Thứ Bảy, Tháng Hai 15, 2025

Trang chủSức khỏeTróc da tay là thiếu chất gì? Cách điều trị và phòng...

Tróc da tay là thiếu chất gì? Cách điều trị và phòng ngừa

Tróc da tay là tình trạng phổ biến thường gặp, bệnh có thể xảy ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau và có cách chữa trị tương ứng. Hãy cùng Tiki Blog tìm hiểu rõ hơn về tình trạng bệnh tróc da ngón tay và cách phòng ngừa bệnh hiệu quả trong bài viết dưới đây.

>>> Xem thêm: 

Da tay bị bong tróc là thiếu chất gì?

Thiếu dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố tạo ra tình trạng bệnh tróc da tay. Dưới đây là một số chất nếu không cung cấp đủ cho cơ thể sẽ gây ra tình trạng khô, tróc da:

  • Vitamin B3: Da ngón tay sẽ bị chuyển màu, lớp thượng bì ngón tay dày lên sau đó tạo vết nứt trên da và bắt đầu bong tróc lớp sừng.
  • Vitamin B7: Da tay bị sưng tấy, viêm da và tạo lớp vảy dày trên đầu ngón tay.
  • Vitamin C: Da tay dễ tróc thành từng mảng hoặc từng nốt trên bề mặt ngón tay.
  • Vitamin A: Da bị khô ráp, bóng tróc, nứt nẻ…

Việc bổ sung vừa đủ chất dinh dưỡng là điều hết sức quan trọng, bạn hãy lưu ý để chuẩn bị cho mình và gia đình chế độ sinh hoạt hợp lý. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại kem dưỡng da tay chất lượng để cải thiện tình trạng này.

>>> Xem thêm: Viêm da dị ứng: Nguyên nhân và cách chữa viêm da dị ứng

Thiếu chất gây da bong tróc
Thiếu hoặc thừa chất dinh dưỡng có thể làm khô và tróc da bàn tay (Nguồn: Internet)
Tham khảo ngay một số loại kem dưỡng da tay với giá ưu đãi tại Tiki:
Kem dưỡng da tay Aura - Kem tay Aura dưỡng ẩm, mềm mịn overlay badge

Kem dưỡng da tay Aura - Kem tay Aura dưỡng ẩm, mềm mịn

38.000
Giao chiều mai
Kem Dưỡng Da Tay Hatomugi The Hand Cream (Tuýp 65g) overlay badge

Kem Dưỡng Da Tay Hatomugi The Hand Cream (Tuýp 65g)

49.000
Giao chiều mai
Kem Dưỡng Da Tay Thorakao 80g overlay badge

Kem Dưỡng Da Tay Thorakao 80g

39.000
Giao chiều mai
Kem Dưỡng Da Tay Aloe Vera 80g overlay badge

Kem Dưỡng Da Tay Aloe Vera 80g

55.000
Giao thứ 2, 17/02
Kem dưỡng tay EUNYUL 50g overlay badge

Kem dưỡng tay EUNYUL 50g

49.000
Giao thứ 3, 18/02
Kem dưỡng da tay mềm mịn tinh chất Peptide và Collagen - 7GF Moisture Hand Cream 50g overlay badge

Kem dưỡng da tay mềm mịn tinh chất Peptide và Collagen - 7GF Moisture Hand Cream 50g

690.000
Giao chiều thứ 3, 18/02
Kem Dưỡng DA Tay Chiết Xuất Từ Collagen Farmstay 100g overlay badge

Kem Dưỡng DA Tay Chiết Xuất Từ Collagen Farmstay 100g

109.000
Giao chiều mai
Kem Dưỡng Da Tay Thorakao 80G overlay badge

Kem Dưỡng Da Tay Thorakao 80G

42.000
Giao chiều thứ 3, 18/02
Kem Dưỡng Da Tay Hatomugi The Hand Cream (Tuýp 65g) overlay badge

Kem Dưỡng Da Tay Hatomugi The Hand Cream (Tuýp 65g)

69.000
Giao thứ 4, 19/02
Kem dưỡng da tay 3W Clinic 100ml - Chính hãng Hàn Quốc overlay badge

Kem dưỡng da tay 3W Clinic 100ml - Chính hãng Hàn Quốc

27.000
Giao chiều thứ 3, 18/02
Kem Dưỡng Da Tay Whoo Hand Cream SPF10 overlay badge

Kem Dưỡng Da Tay Whoo Hand Cream SPF10

490.000
700.000 -30%
Giao chiều mai
Kem dưỡng da tay Avoland overlay badge

Kem dưỡng da tay Avoland

273.000
Giao thứ 3, 18/02
Kem dưỡng da tay silky hand tay lụa Nga overlay badge

Kem dưỡng da tay silky hand tay lụa Nga

55.000
Giao chiều mai
Kem Dưỡng Da Tay Ý Dĩ  Hatomugi Hand Cream Chống Khô , Nứt Nẻ - 25905 (65g ) overlay badge

Kem Dưỡng Da Tay Ý Dĩ Hatomugi Hand Cream Chống Khô , Nứt Nẻ - 25905 (65g )

