Cung cấp công cụ và chiến lược để đối phó với cảm xúc tiêu cực.

Tác giả Sandra Ingerman là chuyên gia được chứng nhận về căng thẳng sau chấn thương.

Công ty phát hành là 1980 Books, một công ty uy tín trong lĩnh vực xuất bản.