1. Chuyển Hóa Tâm Thức

Chuyển hóa tâm thức - cuốn sách giới thiệu đến độc giả 18 quy luật tuyệt đối của tâm trí được chia thành 2 phần lý thuyết căn bản và ứng dụng.

- Phần lý thuyết: từ chương 1 đến chương chương 10: Phân tích và nhìn nhận các khía cạnh trong đời sống cũng như xã hội dưới góc nhìn mới thông qua các quy luật tuyệt đối của tâm trí.

- Phần ứng dụng: từ chương 11 đến chương 18: Bàn về tác động của các quy luật tuyệt đối của tâm trí đến các lĩnh vực gần gũi trong cuộc sống như y học, kinh doanh, làm cha mẹ… từ đó rút ra những nhận định đáng giá về khả năng chuyển hóa tâm thức thông qua các quy luật tuyệt đối của tâm trí.

Nội dung cuốn sách bàn về những nguồn cơ gây ra các cảm xúc tiêu cực khác nhau, mong muốn kiểm soát chúng của mỗi chúng ta thông qua hành vi phản ứng, phụ thuộc thậm chí là tâm lý giả làm nạn nhân. Qua đó tác giả sẽ cho chúng ta biết tại sao chúng ta lại có những cảm xúc tiêu cực như thế, và chúng ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể, tạo ra bệnh tật và gây bối rối trong đời sống công việc lẫn cá nhân của chúng ta.

Ngoài ra, ông cũng truy nguyên những tiêu cực này về các quy luật tuyệt đối của tâm trí, hướng dẫn chúng ta cách đối phó với những sự thật đã tạo ra vấn đề để tìm về một cuộc sống an lạc và hạnh phúc.

Điểm mới mẻ trong cuốn sách này là tác giả tiếp cận vấn đề theo hướng quy nạp, đi từ kết quả, phân tích kết quả và tìm ra nguyên nhân. Từ đó, biết cách trang bị cho mình những “biện pháp” phòng bị dựa trên trải nghiệm.

Với lối viết ngắn gọn và súc tích, Utsumi Satoru sẽ cung cấp cho độc giả những bí kíp thay đổi thái độ, chuyển hóa tâm thức thực sự hữu ích để có thể sắp xếp cuộc sống một cách tốt nhất.

2. Rèn Luyện Tư Duy Phản Biện

Như bạn có thể thấy, chìa khóa để trở thành một người có tư duy phản biện tốt chính là sự tự nhận thức. Bạn cần phải đánh giá trung thực những điều trước đây bạn nghĩ là đúng, cũng như quá trình suy nghĩ đã dẫn bạn tới những kết luận đó. Nếu bạn không có những lý lẽ hợp lý, hoặc nếu suy nghĩ của bạn bị ảnh hưởng bởi những kinh nghiệm và cảm xúc, thì lúc đó hãy cân nhắc sử dụng tư duy phản biện! Bạn cần phải nhận ra được rằng con người, kể từ khi sinh ra, rất giỏi việc đưa ra những lý do lý giải cho những suy nghĩ khiếm khuyết của mình. Nếu bạn đang có những kết luận sai lệch này thì có một sự thật là những đức tin của bạn thường mâu thuẫn với nhau và đó thường là kết quả của thiên kiến xác nhận, nhưng nếu bạn biết điều này, thì bạn đã tiến gần hơn tới sự thật rồi!

Những người tư duy phản biện cũng biết rằng họ cần thu thập những ý tưởng và đức tin của mọi người. Tư duy phản biện không thể tự nhiên mà có.

Những người khác có thể đưa ra những góc nhìn khác mà bạn có thể chưa bao giờ nghĩ tới, và họ có thể chỉ ra những lỗ hổng trong logic của bạn mà bạn đã hoàn toàn bỏ qua. Bạn không cần phải hoàn toàn đồng ý với ý kiến của những người khác, bởi vì điều này cũng có thể dẫn tới những vấn đề liên quan đến thiên kiến, nhưng một cuộc thảo luận phản biện là một bài tập tư duy cực kỳ hiệu quả.

Việc lắng nghe những ý kiến của người khác cũng có thể giúp bạn nhận ra rằng phạm vi tri thức của bạn không phải là vô hạn. Không ai có thể biết hết tất cả mọi thứ. Nhưng với việc chia sẻ và đánh giá phê bình kiến thức, chúng ta có thể mở rộng tâm trí. Nếu điều này khiến bạn cảm thấy không thoải mái, không sao cả. Trên thực tế, bước ra ngoài vùng an toàn là một điều quan trọng để mở rộng niềm tin và suy nghĩ của bạn. Tư duy phản biện không phải là chỉ biết vài thứ, và chắc chắn không phải việc xác
nhận những điều bạn đã biết. Thay vào đó, nó xoay quanh việc tìm kiếm sự thật – và biến chúng trở thành thứ bạn biết.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

So sánh giá Combo 2 cuốn sách Tư Duy - Kĩ Năng Sống : Chuyển Hóa Tâm Thức + Rèn Luyện Tư Duy Phản Biện