HƯỚNG DẪN KHỞI ĐỘNG & 200 TƯ THẾ
Đây là cuốn sách thực sự cần thiết với giáo viên yoga và người thực hành yoga. Để hiểu rõ hơn về kỹ thuật, những lỗi sai thường gặp và cách khắc phục trong từng tư thế.

Một cuốn sách cho người mới bắt đầu, một cuốn sách cho người tự thực hành tại nhà, một cuốn sách cho giáo viên Yoga.

200 tư thế từ cơ bản tới nâng cao được hướng dẫn định tuyến cụ thể, chi tiết.

45 chuỗi bài tập khởi động theo từng chủ đề

5 chuỗi Yoga nâng cao liên hoàn.

Sách 308 trang, in khổ to A4.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....