Rửa mặt bằng nước vo gạo đúng cách giúp da trắng, sạch mụn

Rửa mặt bằng nước vo gạo đem lại tác dụng gì cho da? Sử dụng nước vo gạo rửa mặt hằng ngày có tốt không? Luôn là câu hỏi được các chị em quan tâm bởi đây là phương pháp làm đẹp tự nhiên, đơn giản và tiết kiệm. Tuy nhiên, nhiều người còn lo ngại về công dụng và độ an toàn cho da của cách làm đẹp này. Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây của Tiki Blog để tìm ra đáp án cho câu hỏi “rửa mặt bằng nước vo gạo có tốt không” nhé!

>>> Xem thêm: 

• TOP 21 Serum Trị Mụn Hiệu Quả, Tốt Nhất Được Bác Sĩ Khuyên Dùng
• Các Bước Skincare Ngày Và Đêm Chuẩn Nhất Cho Mọi Loại Da
• Kem chống nắng Eucerin cho da nhạy cảm
• Gạo tẻ là gì? Cách phân biệt gạo tẻ và gạo nếp

Rửa mặt bằng nước vo gạo có tác dụng gì?

Theo như nghiên cứu, nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da như vitamin B5, vitamin C, axit ferulic,… Khi bạn rửa mặt bằng nước vo gạo thường xuyên sẽ mang lại các tác dụng tốt cho làn da như sau:

Se khít lỗ chân lông

Khi rửa mặt bằng nước vo gạo sẽ giúp đào thải bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân ra bên ngoài. Nhờ đó, da mặt của bạn sẽ luôn sạch thoáng và góp phần se khít lỗ chân lông một cách hiệu quả.

>>> Xem thêm:

• TOP 11+ Kem Chống Nắng Cho Da Treatment, Bảo Vệ Da Tốt Nhất
• TOP 7 serum se khít lỗ chân lông tốt, hiệu quả nhất được khuyên dùng
• Top 10+ sữa rửa mặt có độ pH thấp an toàn và dịu nhẹ cho làn da

Giúp làm sáng và đều màu da

Rửa mặt bằng nước vo gạo không chỉ là mẹo làm đẹp dân gian mà còn được khoa học chứng minh có nhiều lợi ích cho làn da. Trong nước vo gạo chứa vitamin B, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp cải thiện sắc tố da, làm mờ vết thâm sạm và hỗ trợ da trở nên sáng mịn tự nhiên.

Trị mụn và ngừa mụn

Nước vo gạo có chứa rất nhiều vitamin B5, allantoin – các chất có tác dụng kháng viêm và hỗ trợ trị mụn vô cùng tốt. Kết hợp với công dụng làm sạch sâu lỗ chân lông ở trên thì rửa mặt bằng nước vo gạo thường xuyên sẽ hỗ trợ ngừa và trị mụn hiệu quả.

Tham khảo thêm về:

• Sữa rửa mặt Avene Cleanance Cleansing Gel
• Sữa rửa mặt Compliment No Problem
• Sữa rửa mặt Caryophy Portulaca Cleansing
• Sữa rửa mặt Cetaphil Gentle Skin Cleanser
• Sữa rửa mặt Bioderma
• Sữa rửa mặt Cetaphil
• Sữa rửa mặt Loreal

Hỗ trợ chống lão hóa hiệu quả

Nước vo gạo có chứa nhiều axit amin tốt cho da nên sẽ giúp giá tăng sức đề kháng và thúc sự tăng trưởng của các tế bào da. Bên cạnh đó, nước vo gạo còn có các chất chống oxy hóa nên có thể làm mờ nếp nhăn và hỗ trợ chống lão hóa da hiệu quả.

>>> Xem thêm: Collagen là gì? TOP 5 loại collagen được tin dùng nhất

Dưỡng ẩm

Nước vo gạo có chứa natri lauryl sulfate (SLS) với khả năng làm sạch tương tự như xà phòng nhưng dịu nhẹ hơn và không gây kích ứng cho da. Do đó, hợp chất này thường có trong thành phần của các sản phẩm sữa rửa mặt. Trong nước vo gạo còn chứa nhiều dưỡng chất khác nên không chỉ làm sạch mà còn bổ sung độ ẩm, giúp da mềm mại hơn.

