Bổ sung vitamin tổng hợp cho nam giới giúp cung cấp thêm các loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể nhằm giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường sinh lý và ngăn ngừa một số bệnh tật. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại vitamin tổng khác nhau, hãy cùng Tiki Blog tìm hiểu kỹ hơn về một số loại vitamin tổng hợp tốt nhất cho phái mạnh nhé!
>> Tìm hiểu thêm:
- Tổng hợp các loại vitamin cho người trầm cảm
- 5 nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể
Vitamin tổng hợp cho nam là gì?
Vitamin tổng hợp cho nam là dạng thực phẩm chức năng được con người nghiên cứu nhằm cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu cơ thể. Với các quý ông, việc bổ sung thêm vitamin tổng hợp sẽ giúp cho cơ thể thêm khỏe mạnh và tinh thần được minh mẫn, đặc biệt cải thiện được chức năng sinh lý.
>> Bài viết liên quan: Vitamin A có trong thực phẩm nào? TOP 11+ thực phẩm giàu vitamin A
Vitamin Tổng Hợp Cho Nam Giới Hỗ Trợ Tăng Cường Sinh Lý Blackmores Multivitamin For Men Lọ 50 Viên
Vitamin tổng hợp Kirkland Mature Multi Adult 50+ Hộp 400 viên của Mỹ - dành cho nam, nữ trên 50 tuổi, Tăng cường miễn dịch, phòng bệnh tật, đặc biệt là các bệnh lây nhiễm, bệnh do virus, vi khuẩn - QuaTangMe Extaste
Viên Uống Vitamin Tổng Hợp DHC Multi Vitamin 90 Ngày Bao Bì Mới
Vitamin Tổng Hợp Hỗ Trợ Sức Khỏe Nam Giới Blackmores Multivitamin For Men Lọ 50 Viên
Viên Uống Vitamin Tổng Hợp DHC Multi Vitamin Nhật Bản 30 Ngày ( Bao Bì Mới )
Viên Uống Vitamin Tổng Hợp DHC Multi Vitamin Nhật Bản 30 Ngày ( hàng chính hãng, có tem phụ )
Viên uống Vitamin B tổng hợp DHC Vitamin B Mix
Vitamin tổng hợp cho người từ 50 tuổi Mature Multi Vitamins & Minerals Kirkland tăng sức đề kháng, hỗ trợ xương, răng và cơ bắp khỏe - OZ Slim Store
Viên uống Vitamin B tổng hợp DHC Vitamin B Mix Nhật Bản
Viên Uống Vitamin B Tổng Hợp DHC 30 - 90 ngày
Vitamin E Mỹ Kirkland Signature E 180mg (400IU) tốt cho tim mạch, giúp làm đẹp da, mượt tóc, làm chậm quá trình lão hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể - OZ Slim Store
Viên uống Bổ sung vitamin tổng hợp từ Nhật Bản - Multivitamin Green+
Vitamin tổng hợp bà bầu PREMOM
Vitamin tổng hợp cho bà bầu Pregnacare Max 84 viên
Viên Uống Vitamin Tổng Hợp DHC Multi Vitamin (60 ngày) Nhật Bản
Vitamin tổng hợp sau sinh Pregnacare Breast-feeding 84 viên
Vitamin Tổng Hợp One A Day BioTechUSA Hộp 100 Viên
Viên nhai vitamin tổng hợp Orihiro vị dâu lọ 180 viên
Mason Natural B-Complex - Vitamin tổng hợp nhóm B cao cấp
Vitamin Tổng hợp PLATINUM MULTI VITAMIN (90v) cung cấp 20 loại Vitamin và khoáng chất - Hàng Chính Hãng Muscletech USA
TPBVSK DHC MULTI VITAMINS (Viên uống Vitamin tổng hợp (New) bổ sung 12 loại vitamin thiết yếu)
Viên uống vitamin tổng hợp DHC Multi Vitamins Nhật Bản 30 - 90 ngày bổ sung 12 loại vitamin
Siro Morningkids MultiVitamin Ekuberg, chai 125ml, bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ, nhập khẩu Ý
Viên bổ sung tổng hợp Vitamin và khoáng chất Orihiro dạng túi 120 viên
Tại sao nam giới cần bổ sung vitamin tổng hợp?
