Phá Vỡ Khuôn Mẫu - Để Tự Do Sống Và Yêu

 

Tên Nhà Cung Cấp	FIRST NEWS
Tác giả	Vienna Pharaon
Người Dịch	Linh Hoàng
NXB	NXB Dân Trí
Ngày phát hành	2024
Trọng lượng (gr)	420
Kích Thước Bao Bì	20.5 x 14.5 x 2 cm
Số trang	400
Hình thức	Bìa Mềm

 

Phá Vỡ Khuôn Mẫu – Để Tự Do Sống Và Yêu

Tác giả: Vienna Pharaon
Chữa lành tổn thương thời thơ ấu để sống chân thật và hạnh phúc

Bạn có từng tự hỏi: tại sao những nỗi đau từ quá khứ lại tiếp tục lặp lại trong các mối quan hệ hiện tại?
Cuốn sách Phá Vỡ Khuôn Mẫu (The Origins of You) của Vienna Pharaon sẽ dẫn dắt bạn khám phá những vết thương cội nguồn và giúp bạn bước ra khỏi vòng lặp vô thức để sống một cuộc đời tự do, trọn vẹn và đầy yêu thương.

---

Nội dung chính của cuốn sách

1. Nhận diện vết thương cội nguồn

Vienna chỉ ra rằng những tổn thương từ tuổi thơ – dù là bị bỏ bê, chịu lạm dụng, kỳ vọng quá mức hay những thông điệp vô tình từ cha mẹ – đều để lại dấu ấn sâu đậm trong cách chúng ta sống và yêu ở hiện tại.

2. Phá vỡ lập trình cũ

Chúng ta thường vô thức lặp lại khuôn mẫu cũ trong tình yêu, tình bạn, công việc và cả cách nuôi dạy con cái. Từ những câu chuyện trị liệu thực tế, tác giả giúp bạn nhìn rõ hành vi của mình và lý do ẩn sau nó.

3. Phương pháp 4 bước chữa lành tận gốc

Vienna mang đến một lộ trình thực tiễn gồm 4 bước:

1. Xác định vết thương – Gọi tên và đối diện với tổn thương.

2. Bằng chứng – Tìm hiểu cách tổn thương này xuất hiện trong hiện tại.

3. Tiếc thương – Thừa nhận và chấp nhận nỗi đau đã qua.

4. Thay đổi lâu dài – Học cách thoát khỏi vòng lặp và kiến tạo mối quan hệ lành mạnh hơn.

4. Sống và yêu một cách chân thật

Theo Vienna, sự chân thật chính là nền tảng của hạnh phúc. Chỉ khi dám là chính mình, chúng ta mới có thể cảm nhận tình yêu, kết nối và tự do sống đúng với giá trị bản thân.

---

Ai nên đọc cuốn Phá Vỡ Khuôn Mẫu?

• Những ai đang gặp khó khăn trong các mối quan hệ tình cảm, hôn nhân hay gia đình.

• Những người muốn hiểu gốc rễ tổn thương và lý do lặp lại hành vi tiêu cực.

• Những ai khao khát tự do, muốn sống và yêu một cách chân thật, lành mạnh.

---

Về tác giả Vienna Pharaon

Vienna Pharaon là nhà trị liệu hôn nhân và gia đình hàng đầu, với hơn 15 năm kinh nghiệm.

• Cô tốt nghiệp Thạc sĩ Khoa học về Trị liệu hôn nhân và gia đình tại Đại học Northwestern.

• Từng cộng tác với nhiều nền tảng lớn như The Economist, Vice, Netflix, Peloton.

• Được biết đến với phong cách trị liệu sâu sắc, gần gũi và đầy tính thực tiễn.

---

Kết luận

Phá Vỡ Khuôn Mẫu – Để Tự Do Sống Và Yêu là cuốn sách giúp bạn chữa lành từ tận gốc để không còn bị quá khứ chi phối.
Hãy để Vienna Pharaon đồng hành cùng bạn trong hành trình tìm lại sự tự do, sự chân thật và hạnh phúc trong cuộc sống.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....