp, hãy khuấy đều tất cả các thành phần trong nước và uống trước khi đi ngủ. Lặp lại quá trình này vào buổi sáng sau khi thức dậy để tận dụng tác dụng tốt nhất.
Tuy nhiên, hãy nhớ tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi áp dụng phương pháp này, đặc biệt nếu bạn có vấn đề về dạ dày hoặc tá tràng.
Bé Trái Cây
Giỏ Trái Cây
Giỏ Trái Cây
Gia Đình Trái Cây
Giao siêu tốc 2h
Băng đô trái cây
Trái Cây Sấy Thập Cẩm Hàng Vụn 500G
Combo 6 gói Thạch trái cây Orihiro vị Nho tím & Táo đỏ 240gr
Bách Khoa Về Trái Cây Và Rau Củ (Bìa Cứng)
40 Loại Mứt Trái Cây Dễ Làm - Vanlangbooks
Thạch trái cây mix táo nho Orihiro 240g
SUDOKU TRÁI CÂY
Ehon - Vương Quốc Trái Cây - Trái Gì Đây?
Thạch trái cây mix đào vải Orihiro 240g
Combo 6 gói Thạch trái cây Orihiro vị đào và vải 240g (20g x 12 cái)
Ehon - Vương Quốc Trái Cây - Trái Cây Muôn Màu
Nước thạch trái cây JELE vị blackcurrant (150ml)
Combo 6 gói Thạch trái cây Orihiro vị Nho xanh & Cam 240gr
Hỗn Hợp Trái Cây Sấy Giòn LAFOOCO 100g Xuất Khẩu
Áo thun trái cây áo quả ổi chất vải cotton thoáng mát Guava Miều Est.2013
Bách Khoa Về Trái Cây Và Rau Củ (Bìa cứng - In màu)
Bách Khoa Về Trái Cây Và Rau Củ (Bìa cứng - In màu)
Trái Cây Sạch - Combo 6 hộp Sinh tố trái cây Cam, Dứa, Cà rốt Tự Nhiên OneLife
Trái cây sấy khô thập cẩm Huynh Đệ Tề Hùng 1kg
Sách - Bách Khoa Về Trái Cây Và Rau Củ - Bìa Cứng - VIETNAMBOOK
Nước dừa
Việc uống một ly nước dừa tươi mát ngay sau khi say và tiếp tục uống vài ly nữa vào ngày hôm sau sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng hơn.
Nước dừa là một nguồn cung cấp nước tuyệt vời và chứa các chất điện giải quan trọng giúp cân bằng lại lượng nước trong cơ thể. Điều này giúp cơ thể bạn cảm thấy tươi mát và khỏe hơn sau khi trải qua tình trạng mệt mỏi do uống rượu bia quá nhiều.
Giải rượu cấp tốc bằng nước ép rau cần
Uống gì để giải rượu? Rau cần là một nguồn giàu vitamin B, giúp nhanh chóng phá vỡ các phân tử rượu. Để tạo nước giải rượu từ rau cần, bạn chỉ cần lấy một nắm rau cần đã rửa sạch, xay nhuyễn cùng với một chút nước ấm và đường, sau đó lọc bỏ xác rau để chỉ giữ lại nước cốt.
Uống từ từ và thưởng thức nước cốt rau cần. Nước cốt rau cần không chỉ giúp làm tỉnh cơn say mà còn giảm thiểu cảm giác đau đầu và chóng mặt sau khi tỉnh dậy.
Trà gừng là đồ uống giải rượu hiệu quả nhất
Gừng là một nguyên liệu không thể thiếu để giải rượu bia nhanh chóng. Bạn chỉ cần cắt vài lát gừng và ngâm chúng vào một cốc nước ấm. Nếu muốn bạn có thể thêm lá bạc hà hoặc một ít nước chanh để tăng thêm hương vị.
Để nước uống dễ uống hơn, hãy thêm một vài thìa mật ong và khuấy đều. Nước gừng này sẽ giúp tiêu hóa thức uống có cồn, giảm cảm giác khó chịu và nôn nao sau khi uống quá nhiều.
Nước đậu xanh
Một công thức đơn giản và hiệu quả để giải rượu đó là đậu xanh. Bạn chỉ cần chuẩn bị một ít đậu xanh, nước và một chút muối. Đun đậu xanh trong nước với lửa nhỏ cho đến khi đậu nở mềm, sau đó vớt bọt và tắt bếp. Bạn có thể lọc nước uống hoặc ăn cả đậu xanh để giải rượu.
Đậu xanh là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, và nước đậu xanh sẽ giúp bạn giải rượu nhanh chóng và hiệu quả.
