Táo đỏ khô có nhiều chất dinh dưỡng và vitamin, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.

Táo đỏ khô làm đẹp da, tăng cường tuần hoàn máu và chống lão hóa.

Táo đỏ khô giúp ngăn chặn cảm giác lạnh ở bàn tay và bàn chân.