Collagen đóng vai trò rất quan trọng trong cơ thể. Sự thiếu hụt collagen sẽ gây ra nhiều vấn đề, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và nhan sắc. Mặc dù collagen có thể sản sinh một cách tự nhiên nhưng quá trình này cũng suy giảm theo thời gian. Một trong những giải pháp bổ sung collagen hiệu quả, được lựa chọn nhiều nhất hiện nay là sử dụng viên uống collagen. Ngay bây giờ, Tiki Blog sẽ bật mí cho bạn 5 loại collagen dạng viên tốt nhất.
>>> Xem thêm:
- TOP 10 Viên uống trắng da an toàn, hiệu quả, tốt nhất hiện nay
- Collagen Elasten có tốt không? Dùng Collagen Elasten Đức bao lâu thì hiệu quả?
- Diệp lục Collagen có tác dụng gì? Bí quyết tăng vẻ đẹp từ bên trong
Collagen dạng viên là gì?
Viên uống collagen là một loại collagen được điều chế dạng viên, bao gồm viên nén, viên nang mềm, nang cứng. Trung bình, mỗi viên collagen có chứa khoảng 1gr collagen vừa đủ để đáp ứng nhu cầu collagen cần thiết với cơ thể. Collagen dạng viên có khả năng hòa tan và thẩm thấu vào trong cơ thể. Tuy nhiên khả năng hấp thụ và hiệu quả như thế nào còn tùy thuộc vào nguồn gốc và công nghệ sản xuất collagen. Hiện nay, một số loại collagen sinh học có cũng hiệu quả không thua kém collagen dạng nước hay dạng bột. Vì vậy, bên cạnh các bước skincare, bạn cũng nên bổ sung viên uống collagen để cơ thể hấp thụ thêm nhiều dưỡng chất tốt hơn.
>>> Xem thêm: Vitamin là gì? Các loại vitamin và vai trò đối với sức khỏe
Những tiêu chí lựa chọn viên uống collagen mà bạn nên biết
Ngày nay, con người nhận thức tốt hơn tầm quan trọng khi bổ sung collagen. Vì thế, sử dụng collagen trở thành nhu cầu tất yếu của nhiều người. Trên thị trường, sản phẩm viên uống collagen cũng rất đa dạng. Để lựa chọn đúng sản phẩm collagen chất lượng, phù hợp nhất, bạn không được bỏ qua những tiêu chí sau:
Nguồn gốc, thương hiệu uy tín
Khi lựa chọn collagen, tính an toàn là tiêu chí quan trọng nhất. Bởi vậy, bạn nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng của những thương hiệu uy tín có tên tuổi trên thị trường. Sản phẩm của những thương hiệu này hầu hết đã được kiểm nghiệm lâm sàng và chứng thực về tính an toàn và hiệu quả.
Lựa chọn collagen có chứa thành phần thủy phân – peptides
Theo các chuyên gia, collagen có chứa thành phần thủy phân – peptides là loại collagen hiệu quả nhất. Với các phân tử cực nhỏ, collagen có khả năng thẩm thấu nhanh vào trong tế bào, giúp cơ thể hấp thu đến 90%. Bên cạnh đó, bạn cũng nên ưu tiên lựa chọn collagen có nguồn gốc từ cá tuyết để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Theo nhu cầu sử dụng
Collagen có nhiều loại được điều chế theo liều lượng khác nhau nên công dụng cũng không giống nhau. Để có được hiệu quả như mong muốn, bạn cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu. Chẳng hạn:
- Để làm đẹp da: Viên uống collagen nên chứa khoảng 2.5gr collagen loại I và hỗn hợp loại I, loại II. Thời gian dùng từ 2 – 3 tháng.
- Để cải thiện sức khỏe: Nên dùng collagen có chứa 40mg collagen loại II (6 tháng) và 2gr collagen thủy phân loại II (10 tuần).
