Bức thư thông báo đỗ đại học là món quà vô giá và đóng vai trò như một sự đền đáp với những nỗ lực học tập mà các bạn học sinh đã bỏ ra. Lúc này, một hành trình mới sẽ bắt đầu mở ra và đòi hỏi các sĩ tử phải chuẩn bị cho mình những hành trang để bước vào cuộc sống đại học. Cùng Tiki Blog tìm hiểu chi tiết về những thứ cần chuẩn bị cho tân sinh viên trong mùa tựu trường này nhé!
Đây là những ứng viên vừa trải qua kỳ thi THPT quốc gia đầy căng thẳng. Họ đã vượt qua bài thi khó khăn và thành công ghi tên mình lên danh sách đỗ vào ngôi trường mơ ước.
Những sĩ tử đã vượt qua kỳ thi quan trọng (Nguồn: Internet)
Tân sinh viên cần chuẩn bị những gì khi vào đại học?
Lựa chọn nơi lưu trú
Khi tìm nơi ở, hãy chọn khu vực đảm bảo an ninh, vệ sinh và có các tiện nghi cơ bản như điện, nước, wifi… Hãy thỏa thuận rõ ràng các điều khoản trên hợp đồng với chủ nhà để tránh những rắc rối không mong muốn. Bạn nên chọn nơi gần trường học hoặc ít nhất là tiện cho việc di chuyển. Bạn có thể tham khảo thêm xe đạp điện, xe điện, xe đạp điện cũ, xe đạp thể thao để di chuyển nhanh hơn.
Xe máy 50cc cho học sinh, sinh viên chất lượng tốt, bảo hành chính hãng
Việc lựa chọn một nơi lưu trú phù hợp rất quan trọng (Nguồn: Internet)
Trang bị nội thất cần thiết
Đây là một yếu tố vô cùng quan trọng bởi vì một căn phòng đầy đủ nội thất sẽ mang lại sự thoải mái và chúng sẽ đồng hành cùng bạn trong suốt thời gian học.
Nội thất giúp nơi ở tiện nghi và thoải mái hơn (Nguồn: Internet)
Điều này chỉ áp dụng cho những bạn tân sinh viên không ở ký túc xá hoặc nếu ban quản lý ký túc xá cho phép nấu ăn. Bạn nên mua một chiếc bếp điện từ với giá cả hợp lý để mang lại sự tiện lợi và an toàn cho bản thân. Bên cạnh đó, các dụng cụ nhà bếp cần thiết như chảo, bát, đũa và thìa cũng vô cùng quan trọng.
Phải nói rằng laptop và một thiết bị không thể thiếu đối với sinh viên. Hãy ưu tiên chọn những dòng máy gọn nhẹ để tiện mang theo và đáp ứng đủ các nhu cầu ngành học của bạn. Ngoài ra, bàn học cũng là một vật dụng cần thiết để nâng cao hiệu quả học tập.
Laptop là thiết bị không thể thiếu đối với sinh viên (Nguồn: Internet)
Ngoài các vật dụng cá nhân cơ bản như: Quần áo, giày dép và đồ dùng vệ sinh. Tân sinh viên cũng có thể cân nhắc mua thêm tủ lạnh, máy giặt… Để phục vụ nhu cầu hàng ngày.
Vật dụng cá nhân cần thiết đối với những sinh viên mới (Nguồn: Internet)
Dưới đây là những thủ tục không thể thiếu khi chuẩn bị hồ sơ nhập học:
Giấy báo nhập học (bản gốc).
Sơ yếu lý lịch có đính kèm ảnh và đóng dấu giáp lai của chính quyền địa phương theo mẫu của Bộ Giáo dục.
Chứng nhận tốt nghiệp THPT.
Học bạ THPT photo công chứng.
CMND hoặc CCCD photo công chứng.
Bản sao giấy khai sinh.
Phiếu khám sức khỏe.
Giấy chứng nhận ưu đãi.
Sinh hoạt phí và học phí.
Giấy tờ pháp lý chứng thực.
