Trí Tuệ Xúc Cảm

Đừng để những cảm xúc tiêu cực điều khiển bạn. Đừng để một cơn giận, một nỗi buồn, hay sự thất vọng khiến bạn đưa ra quyết định sai lầm. Làm thế nào để bạn vượt qua những "bão tố" cảm xúc và trở thành một phiên bản mạnh mẽ, điềm tĩnh hơn?

Trong một thế giới mà chỉ số thông minh (IQ) luôn được đề cao, chúng ta thường lãng quên một yếu tố còn quan trọng hơn gấp nhiều lần để định hình thành công và hạnh phúc: Trí tuệ xúc cảm (EQ). Bạn đã bao giờ thắc mắc vì sao những người có IQ cao vẫn thất bại, trong khi những người có IQ bình thường lại gặt hái được những thành tựu vượt trội? Cuốn sách Trí Tuệ Xúc Cảm của Daniel Goleman chính là câu trả lời. Đây không chỉ là một cuốn sách, mà là một tấm bản đồ khoa học giúp bạn khám phá và làm chủ thế giới cảm xúc của chính mình.

Trí Tuệ Xúc Cảm được Tạp chí TIME vinh danh là một trong 25 cuốn sách quản lý kinh doanh có ảnh hưởng nhất, Trí Tuệ Xúc Cảm sẽ trang bị cho bạn những kiến thức và kỹ năng thay đổi cuộc đời.

Qua cuốn sách này, bạn sẽ:

Nắm vững 5 trụ cột của trí tuệ xúc cảm: Tự nhận thức, Tự điều chỉnh, Tự động viên, Sự đồng cảm và Kỹ năng xã hội.
Hiểu rõ cơ chế hoạt động của não bộ: Khám phá vai trò của "bộ não cảm xúc" và "bộ não lý trí", từ đó biết cách kiểm soát những phản ứng cảm tính.
Kiểm soát cảm xúc tiêu cực: Học cách bình tĩnh, vượt qua sự nóng giận, lo âu, thất vọng để đưa ra quyết định sáng suốt hơn trong mọi tình huống.
Cải thiện mối quan hệ: Rèn luyện sự thấu cảm, kết nối sâu sắc hơn với người khác và xây dựng những mối quan hệ bền vững, tốt đẹp.
Tăng cường năng lực lãnh đạo: Trí tuệ xúc cảm không chỉ giúp bạn làm chủ bản thân mà còn là chìa khóa để truyền cảm hứng và dẫn dắt người khác.

Tác Giả:

Daniel Goleman sinh năm 1946, tốt nghiệp Đại học Harvard, là một nhà tâm lý học, nhà báo khoa học người Mỹ, và là người tiên phong trong lĩnh vực nghiên cứu về trí tuệ xúc cảm. Trong nhiều năm làm việc tại tờ The New York Times, ông đã chuyên viết các bài báo về khoa học não bộ và hành vi. Goleman đã hai lần được đề cử giải Pulitzer. Tên tuổi của ông gắn liền với cuốn sách đột phá Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ (tên tiếng Việt: Trí Tuệ Xúc Cảm), đã được dịch ra hơn 40 ngôn ngữ và bán được hàng triệu bản trên toàn thế giới.

Không chỉ vậy, Goleman còn là người đồng sáng lập Tổ chức Hợp tác về Học thuật, Xã hội và Cảm xúc; đồng chỉ đạo Hiệp hội Nghiên cứu về Trí tuệ Cảm xúc trong các Tổ chức; và là thành viên hội đồng quản trị của Viện Tâm trí & Cuộc sống.

Cuốn Sách Này Dành Cho Ai? Cuốn sách này là khoản đầu tư thông minh dành cho:

Những người trẻ, sinh viên đang loay hoay tìm cách quản lý cảm xúc và xây dựng các mối quan hệ đầu đời.
Những người đi làm cảm thấy quá tải với áp lực công việc và mong muốn tìm ra chìa khóa để thành công hơn trong sự nghiệp.
Các nhà quản lý, lãnh đạo muốn nâng cao năng lực thấu hiểu và truyền cảm hứng cho đội ngũ.
Các bậc phụ huynh, giáo viên muốn bồi dưỡng trí tuệ xúc cảm cho con em và học sinh của mình từ sớm.

Đừng để những cảm xúc mù quáng quyết định cuộc đời bạn. Hãy làm chủ bản thân, làm chủ cảm xúc và kiến tạo một tương lai tốt đẹp hơn.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

So sánh giá Sách Trí Tuệ Xúc Cảm