Cơ thể của nam giới và nữ giới có mức tiêu thụ năng lượng khác nhau, điều này đồng nghĩa là ở nam giới sẽ có một số chất dinh dưỡng đòi hỏi nhu cầu cao và một số khác cần ít hơn so với nữ. Mặc dù nhu cầu dinh dưỡng có thể được bổ sung thông qua chế độ ăn uống, nhưng một số cá nhân cần được bổ sung thêm nhằm đảm bảo sức khỏe.
So với nữ giới, tốc độ tăng trưởng của cơ thể nam giới nhanh và mạnh mẽ hơn. Vì vậy, trong từng giai đoạn phát triển cần phải được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng. Vitamin tổng hợp mang lại nhiều lợi ích cho nam giới như:
- Tham gia vào quá trình trao đổi chất và phát triển cơ thể.
- Tăng cường khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng khác.
- Nâng cao sức khỏe, thể chất và sức đề kháng cho cơ thể.
- Tăng cường chức năng sinh lý nam giới.
- Ngăn ngừa bệnh ở nam giới.
Các sản phẩm vitamin tổng hợp cho nam giới không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh và ít gây ra tác dụng phụ. Tuy nhiên, khi sử dụng vitamin tổng hợp phải sử dụng đúng liều lượng để đảm bảo không có hại cho sức khỏe. Cách tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về liều dùng và cách dùng trước khi lựa chọn.
>> Xem thêm:
- Vitamin K là gì? Vai trò, tác dụng, liều dùng, thực phẩm giàu vitamin K
- Vitamin B5 là gì? Có trong thực phẩm nào? Công dụng, cách bổ sung hiệu quả
Top 10 loại viên uống bổ sung vitamin tổng hợp cho nam tốt nhất năm 2024
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại vitamin tổng hợp cho nam giới tùy thuộc vào từng độ tuổi, nhu cầu và hoạt động của mỗi người. Dưới đây là một số loại viên uống tổng hợp bổ sung vitamin cho nam giới:
M4M MultiVitamin For Men
M4M MultiVitamin For Men là loại vitamin tổng hợp cho nam giới được nghiên cứu và sản xuất bởi Olympian Labs. Đây là một trong những thương hiệu về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh số 1 tại Mỹ.
Olympian Labs được thành lập năm 1992, là công ty con thuộc tập đoàn đa quốc gia Besins Healthcare (Bỉ). Nhà máy sản xuất của Olympian Lab đạt chứng nhận GPM (Good Manufacturing Practice) và các sản phẩm đều tuân thủ theo các tiêu chuẩn trong thị trường Mỹ, đáp ứng tiêu chuẩn FDA của Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ.
Vitamin tổng hợp cho nam giới M4M MultiVitamin For Men chứa 22 loại vitamin, khoáng chất và một số thảo dược như nhân sâm, sâm macca, cúc vạn thọ,… Sản phẩm dành cho nam giới trưởng thành, có tác dụng tăng cường chuyển hóa chất dinh dưỡng thành năng lượng, nâng cao sức khỏe, hỗ trợ cải thiện chức năng sinh lý.
>> Bài viết liên quan: Vitamin PP là gì? Tác dụng của vitamin PP đối với sức khỏe
Henry Blcoms Men’s MultipleVitamin With Probiotics
Henry Blcoms Men’s MultipleVitamin With Probiotics là một sản phẩm đến từ Henry Bloom. Đây thương hiệu hàng đầu về chăm sóc sức khỏe tự nhiên ở Úc với hơn 80 năm hoạt động cùng với dây chuyền sản xuất hiện đại, đạt tiêu chuẩn quốc tế.
Sản phẩm vitamin tổng hợp cho nam của Henry Bloom được sản xuất kỹ lưỡng với sự chọn lọc các loại thảo mộc, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Viên uống giúp bù đắp lại năng lượng thiếu hụt, nâng cao sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ sinh lý nam giới. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp tăng cường tiêu hóa, hỗ trợ hệ vi sinh cho đường ruột luôn khỏe mạnh.
One A Day Men’s Multivitamin Health Formula
One A Day Men’s Multivitamin Health Formula được nghiên cứu và sản xuất tại Bayer Health (Úc) và phát triển tại thị trường Bayer Mỹ. Đây là một sản phẩm vitamin tổng hợp cho nam giới dưới 50 tuổi được nhiều người lựa chọn hiện nay, trong đó có Việt Nam.