Nước uống giải rượu, thải độc gan Alcofree lốc 10 chai x 50ml
Giao siêu tốc 2h
Nước uống giải rượu, thải độc gan Alcofree lốc 3 chai x 50ml
Giao siêu tốc 2h
Viên Uống Thải Độc Gan, Giải Rượu Kanzo Ukon Genki Fami Nhật Bản Hộp 30 Viên
Viên uống Giải rượu Kingphar, hộp 8v, thanh lọc gan
Viên uống tinh chất nghệ giải rượu, bổ gan DHC Concentrated Turmeric Nhật Bản 30 ngày - 60 viên
Nước Giải Rượu CONDITION inno.N Hỗ Trợ Giải Rượu Bia Hiệu Quả, Giúp Giải Độc Và Bảo Vệ Gan (75ml x 1 chai, 10 chai)
CPR - GIARUBI - Giảm Tác Hại Của Rượu Bia - Hỗ Trợ Mát Gan, Giải Độc Gan
Nước giải rượu Hàn Quốc CHOA Artichoke Gold - Giải rượu nhanh chóng, thanh lọc, bảo vệ tế bào gan
Đạo Sư Uống Rượu
Đạo Sư Uống Rượu
Giao siêu tốc 2h
Các loại nước ép trái cây
Các thành phần như fructose, axit tartaric, và chất điện giải trong nước trái cây có khả năng giảm nồng độ cồn trong cơ thể và cung cấp dưỡng chất cần thiết để phục hồi năng lượng sau những cuộc tiệc tùng sôi động.
Không chỉ vậy, nước ép trái cây còn có tác dụng làm dịu dạ dày, giảm cảm giác buồn nôn và giúp cơ bắp thư giãn, mang lại sự thoải mái và giảm đau đầu do say rượu.
Hãy thử một số loại nước ép trái cây phổ biến như cà chua, cóc, nho, táo, dưa hấu,… để giải rượu một cách hiệu quả và thú vị.
Nước mía lau nấu với củ năng – hạt sen
Có một loại nước đặc biệt, kết hợp từ mía lau, củ năng và hạt sen, sẽ khiến bạn mê mẩn. Với khả năng thanh nhiệt và làm dịu tinh thần, nước này là một lựa chọn tuyệt vời sau khi uống rượu.
Chỉ cần chuẩn bị củ năng, lá dứa, rễ cỏ tranh và mía lau cắt thành khúc, đun chúng trong nồi cho đến khi sôi. Trong khi đó, hãy loại bỏ đầu và tim sen, và nấu hạt sen trong một nồi khác cho đến khi chúng mềm. Lọc nước từ mía lau, thêm một chút đường, và thưởng thức cùng hạt sen.
Với vị ngọt từ mía, nước này sẽ loại bỏ vị đắng của rượu trong cổ họng và tránh cảm giác khó chịu. Hãy thử nước này và tận hưởng trọn vẹn niềm vui sau những cuộc tiệc tùng sôi động.
Sự kết hợp chanh – sả – gừng
Hãy thử bộ ba “siêu phẩm” chanh, sả và gừng để giải rượu một cách hiệu quả và thú vị. Với vị chua nhẹ của chanh, kết hợp với sả và gừng, nước này không chỉ giúp cơ thể giải rượu mà còn giữ ấm, làm mát và giải độc tố.
Để thực hiện nước chanh, sả và gừng, đơn giản chỉ cần cắt khúc sả và vài lát chanh, đun sôi cùng gừng đã được đập dập. Thêm một chút đường và nước cốt chanh khi nước sả gừng đã nguội.
Kết hợp cam, chanh và gừng để tạo ra một loại nước ép thú vị. Nước này không chỉ làm ấm cơ thể mà còn cung cấp lượng vitamin C tăng cường sức đề kháng. Hơn nữa, nó còn kích thích quá trình trao đổi chất và giúp cơ thể loại bỏ độc tố từ bia rượu nhanh chóng.
Dùng máy ép để lấy nước từ múi cam, chanh và gừng, sau đó loại bỏ bã. Thêm một chút đường để tăng thêm hương vị. Nhớ uống nước này ngay lập tức vì nếu để lâu, nó sẽ có vị đắng khó chịu.
Nước ép – chanh – gừng
Hãy thử nước ép cam – chanh – gừng, một cỗ máy tăng cường sức đề kháng và thanh lọc cơ thể. Khi kết hợp, cam, chanh và gừng không chỉ làm ấm cơ thể mà còn cung cấp lượng lớn vitamin C để tăng cường miễn dịch và tăng quá trình trao đổi chất. Nước ép này sẽ giúp cơ thể loại bỏ độc tố từ bia rượu nhanh chóng.
Chỉ cần cho lần lượt múi cam, chanh và gừng vào máy ép, lấy nước và loại bỏ bã. Thêm một chút đường để tăng hương vị. Tuy nhiên, hãy sử dụng ngay vì để lâu sẽ khiến nước ép trở nên đắng.
Bài viết trên đây Tiki đã chia sẻ tới bạn uống gì để giải rượu. Hy vọng những thông tin sau sẽ giúp bạn có được sức khỏe tốt. Đừng quên theo dõi những bài viết khác của Tiki để cập nhật nhiều kiến thức bổ ích khác nhé!
>>> Xem thêm:
