HealthFit – Gói tập 12 tháng tất cả các môn Yoga, Zumba, Dance, Gym, Sauna, chương trình PT GX 1 kèm 1

TRẢI NGHIỆM CHƯƠNG TRÌNH HỌC PT GX (1 kèm 1) CÙNG HEALTHFIT

Nếu bạn cảm thấy cơ thể mình ngày càng thừa cân, dẫn đến thiếu tự tin và stress trầm trọng. Hay như bạn luôn cảm thấy chán nản và lười biếng, không có hứng thú tập luyện nhưng lại muốn hiệu quả nhanh trong thời gian ngắn nhất. Hãy để HealthFit giúp bạn với chương trình học PT GX.

VỚI BỘ MÔN ZUMBA

Bạn sẽ cảm nhận được sự hứng khởi, vui tươi trong từng giai điệu Latin cực sống động trong các lớp nhảy Zumba tại HealthFit.

• Giảm mỡ thần tốc

Những động tác đơn giản, di chuyển liên tục giúp bạn đốt cháy đến +600 calo. Cảm nhận hiệu quả đốt cháy mỡ thừa, giảm cân ngay khi kết thúc buổi học.

• Tan biến mọi căng thẳng và mệt mỏi

Biến hóa liên tục qua những bước nhảy & rủ sạch mọi căng thẳng, áp lực.

• Tự tin, gợi cảm và đầy hứng khởi

Lắc lư theo vũ đạo đầy đam mê của lớp Zumba giảm cân và sở hữu hình thể tuyệt đẹp. Sau khóa học bạn sẽ thêm phần tự tin biết thêm một điệu nhảy sôi động.

YOGA MỘT THẦY MỘT TRÒ

• Master Yoga là người hiểu rõ bạn cần gì

Master dạy bạn từ cách kiểm soát nhịp thở đến cách xây dựng cho mình một nền tảng thể lực phù hợp với tình trạng sức khỏe. Hướng dẫn cho bạn những động tác giúp làm săn cơ, giảm bớt đi lượng mỡ thừa trong cơ thể, kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt làm sao cho đúng với nhu cầu tập luyện mà vẫn tốt cho sức khỏe của bạn. Mỗi người ở mỗi cấp độ sẽ có những kĩ thuật và kinh nghiệm giảng dạy chuyên môn, hợp lí. Song song các lớp Yoga chung cùng bạn bè, bạn sẽ càng hiểu được cơ thể mình cần gì và cứ thế từng bước, từng bước tiến bộ hơn, cơ thể trở nên săn chắc, sức đề kháng tốt lên từng ngày.

• Tập đến đâu, chuẩn đến đó

Một người tập luyện Yoga lâu năm chưa hẳn đã là người thành thạo về Yoga, vì có một số người mặc dù tập rất lâu nhưng khi chỉ ra thì mắc rất nhiều lỗi kĩ thuật. Trong mỗi lớp học Yoga lớn đều sẽ có một giáo viên riêng để hướng dẫn các học viên. Tuy nhiên, đôi lúc vì số lượng học viên quá đông, các thầy sẽ không thể kiểm soát được hết chất lượng luyện tập của từng học viên. Chính vì vậy, nhiều người song song những lớp học tập thể, họ cũng lựa chọn cho mình một khóa học Yoga & I. Master sẽ theo sát và hỗ trợ bạn trong từng chuyển động của cơ thể, uốn nắn bạn trong từng động tác. Chỉnh sửa, giải thích với bạn về những lỗi sai cơ bản nhất, từ cách thở, mỗi cái giang tay hay duỗi người. Từ đó giúp bạn tập chuẩn hơn, đẹp hơn và hiểu được mình cần làm gì để khai phá được hết những lợi ích và công dụng từ các tư thế khác nhau mà Yoga mang lại.

• Tiến độ luyện tập sẽ nhanh hơn rất nhiều

Tham gia lớp học riêng với Master, bạn không những có được cho mình một nền tảng vững chắc về Yoga, mà đó còn giúp bạn rút ngắn tiến độ tập luyện của mình nữa. Đối với những người mới bắt đầu, thay vì phải mất từ 2- 3 tháng để thực hiện được động tác khó như Xoạc Chân, Đầu đứng, bạn có thể chỉ mất một tháng hơn để chinh phục nó dưới sự dẫn dắt và chỉ dạy chi tiết từ Yogi của mình. Những động tác tưởng chừng như chẳng thể làm được, bây giờ lại chỉ là chuyện nhỏ.

• Không gian riêng tư

Lần đầu đến với Yoga có thể bạn sẽ ngại ngùng tập những động tác uốn dẻo, mềm mại ở nơi đông người hay lo ngại khi cơ thể chưa dẻo bằng ai đó cùng tập. Và Yoga & I sẽ là nơi riêng tư để bạn có thể thỏa sức luyện tập mà không sợ bị áp lực khi người khác nhìn vào mình. Lớp học một thầy một trò sẽ giúp bạn dễ dàng chia sẻ những khó khăn cho giáo viên của bạn biết, họ sẽ xây dựng và điều chỉnh giúp bạn.
HealthFit cung cấp duy nhất các gói tập Huấn Luyện Viên Cá Nhân 1 kèm 1 nhằm đảm bảo không gian và kết quả tập luyện tốt nhất cho quý khách.

TRẢI NGHIỆM MÔ HÌNH 1 KÈM 1 CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

• Mỗi khách hàng có nhu cầu, thói quen sinh hoạt, sở thích và công việc khác nhau. Vì vậy một trong những điều kiện mỗi HLV cá nhân cần có chính là khả năng thiết kế giáo án luyện tập phù hợp cho học viên.
• HLV cá nhân được xem là người thầy có trách nhiệm hướng dẫn, truyền đạt bài tập, động tác, kỹ thuật đến học viên. Đồng thời, họ cần có kỹ năng lắng nghe, thấu hiểu để nhận ra những khó khăn, từ đó đưa ra giải pháp giúp học viên đạt hiệu quả tập luyện tốt nhất.
• HLV cá nhân sẽ là người truyền cảm hứng, thúc đẩy học viên vượt qua giới hạn bản thân, giúp cho mỗi buổi tập trở nên hứng thú cùng bầu không khí thoải mái.
• HLV cá nhân tại HealthFit sẽ đồng hành cùng học viên không phải chỉ trong một giờ luyện tập mà trong suốt quá trình luyện tập cho đến khi đạt đươc kết quả mong muốn. Lắng nghe nhu cầu, thói quen sinh hoạt, sở thích và công việc của học viên luôn là điều các HLV tại HealthFit quan tâm. Đây chính là cơ sở để họ thiết kế giáo án luyện tập phù hợp nhất. Không chỉ vậy, các HLV tại HealthFit luôn tìm tòi, sáng tạo và đưa ra những bài tập mới lạ, tránh sự nhàm chán trong quá trình tập luyện. HLV sẽ thiết kế giáo án luyện tập phù hợp với học viên.
• 

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....