Bạn đang:

Bận rộn cả ngày nhưng vẫn thấy chưa làm được điều quan trọng
Làm rất nhiều nhưng trong lòng lại rối, mệt và thiếu rõ ràng
Muốn thay đổi bản thân nhưng không duy trì được lâu

Bạn đã từng:

Đặt mục tiêu… rồi bỏ dở
Lên kế hoạch… rồi quên
Cố gắng… rồi lại quay về như cũ

Cuốn sổ này được tạo ra dành cho bạn —
không phải để bạn đọc,
mà để bạn thực sự thay đổi bằng hành động mỗi ngày.

VÌ SAO BẠN KHÔNG NÊN BỎ QUA CUỐN SỔ NÀY?

Không lý thuyết lan man – chỉ tập trung vào thực hành thực tế mỗi ngày
Chỉ cần 15 phút/ngày nhưng tạo ra thay đổi rõ rệt
Giúp bạn:

Hiểu bản thân sâu hơn
Quản trị thời gian rõ hơn
Ổn định cảm xúc tốt hơn

Đặc biệt:
Cuốn sổ được thiết kế theo hành trình 30 ngày,
giúp bạn tạo thói quen kỷ luật – thay vì chỉ có động lực nhất thời

NỘI DUNG BẠN SẼ ĐƯỢC THỰC HÀNH

1️⃣ ĐỊNH VỊ CUỘC SỐNG (BÁNH XE CUỘC ĐỜI)

Nhìn rõ mình đang lệch ở đâu
Biết điều gì cần ưu tiên
Không ôm đồm – không sống trong mơ hồ

2️⃣ THIẾT LẬP MỤC TIÊU SMART (DỄ HIỂU – DỄ LÀM)

Không còn mục tiêu “viết cho có”
Biết cách đặt mục tiêu vừa sức nhưng đi được dài

3️⃣ THỰC HÀNH LÒNG BIẾT ƠN

Ổn định cảm xúc
Thoát khỏi trạng thái tiêu cực
Tăng sự bình an và tập trung mỗi ngày

4️⃣ QUẢN TRỊ THỜI GIAN THEO TỪNG KHUNG GIỜ

Không còn “trôi ngày”
Biết mình đang làm gì – vì điều gì

5️⃣ NHẬT KÝ & ĐÁNH GIÁ BẢN THÂN MỖI NGÀY

Nhìn lại cảm xúc
Ghi nhận chính mình
Rút bài học thực tế

Không còn sống theo quán tính

6️⃣ HÀNH TRÌNH 30 NGÀY – RÈN KỶ LUẬT

Mỗi ngày một chút
Nhưng đi đều
Và đó chính là cách thay đổi thật sự

CUỐN SỔ NÀY PHÙ HỢP VỚI:

Phụ nữ đang gánh nhiều vai trò (công việc – gia đình)
Người bận rộn nhưng muốn sống rõ ràng hơn
Người đã học phát triển bản thân nhưng chưa duy trì được
Người muốn rèn kỷ luật nhưng chưa có công cụ phù hợp

Tôi không hứa cuốn sổ này sẽ thay đổi cuộc đời bạn sau 30 ngày.

Nhưng nếu bạn thực sự ngồi xuống mỗi ngày,
viết – nhìn – và hành động,

bạn sẽ bắt đầu thấy:

Mình bình tĩnh hơn
Mình rõ ràng hơn
Và mình không còn bỏ rơi chính mình như trước

Bạn không cần làm nhiều hơn.
Bạn chỉ cần làm đúng – và làm đều.

Nếu bạn muốn sở hữu cuốn sổ này,
hãy để lại tin nhắn. Tôi sẽ gửi thông tin chi tiết.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

So sánh giá 15 Phút Mỗi Ngày - Sắp Xếp Lại Cuộc Đời - Luật sư Nguyễn Hướng - Alpha Books