Vitamin tổng hợp One A Day Men’s được sản xuất theo chuẩn nghiêm ngặt, không chứa chất tạo màu, hương vị, gluten và không gây dị ứng. Với hơn 20 loại vitamin và khoáng chất, sản phẩm giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ tim mạch, phát triển cơ bắp và ngăn ngừa nguy cơ mắc một số bệnh lý ở nam giới.
>> Bài viết liên quan:
- Cách tập luyện cho nam giới để có bắp tay to đẹp, nhanh và hiệu quả
- Phân biệt các nhóm cơ tập gym để tập luyện hiệu quả
Mason Natural Daily Multiple Vitamins With Minerals
Một sản phẩm vitamin tổng hợp cho nam giới đến từ thương hiệu Mason Natural – Mỹ là Mason Natural Daily Multiple Vitamins With Minerals. Đây là một trong những công ty sản xuất thực phẩm chức năng lớn nhất tại Mỹ và luôn làm tốt sứ mệnh của mình là mang đến những giá trị và sản phất tốt nhất cho sức khỏe của khách hàng.
Các sản phẩm của Mason đều sản xuất trên dây chuyền hiện đại và tiên tiến theo chuẩn GMP và đạt chứng nhận an toàn vệ sinh thực phẩm ASI.
Vitamin Tổng Hợp Cho Nam Giới Hỗ Trợ Tăng Cường Sinh Lý Blackmores Multivitamin For Men Lọ 50 Viên
Vitamin tổng hợp Kirkland Mature Multi Adult 50+ Hộp 400 viên của Mỹ - dành cho nam, nữ trên 50 tuổi, Tăng cường miễn dịch, phòng bệnh tật, đặc biệt là các bệnh lây nhiễm, bệnh do virus, vi khuẩn - QuaTangMe Extaste
Viên Uống Vitamin Tổng Hợp DHC Multi Vitamin 90 Ngày Bao Bì Mới
Vitamin Tổng Hợp Hỗ Trợ Sức Khỏe Nam Giới Blackmores Multivitamin For Men Lọ 50 Viên
Viên Uống Vitamin Tổng Hợp DHC Multi Vitamin Nhật Bản 30 Ngày ( Bao Bì Mới )
Viên Uống Vitamin Tổng Hợp DHC Multi Vitamin Nhật Bản 30 Ngày ( hàng chính hãng, có tem phụ )
Viên uống Vitamin B tổng hợp DHC Vitamin B Mix
Vitamin tổng hợp cho người từ 50 tuổi Mature Multi Vitamins & Minerals Kirkland tăng sức đề kháng, hỗ trợ xương, răng và cơ bắp khỏe - OZ Slim Store
Viên uống Vitamin B tổng hợp DHC Vitamin B Mix Nhật Bản
Viên Uống Vitamin B Tổng Hợp DHC 30 - 90 ngày
Mason Natural Daily Multiple Vitamins With Minerals chứa 24 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Sản phẩm có thể dùng được cho cả nam giới và nữ giới giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh gout, tiểu đường.
>> Bài viết liên quan: Máy đo đường huyết nào tốt? 5 Máy đo huyết áp phổ biến hiện nay
GNC Men’s Arginmax
Vitamin tổng hợp cho nam giới GNC Men’s Arginmax là sản phẩm thuộc thương hiệu GNC – thương hiệu với hơn 85 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tại Mỹ. Sản phẩm có sự kết hợp giữa vitamin tổng hợp, L-Arginine và Ginkgo Biloba giúp bổ sung chất dinh dưỡng chống lão hóa, tuần hoàn máu, tăng cường sức khỏe và thể lực, cải thiện chức năng sinh lý hiệu quả
Centrum Silver Men 50+
Centrum Silver Men 50+ là sản phẩm vitamin tổng hợp cho nam giới trên 50 tuổi được đánh giá hàng đầu tại Mỹ của thương hiệu Centrum. Với công thức chuyên biệt dành cho đàn ông cao tuổi, sản phẩm có chứa đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể nhằm tăng cường sức khỏe, hỗ trợ tim mạch, cải thiện tuyến tiền liệt.