Đơn vị phân phối đáng tin cậy
Lựa chọn đơn vị phân phối đáng tin cậy là tiêu chí cần thiết để giúp bạn mua đúng viên collagen chất lượng, chính hãng. Bên cạnh đó, nhà phân phối uy tín cũng có những chính sách tốt để bảo vệ lợi ích của người dùng.
Giá cả phù hợp
Viên uống collagen có nhiều loại tương ứng với nhiều mức giá khác nhau. Thông thường, liệu trình bổ sung collagen nên duy trì liên tục từ 3 – 6 tháng, sau đó nghỉ 1 tháng và tiếp tục dùng tiếp 3 – 6 tháng. Vì thế, bạn nên lựa chọn sản phẩm có giá thành phù hợp với điều kiện kinh tế để đảm bảo sử dụng theo đúng liệu trình.
Công dụng của viên uống collagen đối với sức khỏe
Collagen là đóng vai trò tổng hợp các chuỗi amino acid, tạo liên kết giữa các tế bào trong cơ thể. Bởi vậy, duy trì uống collagen sẽ mang lại nhiều công dụng cho sắc đẹp và sức khỏe:
- Dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa: Uống collagen đúng cách tăng độ ẩm cho da, giúp da săn chắc, đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa.
- Chăm sóc móng và tóc chắc khỏe: Collagen nuôi dưỡng tế bào, giúp tóc và móng khỏe hơn, ngăn ngừa móng giòn gãy, tóc rụng, khô xơ, kích thích mọc tóc, giúp tóc mềm mại, suôn mượt.
- Tăng cường sức khỏe tim mạch: Collagen cũng là thành phần tham gia vào cấu trúc mạch máu, làm bền thành mạch, ngăn ngừa xơ vữa động mạch và các bệnh lý như đau tim, đột quỵ…
- Giúp xương khớp chắc khỏe: Collagen cũng là thành phần cấu tạo nên xương, khớp, dây chằng. Chính vì thế, uống collagen sẽ giúp xương khớp chắc khỏe, hoạt động trơn tru, ngăn ngừa bệnh loãng xương, viêm khớp…
- Tốt cho thị lực: Collagen là thành phần kết tinh, tồn tại ở thủy tinh thể. Cơ thể được bổ sung collagen đầy đủ sẽ giúp duy trì độ mắt sáng, khỏe mạnh.
- Tăng cường cơ bắp: Trung bình 1 – 10% mô cơ của cơ thể được cấu tạo từ collagen. Vậy nên, uống collagen cũng là một cách giúp cơ bắp khỏe mạnh và hoạt động tốt hơn.
>>> Xem thêm: Vitamin B5 là gì? Có trong thực phẩm nào? Công dụng, cách bổ sung hiệu quả
Những sản phẩm viên uống collagen được tin dùng nhất hiện nay
Trên thị trường, viên uống collagen có vô số loại đến từ nhiều thương hiệu và quốc gia khác nhau. Điều này sẽ khiến bạn cảm thấy khó khăn hơn khi lựa chọn sản phẩm chất lượng. Dưới đây, Tiki Blog sẽ gợi ý những loại collagen dạng viên được nhiều người tin dùng nhất:
Healthy Beauty HB Collagen Type 1,2&3: Viên uống bổ sung collagen
Healthy Beauty HB Collagen Type 1,2&3 là sản phẩm của Healthy America – hãng thực phẩm chức năng nổi tiếng tại Mỹ. Healthy Beauty HB Collagen Type 1,2&3 có sự kết hợp của 3 loại collagen mang đến cho bạn giải pháp bổ sung collagen toàn diện cho cơ thể.
- Thành phần chính: Collagen loại 1, 2 và 3, Vitamin C.
- Công dụng: Giúp da khỏe đẹp, săn chắc, tăng cường độ đàn hồi. Cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng tóc và móng. Tái tạo sụn khớp, bổ sung dịch khớp, giúp khớp dẻo dai. Tăng cường liên kết cơ, gân, sụn khớp.