>>> Tham khảo thêm:

• Top 17 Kem dưỡng ẩm tốt nhất, giúp da ẩm mịn, tươi trẻ
• Nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm? Các lưu ý khi sử dụng

Làm mờ thâm nám

Với thành phần chứa các chất chống oxy hóa nên rửa mặt bằng nước vo gạo cũng có tác dụng làm mờ vết thâm và giảm kích ứng da. Không chỉ thế, nước vo gạo còn giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da, từ đó sẽ giúp làn da của bạn khỏe lên mỗi ngày.

>>> Xem thêm: Review TOP 17 Kem Chống Nắng Tốt Nhất Hiện Nay

Bảo vệ da, cải thiện viêm da

Theo nhiều nghiên cứu, lượng tinh bột trong nước vo gạo có thể có lợi trong việc sửa chữa và duy trì hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Chính vì thế, rửa mặt bằng nước vo gạo sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ô nhiễm và ngăn ngừa tình trạng viêm da hiệu quả.

>>> Xem thêm một số thương hiệu kem chống nắng chất lượng, được ưa chuộng nhất hiện nay: Kem chống nắng Biore UV, kem chống nắng Caryophy, kem chống nắng Cell, kem chống nắng Cellio, kem chống nắng Centella, kem chống nắng Linh Hương, kem chống nắng Derma,…

Tránh tác hại của ánh nắng mặt trời

Nước vo gạo chứa dưỡng chất tự nhiên nên khi thoa lên mặt sẽ giúp làm mát, dịu da đối với các tổn thương nhẹ do ánh nắng mặt trời gây ra như mẩn đỏ, cháy nắng,…

>>> Xem thêm: Review Các Loại Sữa Rửa Mặt Cerave Tốt Nhất Hiện Nay

Cách làm nước vo gạo để rửa mặt

Hiện nay, nhiều người dùng nước vo gạo để dưỡng trắng da, se khít lỗ chân lông, ngừa mụn, chống lão hóa,… Do đó, cách làm nước vo gạo để rửa mặt đang được mọi người tìm kiếm và quan tâm. Dưới đây, Tiki sẽ bật mí cho bạn 3 cách chính để làm nước vo gạo dưỡng da.

Đun sôi 

Đây là cách làm nước vo gạo rửa mặt đơn giản mà bất kỳ ai nấu cơm hằng ngày cũng có thể thực hiện. Khi thấy nồi cơm bắt đầu sôi thì bạn hãy lọc lấy phần nước phía trên. Sau đó, bạn dùng rây lọc từ 2-3 lần để loại bỏ các tạp chất. Đợi cho nước nguội hẳn thì đổ vào 1 chai thủy tinh đậy chặt nắp và sử dụng tối đa trong 1 tuần. Mỗi khi dùng, bạn nhớ pha loãng với nước sạch nhé!

>>> Xem thêm:

• TOP các loại kem chống nắng Anessa bán chạy nhất hiện nay
• Gạo ST25 là gì? Những điều cần biết về loại gạo ngon này

Ngâm gạo 

Ngâm gạo là cách làm nước vo gạo rửa mặt nhanh và đơn giản nhất. Đầu tiên, bạn hãy vo gạo đến khi nước trong rồi ngâm gạo đã vo sạch vào bát nước từ 20-30 phút. Sau đó, bạn vừa trộn vừa dùng tay ấn nhẹ xuống phần gạo đang vo. Tiếp tục lọc qua rây để lấy nước và loại bỏ tạp chất. Cuối cùng, bạn bảo quản phần nước vo gạo này trong lọ thủy tinh và đặt ở ngăn mát tủ lạnh để có thể dùng dần trong vòng 1 tuần. 

Tham khảo thêm về:

• Sữa rửa mặt Cosrx Low
• Sữa rửa mặt CeraVe
• Sữa rửa mặt Biore
• Sữa rửa mặt Cetaphil Gentle Skin Cleanser 500ml
• sữa rửa mặt nghệ Hưng Yên Cocoon 140ml

Nước gạo lên men

Nước gạo lên men là một phương pháp dưỡng da ưu việt hơn so với 2 cách làm trên bởi nó sẽ có thêm lợi ích làm mịn và cân bằng da. Cách làm nước gạo lên men để rửa mặt cũng khá đơn giản. Đầu tiên, bạn hãy vo gạo với nước trước rồi đổ lượng gạo này vào bát thủy tinh chứa đầy nước lọc và ngâm trong vòng 2 ngày ở nhiệt độ phòng. Điều này sẽ giúp kích thích quá trình lên men tự nhiên của gạo. Sau 2 ngày, lọc gạo qua rây để lấy phần nước lên men và bảo quản trong chai thủy tinh để ở ngăn mát tủ lạnh. Mỗi khi dùng, bạn pha loãng với nước sạch.

> Tìm mua Gạo ST25 thơm ngon tại Tiki

>>> Xem thêm: Cách Tẩy Tế Bào Chết An Toàn, Hiệu Quả Tại Nhà

Hướng dẫn rửa mặt bằng nước vo gạo đúng cách

Rửa mặt bằng nước vo gạo có thể thực hiện bằng nhiều cách khác nhau. Tuy nhiên, nếu không biết cách làm sạch bụi bẩn có trong nước vo gạo thì rất dễ gây viêm da. Dưới đây sẽ là các bước rửa mặt bằng nước vo gạo an toàn và hiệu quả mà bạn nên tham khảo.

Bước 1: Chuẩn bị nước vo gạo

• Đầu tiên, bạn bỏ hết nước vo gạo lần một, đổ thêm nước vào gạo rồi vo lần hai và lấy phần nước thứ 2 này để sử dụng rửa mặt.
• Tiếp theo, bạn lấy phần nước vo gạo lần 2 cho vào một bát thủy tinh, dùng màng thực phẩm bọc kín rồi đặt vào ngăn mát tủ lạnh trong vòng 4-5 giờ.  
• Cuối cùng, bạn gạn lấy phần nước có màu trắng đục đã lắng xuống ở phía dưới  bát để sử dụng.

Lưu ý: Chỉ dùng nước vo gạo này tới hôm sau và không nên để quá lâu bởi sẽ khiến phần nước này bị chua, khiến hiệu quả làm đẹp da bị giảm.

>>> Xem thêm: Top 8 Kem Trị Mụn Nhanh Chóng, Hiệu Quả Chỉ Sau Vài Tuần

Bước 2: Làm sạch da mặt

• Bạn dùng nước ấm để làm ướt da mặt nhằm giúp lỗ chân lông được giãn nở ra. Nhờ vậy mà khi rửa mặt bằng nước vo gạo thì các bụi bẩn và tế bào chết tích tụ bên trong lỗ chân lông sẽ được lấy ra bên ngoài dễ dàng.

>>> Xem thêm:

• Serum Là Gì? Tác Dụng Của Serum Và TOP 5 Serum Tốt Nhất
• Review TOP 10 Tẩy tế bào chết cho da dầu mụn tốt nhất hiện nay
• 10 Cách tẩy tế bào chết cho da mặt an toàn, hiệu quả, đơn giản tại nhà

Bước 3: Rửa mặt bằng nước vo gạo

• Khi thoa nước vo gạo lên mặt, bạn hãy dùng tay nhẹ nhàng massage quanh mặt theo chiều xoáy ốc từ 2-3 phút. 
• Đồng thời, kết hợp với thao tác vỗ nhẹ để các dưỡng chất dễ thẩm thấu sâu vào bên trong nhằm tăng hiệu quả làm sạch và mịn da.

>>>Xem thêm: Bình lọc nước chính hãng, giá ưu đãi

Bước 4: Rửa sạch lại

• Sau 2-3 phút, bạn dùng nước ấm để rửa sạch mặt rồi lấy khăn mềm, sạch nhẹ nhàng thấm khô.
• Sau bước này, bạn có thể dùng thêm nước hoa hồng hoặc kem dưỡng ẩm để giúp cân bằng da.

>>> Xem thêm:

• Serum B5 có tác dụng gì? TOP 5 Serum B5 được đánh giá tốt hiện nay
• Toner là gì? Tại sao cần sử dụng toner và cách dùng toner hiệu quả nhất
• TOP 7 Toner chứa BHA tốt nhất cho da dầu mụn hiện nay
• Nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm? Các lưu ý khi sử dụng

Những lưu ý khi rửa mặt bằng nước vo gạo

Dưới đây là những lưu ý mà bạn cần tham khảo để đạt được hiệu quả cao khi rửa mặt bằng vo gạo nhé!

Sử dụng nước vo gạo sạch 

Bạn cần đảm bảo gạo dùng để vò lấy nước rửa mặt phải hợp vệ sinh và không chứa các tạp chất độc hại. Bởi gạo thể bị nhiễm thuốc trừ sâu, hóa chất và bụi bẩn trong quá trình trồng trọt, bảo quản,… Do đó, bạn cần vào siêu thị hoặc cửa hàng lớn để mua được gạo sạch, vừa tốt cho sức khỏe vừa không gây hại cho da mặt.

