Trái cây là một loại thực phẩm thiết yếu, bổ sung nhiều dưỡng chất cho sự phát triển của cơ thể. Tại Tiki, bạn có thể chọn mua các loại trái cây nội địa, trái cây nhập khẩu, trái cây tươi và nhận hàng ngay trong ngày. Tham khảo thêm thông tin về dịch vụ mua trái cây online tại Tiki trong bài viết dưới đây nhé!
Trái cây tươi - Cung cấp chất xơ và nhiều loại vitamin có lợi cho sức khỏe
Trái cây là nguồn thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho sức khỏe của chúng ta vô cùng hữu hiệu. Sau đây là một số lợi ích từ việc ăn trái cây đủ và đúng mỗi ngày:
-
Chống lại tình trạng oxy hóa của cơ thể, ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm.
-
Trái cây cung cấp lượng chất xơ dồi dào, giúp đường ruột hoạt động khỏe mạnh.
-
Nguồn vitamin trong trái cây giúp nuôi dưỡng làn da săn chắc và khỏe đẹp.
-
Duy trì sự ổn định của huyết áp, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Trái cây là nguồn thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho sức khỏe (Nguồn: Tiki)
Tiêu chí lựa chọn trái cây tươi ngon, an toàn
Để chọn được những giỏ trái cây nhập khẩu hay trái cây địa phương tươi ngon và chất lượng nhất, bạn cần tham khảo qua một số tiêu chí sau đây:
-
Màu sắc: Đây là yếu tố dễ nhận diện nhất khi chọn mua trái cây. Bạn nên ưu tiên chọn trái cây có màu sắc tươi tắn, có độ căng bóng rõ ràng. Nên hạn chế mua những loại trái cây có đốm, đã lên men, có vết ố hay thâm nhiều trên bề mặt vỏ.
-
Hình dạng: Trái cây tươi hay trái cây nhập khẩu chất lượng cao thường sẽ không bị móp méo hay dập nát. Chẳng hạn như khi chọn dưa hấu, bạn nên ưu tiên chọn trái vừa phải, cầm có độ chắc, nặng tay, có phần cuống, đây sẽ là loại dưa rất ngọt.
-
Nguồn gốc, xuất xứ: Nên chọn mua trái cây có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Với các loại trái cây nhập khẩu, bạn nên kiểm tra thêm tem niêm phong trên trái để biết rõ nơi nhập. Đồng thời, bạn nên ưu tiên chọn mua những loại trái cây được trồng theo phương thức hữu cơ để đảm bảo sức khỏe.
Trái cây nội địa
-
Sản phẩm: Bưởi da xanh, xoài cát Hòa Lộc, bơ, dưa lưới ruột hồng, cam sành,...
-
Cách chế biến: Bạn có thể ăn trái cây như một món ăn vặt nhâm nhi trong ngày, hoặc có thể sử dụng làm những món salad rau củ.
-
Thương hiệu: Bạn có thể chọn mua các loại trái cây tươi ngon tại TikiNGON, Fresh & Safe, Foodmap,...
Mít Thái tươi ngon xẻ miếng đóng gói sẵn tiện lợi (Nguồn: Tiki)
Trái cây nhập khẩu
-
Sản phẩm: Cherry nhập khẩu Mỹ, Lê Nam Phi, Táo Gala từ New Zealand, Kiwi xanh,...
-
Cách chế biến: Có thể dùng để ăn chung với granola, yogurt hoặc ăn vặt trong ngày.
-
Thương hiệu: TikiNGON, Aha Fruit, Sạch Food là những thương hiệu có trái cây nhập khẩu chất lượng trên Tiki.
Kiwi chua chua ngọt ngọt nhập khẩu từ New Zealand (Nguồn: Tiki)
Bảng giá các loại trái cây bán chạy của TikiNGON
Tham khảo ngay bảng giá của những loại trái cây bán chạy nhất trên Tiki:
Sản phẩm |
Giá tham khảo |
49.000VNĐ |
|
26.000VNĐ |
|
119.000VNĐ |
|
59.000VNĐ |
|
19.000VNĐ |
|
21.400VNĐ |
|
25.300VNĐ |
|
14.000VNĐ |
|
45.000VNĐ |
|
950.000VNĐ |
Cách bảo quản trái cây không bị hư, bị dập
Để trái cây có thể duy trì độ tươi và ngon tốt nhất, bạn nên lưu ý những điều sau đây:
-
Sau khi mua trái cây về, nên rửa sạch, để ráo nước và bảo quản ở nơi khô ráo, không tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.
-
Đặt riêng những loại trái cây sống và chín riêng, không để chồng lên nhau.
-
Khi bảo quản trái cây trong tủ lạnh, nên đặt trái cây trong hộp hoặc túi đựng thực phẩm, nhưng cần đảm bảo thoáng khí, không bị bí hơi.
-
Nên bảo quản trái cây, rau củ vào tủ lạnh theo đúng ngăn của nhà sản xuất quy định. Thông thường, nhiệt độ lý tưởng nhất để bảo quản trái cây là từ 3.3 độ - 5.6 độ.
-
Chỉ nên bảo quản những loại trái cây đã chín vào tủ lạnh. Vì tủ lạnh có khả năng ức chế quá trình chín tự nhiên của trái cây, nên nếu bạn bảo quản trái cây chưa chín trong tủ lạnh, chúng có thể sẽ bị ngưng chín và không thể ăn được.
Bạn có thể xem qua “tuổi đời” của một số loại trái cây phổ biến như:
Loại trái cây |
Thời gian bảo quản |
Bơ |
3 ngày, chỉ cho vào tủ lạnh khi chín |
Chanh |
3 tuần, bảo quản tủ lạnh ngay sau khi mua |
Xoài |
4 ngày, cách bảo quản tương tự bơ |
Ổi |
5 ngày, bảo quản tủ lạnh ngay sau khi mua |
Táo |
3 tuần, bảo quản trong túi lưới, trong tủ lạnh |
Mua ngay các loại trái cây tươi ngon, dinh dưỡng, an toàn với dịch vụ giao hàng tận nơi của Tiki
Mua trái cây online tại Tiki đang là xu hướng mua sắm được nhiều người lựa chọn. Vì Tiki có dịch vụ giao trái cây tận nhà ngay trong ngày để bạn có thể thưởng thức trọn vẹn hương vị tươi, ngon của từng loại trái. Ngoài ra, Tiki thường xuyên có ưu đãi giảm giá hấp dẫn, miễn phí vận chuyển, giúp khách hàng mua sắm tiết kiệm hơn. Tải app Tiki ngay hoặc truy cập Tiki.vn để đặt hàng ngay hôm nay nhé!