Cung cấp chìa khóa để sống trọn vẹn ở hiện tại và vượt qua quá khứ.

Tác giả Sohn Heem-chan, chuyên gia nghiên cứu tâm lý, gửi thông điệp "càng tĩnh lặng càng tỏa sáng".

Giúp chữa lành và cải thiện tâm trạng qua viết lách, thiền định, và dọn dẹp nhà cửa.