110.000
Giao chiều mai
Kem Dưỡng Da Tay EUBOS Giúp Dưỡng Ẩm, Làm Mềm Da Tay Cho Da Nhạy Cảm 25ML, 75ML, 150ML - Xuất xứ Đức overlay badge

Kem Dưỡng Da Tay EUBOS Giúp Dưỡng Ẩm, Làm Mềm Da Tay Cho Da Nhạy Cảm 25ML, 75ML, 150ML - Xuất xứ Đức

139.000
Giao chiều thứ 3, 18/02
Kem dưỡng tay REVUELE Hydralift 50ml overlay badge

Kem dưỡng tay REVUELE Hydralift 50ml

35.000
59.000 -41%
Giao thứ 3, 18/02
Kem Dưỡng Tay FARMSTAY 100ml overlay badge

Kem Dưỡng Tay FARMSTAY 100ml

79.000
Giao thứ 3, 18/02
Kem Dưỡng Da Tay Yuskin Hana (Tuýp 50G) overlay badge

Kem Dưỡng Da Tay Yuskin Hana (Tuýp 50G)

253.000
Giao chiều mai
Kem Dưỡng Da Tay Collagen 3W Clinic (100ml) overlay badge

Kem Dưỡng Da Tay Collagen 3W Clinic (100ml)

27.000
Giao chiều thứ 3, 18/02
Kem dưỡng tay MEDiCARE 30ml overlay badge

Kem dưỡng tay MEDiCARE 30ml

69.000
Giao thứ 3, 18/02
Kem Dưỡng Da Tay Teenilicious Hand Cream With Grapefruit Seed Oil & Matcha Green Tea 60g overlay badge

Kem Dưỡng Da Tay Teenilicious Hand Cream With Grapefruit Seed Oil & Matcha Green Tea 60g

149.000
160.000 -7%
Giao chiều thứ 3, 18/02
Kem Dưỡng Da Tay Teenilicious Hand Cream With Avocado Oil & Vanilla Làm Dịu Và Dưỡng Ẩm Tối Ưu 60g overlay badge

Kem Dưỡng Da Tay Teenilicious Hand Cream With Avocado Oil & Vanilla Làm Dịu Và Dưỡng Ẩm Tối Ưu 60g

149.000
160.000 -7%
Giao chiều thứ 3, 18/02
0125035 Kem dưỡng tay PHARMALINE Atopic 75ml overlay badge

0125035 Kem dưỡng tay PHARMALINE Atopic 75ml

149.000
Giao thứ 3, 18/02
Kem Dưỡng Da Tay Palmer'S Bơ Hạt Mỡ Giúp Chống Nhăn Cho Da Tay 96g overlay badge

Kem Dưỡng Da Tay Palmer'S Bơ Hạt Mỡ Giúp Chống Nhăn Cho Da Tay 96g

172.000
215.000 -20%
Giao thứ 3, 18/02

Những nguyên nhân khác gây tróc da tay

Với nhiều nguyên nhân khác nhau, da trên ngón tay có thể bị tróc liên tục và kéo dài. Một số yếu tố tác động phổ biến dễ gây tróc da ngón tay như:

Nấm da tay

Nhiễm nấm ở ngón tay có thể gây cảm giác ngứa, khó chịu và gây bong tróc da ở giai đoạn sau đó. Tình trạng này cần được thăm khám và điều trị bằng thuốc tương thích với loại nấm để bệnh có thể chữa khỏi.

>>> Xem thêm: Top 15 thuốc trị nấm móng tay, chân hiệu quả

Nấm da tay
Nấm có thể gây bong da tay và tạo cảm giác ngứa (Nguồn: Internet)

Bệnh vảy nến

Những tế bào da tay tái tạo quá nhanh làm nên một lớp da dày, cứng như lớp sừng trên ngón tay. Da lúc này bị khô và sẽ tạo ra thành nhiều mảng, gây bong tróc khắp vùng ngón tay. Từ đó gây nên bệnh vảy nến móng tay hoặc cả bàn tay.

Viêm da tiếp xúc

Một số hóa chất có trong mỹ phẩm, nước hoa, bột giặt,… có thể gây kích ứng và tróc da tay. Ngoài ra, tiếp xúc với các loại nước rửa chén thường xuyên cũng gây nên tình trạng bong tróc da. Trường hợp da tay của bạn nhạy cảm, hãy dùng găng tay khi tiếp xúc và hạn chế chạm trực tiếp vào các hỗn hợp chứa nhiều hóa chất.

