Tạ Bình Vôi (Bọc Cao Su) Kensports (Giao Màu Ngẫu Nhiên)

• Tạ Bình Vôi (Bọc Cao Su) Kensports thiết kế lạ mắt với cách chi phối lực kh ông điều giúp nâng cao độ khó, thách thức hơn.
• Có nhiều mức kg tạ cho bạn chọn lựa.
• Có thể thay đổi màu tùy ý bằng cách sơn lại
• Được làm từ gang nên Tạ bình vôi tạo cảm giác luôn bền và như mới
• Khi luyện tập với tạ bình vôi Kensports, cơ thể sẽ tạo ra một lực tác động ngược lại, từ đó làm tăng khả năng cân bằng cũng tập phản xạ nhanh cho cơ thể.
• Thúc đẩy nhiều nhóm cơ trên cơ thể hoạt động tích cực hơn, đốt cháy calo nhiều hơn khiến thân hình càng ngày càng săn chắc, khỏe mạnh.

Hướng dẫn 4 bài tập cơ bản với Tạ bình vôi Kensports

Bài tập 1:

• Hai chân dang rộng bằng vai, khụy gối hai tay giữ Tạ bình vôi bên vai trái.
• Nâng thân người lên đứng thẳngi, di chuyển tạ ngang qua đầu và giữ lại bên vai phải, hạ thân xuống.
• Lặp lại động tác này 10 lần rồi ngừng 30s mới chuyển sang bài tập tiếp theo.

Bài tập 2:

• Đứng thẳng, tay phải giữ tạ trên vai
• Bước chân phải sang 1 bước dài, đồng thời khụy gối trái xuống.
• Di chuyển tạ xuống phía sau gối, tay trái đón lấy tạ, đưa lên vai.
• Lặp lại động tác nhiều lần, chú ý đổi bên.

Bài tập 3:

• Hai chân khụy gối, dang rộng bằng vai, tay nắm tạ đặt tựa vào vai
• Đứng thẳng người, nâng thẳng tay lên, sau đó quay lại vị trí ban đầu
• Lặp đi lặp lại nhiều lần trước khi chuyển sang động tác khác.

Bài tập 4:

• Nằm sắp tư thế hít đất, một tay giữ tạ.
• Kéo tạ về trước ngực, đồng thời nghiêng người chéo chân.
• Sau đó, hạ người xuống, quay lại vị trí cũ.
• Đổi bên lặp lại nhiều lần
• Thực hiện các bài tập mỗi ngày với Tạ bình vôi Kensports, các bạn sẽ sớm sở hữu được vóc dáng cân đối, khỏe khoắn.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....