>>> Xem thêm: Top 15 loại gạo ngon được người tiêu dùng Việt Nam ưa chuộng

Đảm bảo an toàn vệ sinh 

Ngoài việc rửa mặt bằng nước vo gạo đúng cách thì bạn cần đảm bảo vệ sinh trong quá trình lọc nước gạo để tránh bị nhiễm khuẩn, gây hại cho da. Ngoài việc dùng nước sạch thì các dụng cụ dùng để vo gạo như thau, bát thủy tinh, rây lọc cũng cần vệ sinh thật kỹ. Bên cạnh đó, bạn cũng nên nhớ rửa sạch tay trước khi tiến hành vo gạo nhé!

>>> Xem thêm: TOP 20 Nước Tẩy Trang Tốt, An Toàn Nhất Cho Mọi Loại Da

Tránh sử dụng đối với da nhạy cảm, dễ kích ứng 

Bạn nên tránh rửa mặt bằng nước vo gạo khi da mặt đang bị kích ứng hoặc tổn thương. Bởi da mặt lúc này cần được chăm sóc và bảo vệ hơn thay vì thử nghiệm các loại nước rửa mặt mới như nước vo gạo. Do đó, bạn chỉ nên sử dụng các loại nước rửa mặt dịu nhẹ mà bạn biết rằng sẽ phù hợp với da mặt của mình. Việc này sẽ giúp làm giảm kích ước và đảm bảo da không bị nhiễm trùng.

Những câu hỏi thường gặp

1. Rửa mặt bằng nước vo gạo hàng ngày có tốt không?

Có, bạn có thể rửa mặt bằng nước vo gạo hàng ngày vì đây là nguyên liệu tự nhiên, dịu nhẹ và giàu dưỡng chất cho da. Tuy nhiên, chỉ nên dùng 1–2 lần/ngày, tránh lạm dụng để không làm da mất độ ẩm tự nhiên. Người có da nhạy cảm nên thử trước trên một vùng nhỏ để đảm bảo không bị kích ứng.

2. Rửa mặt bằng nước vo gạo có ăn nắng không?

Có. Rửa mặt bằng nước vo gạo có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng vì lớp da chết được làm sạch, da trở nên mỏng và dễ bắt nắng. Do đó, bạn nên thoa kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra ngoài để bảo vệ da.

3. Rửa mặt bằng nước vo gạo có dễ bị đen da không?

Không, nếu sử dụng đúng cách thì nước vo gạo giúp da sáng hơn chứ không làm đen da. Tuy nhiên, nếu sau khi rửa mặt mà bạn không rửa lại bằng nước sạch hoặc không bảo vệ da khỏi nắng, da có thể sạm đi do bụi bẩn và tia UV.

4. Rửa mặt bằng nước vo gạo bao lâu thì trắng?

Thông thường, sau khoảng 2–4 tuần sử dụng đều đặn, bạn sẽ thấy da sáng và đều màu hơn. Hiệu quả nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào cơ địa da, chế độ chăm sóc da và thói quen sinh hoạt.

5. Rửa mặt bằng nước vo gạo đúng cách?

• Dùng nước vo gạo lần thứ 2 (sau khi đã bỏ nước đầu chứa nhiều bụi bẩn).
• Để lắng khoảng 15–20 phút, gạn lấy phần nước trong bên trên.
• Dùng để rửa mặt 1–2 lần/ngày, sau đó rửa lại với nước sạch để tránh bít tắc lỗ chân lông.
• Kết hợp dưỡng ẩm và chống nắng để đạt hiệu quả tối ưu.

Hy vọng với thông tin trên đã giúp bạn nắm được phương pháp rửa mặt đúng cách với nước vo gạo. Đây là nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên an toàn, đơn giản, dễ tìm, mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Ghé thăm Tiki thường xuyên để có thêm thật nhiều kiến thức bổ ích trong việc skincare và làm đẹp nhé!

>>> Tham khảo thêm:

• Cách nấu cơm gạo lứt mềm ngon bằng nồi cơm điện
• Ăn gạo lứt có giảm cân không? Thực đơn ăn gạo lứt giảm cân trong 7 ngày hiệu quả
• 1 Chén cơm bao nhiêu calo? Ăn cơm nhiều có mập không? Cách ăn uống giảm cân
• Cách nấu xôi thơm ngon, dẻo mềm đơn giản tại nhà