Sách viết bởi Mathieu Ricard, người tu sỹ kinh nghiệm và hiểu biết sâu sắc về thiền định.

Kết hợp hai nền văn hóa và triết học, giúp hiểu rõ hơn về thiền định.

Khám phá và phát triển khát vọng sâu xa của con người.