- Cách sử dụng: Uống 1 – 2 viên/lần, 2 lần/ngày, trước khi ăn 30 phút.
- Quy cách đóng gói: 120 viên/lọ.
Viên bổ sung Collagen Nutrimed Collagen Max
Viên bổ sung Nutrimed Collagen Max là sản phẩm của Eagle Nutrition. Ngoài thành phần chính là collagen, sản phẩm còn bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết khác.
- Thành phần chính: Collagen (từ thịt bò), chiết xuất đương quy, vitamin A, Vitamin B3, B5, B6, B12, vitamin C, kẽm, sắt, đồng…
- Công dụng: Duy trì độ ẩm cho da, da sáng và đàn hồi tốt hơn, cải thiện nếp nhăn.
- Cách sử dụng: Uống 2 viên/lần, 2 lần/ngày, sau khi ăn.
- Quy cách đóng gói: 60 viên/lọ.
Viên bổ sung Collagen Orinale Collagen
Viên bổ sung Collagen Orinale Collagen cũng là dòng collagen được nhiều người lựa chọn để làm để làm đẹp da. Sản phẩm có sự kết hợp của collagen loại 1 và loại 3 ở dạng thủy phân giúp cơ thể hấp thu nhanh chóng.
- Thành phần chính: Collagen thủy phân loại 1, 3, vitamin C, vitamin E, L-Cystin, Biotin…
- Công dụng: Giúp da căng mịn, sáng hồng, đàn hồi tốt hơn. Ngăn ngừa nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa cũng như hạn chế rụng tóc.
- Cách sử dụng: Uống 1 -2 viên/lần, 2 lần/ngày, sau khi ăn.
- Quy cách đóng gói: 3 vỉ/hộp, 10 viên/vỉ.
Viên bổ sung Collagen Yukiwa Nhật Bản
Viên bổ sung Collagen Yukiwa là sản phẩm của thương hiệu Dược mỹ phẩm Fujina Nhật Bản. Collagen được sản xuất theo công nghệ nano mới nhất, giúp cơ thể hấp thu tối ưu.
- Thành phần chính: Collagen peptide, chiết xuất nhau thai lợn, bột quả dứa, bột ý dĩ, axit hyaluronic, vitamin C.
- Công dụng: Dưỡng ẩm giúp da đàn hồi tốt hơn, cải thiện nếp nhăn. Nhờ đó da sáng đẹp, mờ thâm nám cũng như găn ngừa lão hóa.
- Cách sử dụng: Uống 1 viên/lần, 2 lần/ngày, sau khi ăn 30 phút và chỉ nên sử dụng trong 1 tháng.
- Quy cách đóng gói: 60 viên/hộp.
Collagen Gluta Skin – Viên uống collagen tốt cho da
Collagen Gluta Skin là sản phẩm của thương hiệu Healthy đến từ Mỹ. Đây chính là giải pháp cho những ai đang gặp phải các vấn đề sạm nám, lão hóa, mong muốn có được làn da khỏe đẹp từ bên trong.
- Thành phần chính: Collagen loại 1, 3, L-Glutathion, Isoflvon, L-Cystin, axit Alpha Lipoic, vitamin C, kẽm.
- Công dụng: Loại bỏ sạm, nám giúp da sáng mịn. Tái tạo cấu trúc da, giúp da căng mịn, giảm nếp nhăn.
- Cách sử dụng: Uống 2 viên/lần, 1 lần/ngày, trong hoặc sau khi ăn. Sau 3 tuần, uống 1 viên/ngày.
- Quy cách đóng gói: 30 viên/hộp.
Trên đây là TOP 5 loại collagen tốt nhất hiện nay. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn dễ dàng lựa chọn được viên uống collagen phù hợp nhất với nhu cầu. Đừng quên ghé thăm sàn thương mại điện tử Tiki để mua collagen chất lượng, chính hãng với giá ưu đãi.
>>> Xem thêm:
