Hé lộ bí mật và triết lý của Yoga, giúp hiểu rõ tác dụng và cách thực hành Yoga.

Mỗi chương mang thông điệp sâu sắc, khám phá bản chất Yoga và hành trình tìm tự do.

Mục lục rõ ràng và chi tiết, giúp dễ tìm kiếm và theo dõi nội dung.