Bệnh chàm

Bệnh chàm xảy ra do viêm da cơ địa, gây tình trạng khô và tróc da đầu ngón tay tạo cảm giác đau, khó khăn trong việc sinh hoạt. Tình trạng nặng xảy ra có thể do da tay tiếp xúc với hóa chất hoặc thay đổi thời tiết. Ngoài tróc da tay, bệnh cũng có thể có một số triệu chứng như mọc nốt mụn trên tay, ngứa rát…


>>> Xem thêm: Da khô nên dùng gì? Cách chăm sóc da khô để chống lão hóa

Bệnh chàm
Bệnh chàm là một nguyên nhân gây ngứa và bong tróc da tay (Nguồn: Internet)

Do dị ứng

Dị ứng các sản phẩm chứa nhiều hóa chất hay bất cứ một tác nhân nào khác, da tay của bạn cũng có thể nổi mẩn đỏ và gây ra hiện tượng bong tróc. Lưu ý những lần sau đó, hạn chế tiếp xúc các sản phẩm tương tự để tránh tình trạng tróc da ngón tay.

Bệnh kawasaki

Bệnh kawasaki thường xảy ra ở trẻ em dưới 5 tuổi, hiếm gặp và khá nguy hiểm. Đặc trưng của bệnh là sốt sẽ kéo dài và lưỡi chuyển sang màu đỏ. Sau đó, da ở đầu ngón tay bắt đầu bong tróc, gây rát ngứa. Cuối cùng, lòng bàn tay và chân sẽ sưng đỏ. Nếu gặp phải tình trạng kể trên, bạn cần thăm khám bác sĩ gần nhất để được điều trị kịp thời.

Thời tiết khắc nghiệt

Thời tiết khắc nghiệt có thể gây tình trạng khô da, nếu không được cấp đủ ẩm, da ở đầu ngón tay sẽ bắt đầu bong tróc và nứt nẻ. Hãy cung cấp cho cơ thể đủ lượng nước cần thiết để đảm bảo sức khỏe và có được làn da săn chắc, mịn màng.

Trẻ mút ngón tay

Thói quen mút đầu ngón tay có thể gây tình trạng bong tróc da, nếu không được điều chỉnh kịp thời, thói quen này của trẻ có thể gây nhiễm trùng da tay.

Rửa tay quá nhiều

Rửa tay với tần suất nhiều trong ngày làm mòn lớp biểu bì trên bề mặt da, nước và xà phòng sẽ tác động đến vùng da nhạy cảm bên dưới, gây tình trạng kích ứng và tróc da ở đầu ngón tay.

>>> Xem thêm: Da bị dị ứng ngứa phải làm sao? Cách giảm ngứa hiệu quả

Rửa tay quá nhiều lần
Rửa tay quá nhiều lần gây kích ứng và khô da tay (Nguồn: Internet)

Biện pháp phòng ngừa tình trạng tróc da tay

Để hạn chế tình trạng bong tróc da hay xước móng rô xảy ra, trong quá trình sinh hoạt và chăm sóc cơ thể, bạn cần áp dụng những biện pháp dưới đây.

  • Cung cấp cho cơ thể đủ nước mỗi ngày để tình trạng da khô và hiện tượng bong tróc không tiếp diễn.
  • Đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh, không ăn quá nhiều hoặc quá ít các chất dinh dưỡng như vitamin B3, B7, vitamin A, vitamin C.
  • Hạn chế tiếp xúc với hỗn hợp chứa nhiều hóa chất như nước giặt, nước lau chùi vệ sinh…
  • Hạn chế tiếp xúc và sử dụng nước nóng thường xuyên vì sẽ gây tình trạng khô da.
  • Dùng bổ sung kem dưỡng ẩm để da tay được mịn màng, lưu ý lựa chọn sản phẩm phù hợp và hạn chế chứa nhiều hóa chất.
  • Bảo vệ da tay, tránh để tay tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời quá lâu sẽ gây khô và kích ứng da.
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Kết hợp kem dưỡng chăm sóc da tay không bị khô (Nguồn: Internet)

Bài viết trên nêu rõ các nguyên nhân có thể gây tróc da tay. Hy vọng thông qua nội dung trên, bạn có thể lên kế hoạch cho chế độ sinh hoạt và chăm sóc da tay của mình đúng cách. Chúc bạn và gia đình sẽ thật hạnh phúc, khỏe mạnh trong dịp năm mới. Đừng quên ghé thăm sàn thương mại điện tử uy tín Tiki để săn những món quà dành tặng cho gia đình dịp Tết đến với giá ưu đãi cực sốc.

>>> Xem thêm: 

Reviews (0)

This article doesn't have any reviews yet.

Để lại bình luận

Đánh giá hữu ích
Luu Dang
Luu Danghttps://tiki.vn/
My name is Luu Dang and I am a Content Writer. I enjoy reading in my free time and listening, playing guitar,... I want to share with everyone what I have learned. It can be related to life, love,... "If you don’t do wild things while you’re young, you will have nothing to smile about when you’re old. Because it’s better to cross the line and suffer the consequences than to just stare at the line for the rest of your life." I CAN DO IT
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
- Quảng cáo -gia dụng đón tết tikigia dụng đón tết tikigia dụng đón tết tikigia dụng đón tết tiki

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

- Quảng cáo -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

BÀI VIẾT PHỔ BIẾN

tiki_mom_club