Nourish You Quinoa là một siêu thực phẩm đã phát triển qua hàng nghìn năm, chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu mà bạn cần để giữ cho sức khỏe của mình luôn được kiểm soát. Quinoa là một loại hạt không chứa gluten, được sử dụng trong nấu ăn như ngũ cốc nguyên hạt. Nó được làm giàu với lượng protein tốt, cung cấp cho bạn tất cả các axit amin thiết yếu bên cạnh đó là một nguồn chất xơ tốt. Hương vị đất đích thực của quinoa làm cho nó trở nên lý tưởng cho món pilafs, súp và salad. Thay thế ngũ cốc nguyên hạt trong chế độ ăn uống của bạn hoặc sử dụng nó như một loại ngũ cốc ăn sáng mới của bạn!

Quinoa 3 màu: có vị ngọt hơn quinoa trắng, ít ngấm nước, ăn giòn hơn và vị đậm hơn 2 loại còn lại.

Lợi ích của Quinoa

1. Giúp ngăn ngừa bệnh tim

2. Giảm huyết áp cao

3. Giúp kiểm soát lượng đường trong máu

4. Giảm mức cholesterol và glucose

5. Có thể giúp giảm cân

Cách sử dụng:

1. Nấu chín: Cho nước và quinoa vào nồi, tỷ lệ 1 quinoa tương ứng với 1.5 phần nước, đậy nắp rồi đun sôi.Sau đó, mở nắp, đun lửa vừa trong vòng từ 15 phút cho đến khi cạn hết nước. Khi nấu xong, nhấc nồi ra khỏi bếp, mở nắp, để ngâm thêm 10 phút. (Nếu sau khi nấu xong mà không mở vung, quinoa sẽ bị ướt và dính).

2. Rang khô: Hạt quinoa rửa sạch, sau đó cho vào chảo đảo đều tay cho đến khi hạt chuyển sang màu nâu và có mùi thơm thì tắt bếp.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Thương hiệu: NourishYou

Hạt diêm mạch 3 màu hữu cơ Organic Tricolor Quinoa Nourish You Gói 500g