Giúp hiểu về khái niệm "tỉnh thức" và ý nghĩa trong cuộc sống.

Tác giả viết sâu sắc, dễ hiểu và thân thiện.

Hỗ trợ khám phá và trải nghiệm quá trình tỉnh thức trong cuộc sống.