Ngủ trưa có rất nhiều lợi ích như giúp giảm mệt mỏi, chống stress, cải thiện trí nhớ, tăng cường óc sáng tạo và sự tập trung, giảm bệnh tim mạch, đặc biệt cân bằng lại hoạt động của não bộ. Đặc biệt, đối với những người do đặc thù công việc phải lao động chân tay hay trí óc nhiều về đêm.

Tuy nhiên, ngủ trưa không đúng tư thế không những không có tác dụng mà còn có thể gây những hậu quả khôn lường:

- Tê tay do tay không thoải mái hoặc nằm đè lên tay trong thời gian dài

- Chóng mặt, cong vẹo cột sống do tư thế nằm ngủ không chuẩn, gây chèn ép mạch máu dẫn đến chóng mặt, choáng váng sau khi ngủ dậy, tư thế này nếu nằm nhiều ngày có thể dẫn tới thoái hóa đốt sống cổ.

GIẢI PHÁP CHO BẠN CHÍNH LÀ GỐI NGỦ TRƯA VĂN PHÒNG EMA THẾ HỆ 3

Gối ngủ trưa thế hệ 1: Gối thông thường ->không tốt vì không khác nhiều so với tư thế ngủ truyền thống

Gối ngủ trưa thế hệ 2: Gối ngủ úp mặt -> không tốt vì tay không thoải mái, mặt úp xuống gối gây khó thở, tạo vết hằn trên mặt khi ngủ lâu, cột sống vẫn chưa được chỉnh thẳng

TƯ THẾ NGỦ TRƯA DƯỚI GÓC NHÌN KHOA HỌC

Khi bạn nằm ngủ trưa theo kiểu truyền thống hoặc dùng gối thông thường, do độ cao của bàn làm việc khá thấp (thường chỉ cao đến ngực người ngồi) dẫn đến tư thế nằm ngủ của bạn không được tốt:

- Tay thường được xếp làm gối hoặc đưa lên trên -> tư thế này không thoải mái hoặc nằm đè lên tay trong thời gian dài gây tê tay

- Mặt thường úp vào gối hoặc tay gây khó thở, cản trở tuần hoàn máu não -> gây chóng mặt, choáng váng khi ngủ dậy, tạo các vết hằn ở mặt

- Cột sống bị uốn cong do bàn, gối quá thấp so với đầu -> lâu ngày gây thoái hóa đốt sống cổ

Tư thế đúng phải là tư thế giúp giải phóng tay, mở rộng đường thở đồng thời giữ đốt sống cổ, cột sống theo đường cong sinh lý của cơ thể

GỐI NGỦ EMA THẾ HỆ THỨ 3 - THIẾT KẾ RIÊNG BIỆT CHO GIẤC NGỦ TRƯA

THÔNG TIN CHI TIẾT SẢN PHẨM

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Thương hiệu: Ema

Gối ngủ trưa văn phòng Ema thế hệ thứ 3 - Không tê tay, không đau cổ, không tạo vết hằn trên mặt - Dành cho dân văn phòng, sinh viên...