NOW ADAM Men’s Multiple Vitamin
NOW ADAM Men’s Multiple Vitamin là sản phẩm vitamin tổng hợp cho nam giới được sản xuất tại Việt Nam. Thành phần bao gồm các loại vitamin tổng hợp cần thiết cho cơ thể và các thành phần quý khác như Saw Palmetto, Sterol, CoQ10, Lycopene,…
Sản phẩm giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, cân bằng dinh dưỡng, cải thiện tuyến tiền liệt. Loại vitamin tổng hợp này có chiết xuất từ đậu nành nên không dành cho những ai có dị ứng với thành phần này.
Rainbow Light Men’s One Multivitamin
Vitamin tổng hợp cho nam giới Rainbow Light Men’s One Multivitamin được nghiên cứu và phát triển bởi thương hiệu Rainbow Light, ra mắt lần đầu tiên tại Santa Cruz, California năm 1981. Đến nay, các sản phẩm chăm sóc sức khỏe của Rainbow Light đã có mặt tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam. Sản phẩm cung cấp toàn diện các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe nam giới, hỗ trợ miễn dịch, tăng cường chất năng của não bộ, xương và cải thiện huyết áp.
Vitafusion Men’s Multivitamins
Vitafusion Men’s Multivitamins là sản phẩm thuộc được sản xuất bởi Vitafusion, thương hiệu gummy vitamin số 1 của Mỹ. Đây là sản phẩm vitamin dạng dẻo duy nhất có sự kết hợp với hương vị trái cây tự nhiên và các dưỡng chất cần thiết, mang lại trải nghiệm vitamin tốt hơn cho người dùng.
Vitamin tổng hợp cho nam giới Vitafusion Men’s Multivitamins giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng khả năng hấp thụ vitamin C và D3 giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa bệnh tật.
>>> Bài viết liên quan: Ăn gì tốt cho gan? 12+ Thực phẩm giải độc gan hiệu quả
Garden of Life Vitamin Code Men
Vitamin Garden of Life Vitamin Code Men được làm từ 100% thực phẩm nguyên chất, gồm trái cây hữu cơ, rau và các loại thảo mộc như chanh, táo, quế, cần tây, cà chua,… Sản phẩm giúp hỗ trợ và tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần, hỗ trợ tim mạch và cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt.
FAQ:
Liều lượng vitamin tổng hợp phù hợp cho nam là bao nhiêu?
Tùy từng độ tuổi và nhóm người mà liều lượng dùng vitamin tổng hợp sẽ khác nhau, cụ thể như:
- Nhóm trẻ em: Chỉ cần một chế độ ăn lành mạnh và đa dạng các loại thực phẩm là có thể cung cấp đủ các loại vitamin cho cơ thể.
- Nhóm nam giới trưởng thành: Cần bổ sung thêm vitamin D và canxi để chống lão hóa xương và tăng cường sức khỏe não bộ.
- Nhóm vận động viên: Đây là nhóm người có cường độ luyện tập cao vì vậy cần phải được bổ sung thêm vitamin tổng hợp để cung cấp năng lượng và hồi phục thể trạng.
- Nhóm nam giới hút thuốc: Với nhóm này, cần được bổ sung thêm vitamin C với liều lượng ít nhất 75mg để có thể giúp cải thiện quá trình trao đổi chất hằng ngày.
Có tác dụng phụ nào khi nam giới dùng vitamin tổng hợp?
Các loại vitamin tổng hợp cho nam giới nói riêng và vitamin tổng hợp nói chung cung cấp 100% khẩu phần theo tham khảo chế độ ăn uống hằng ngày và được xem là an toàn và không có tác dụng phụ khi sử dụng đúng liều lượng và đúng theo chỉ dẫn.
Việc bổ sung thêm vitamin là vô cùng cần thiết cho sức khỏe của mỗi cá nhân, kể cả là trẻ em, phụ nữ, nam giới, người cao tuổi. Mỗi đối tượng đều có một nhu cầu dùng khác nhau nhằm đảm bảo cung cấp đúng và đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Trên đây là tổng hợp TOP 10 vitamin tổng hợp cho nam giới mà Tiki muốn chia sẻ đến bạn. Hy vọng bạn có thể chọn cho mình một loại vitamin phù hợp với mình.
>> Xem thêm:
- TOP 30 Thực phẩm giảm cân nhanh, an toàn, hiệu quả, dễ tìm
- Uống vitamin E có tác dụng gì và lưu ý sử dụng Vitamin E đúng cách