Nên chuẩn bị kỹ càng các giấy tờ cần thiết khi nhập học (Nguồn: Internet)
Việc chuẩn bị hồ sơ thật cẩn thận và giao nộp đúng thời hạn sẽ giúp bạn có một quá trình nhập học thuận lợi.
>> >> Xem thêm các sản phẩm Back-to-school cho năm học mới:
Máy tính Casio dành cho học sinh, sinh viên – Bảo hành chính hãng, giá tốt
Kệ sách gỗ, treo tường, để bàn, để đứng giá tốt, bền đẹp
Xe đạp điện Vinfast – Thương hiệu Việt Nam, chất lượng cao và bảo hành chính hãng
Những cảm xúc mà tân sinh viên có thể gặp phải và cách giải quyết
Sinh viên mới có thể trải qua cảm xúc phấn khích, hào hứng hay căng thẳng, hồi hộp và lo lắng. Để giải quyết tình trạng căng thẳng, việc thư giãn, chia sẻ, lập kế hoạch và tham gia vào các hoạt động ngoại khóa có thể rất hữu ích. Để đối phó với tình trạng hồi hộp, việc chuẩn bị kỹ càng, tham khảo ý kiến và học hỏi từ những kinh nghiệm của anh chị đi trước cũng như tin tưởng vào bản thân sẽ giúp ích rất nhiều.
Những cảm xúc dễ xuất hiện sau khi đỗ đại học (Nguồn: Internet)
Hy vọng bài viết trên sẽ giúp các bạn tân sinh viên có thể chuẩn bị cho mình những hành trang cần thiết và trải qua một quãng đời sinh viên tươi đẹp đáng nhớ. Đừng quên ghé thăm Tiki – Trang thương mại điện tử uy tín hàng đầu để hưởng nhiều ưu đãi cực khủng.
Thịt kholà món mặn khá quen thuộc trong bữa cơm của mỗi gia đình Việt. Thế nhưng, để chế biến được món thịt kho đậm đà, chuẩn hương vị lại không hề dễ và không phải ai cũng có thể làm được. Tùy vào khẩu vị, sở thích mỗi người, thịt kho có thể chế biến theo nhiều công thức khác nhau. Trong bài viết này, Tiki Blog sẽ bật mí cho bạn cách làm thịt kho tiêu đơn giản nhưng vô cùng ngon miệng.
Cũng giống như cách kho cá ngon, cách chế biến thịt kho tiêu cũng có nhiều công thức. Tùy vào sở thích ăn uống của gia đình mà bạn có thể lựa chọn nguyên liệu cho món ăn này là thịt nạc hoặc ba chỉ. Dưới đây là 2 cách kho thịt cực ngon mà bạn nên lưu lại để thực hiện khi cần:
Cách làm thịt nạc kho tiêu
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Thịt nạc heo sau khi mua về hãy cạo sạch da, dùng muối hạt chà nhẹ và rửa bằng nước lạnh rồi để ráo nước. Sau đó, bạn hãy dùng dao sắc để cắt thịt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.
Ớt, hành lá rửa sạch, cắt nhỏ rồi để riêng.
Hành tím, tỏi bóc bỏ vỏ ngoài và băm nhuyễn.
>> Xem thêm:
Nồi chiên không dầu – Giúp nấu ăn dễ dàng, tiết kiệm dầu ăn và an toàn hơn cho sức khỏe.
Bày thịt kho tiêu ra đĩa, rắc thêm ớt đỏ và hành lá cắt nhỏ lên trên để món ăn bắt mắt hơn. Thịt nạc kho tiêu ăn kèm cơm nóng chắc chắn sẽ khiến bạn ăn mãi mà không cảm thấy ngán.
Lấy 1 phần tiêu xanh, đập nát để tạo mùi thơm cho món thịt.
Cho thịt vào tô lớn, ướp cùng tiêu xanh đập nát, 1 thìa canh đường, 2 thìa canh nước mắm, 1 thìa canh hạt nêm, ⅓ thìa canh nước màu, ½ thìa canh tiêu xay, ½ thìa canh bột ngọt, hành tím. Trộn đều thịt với các gia vị, dùng màng bọc thực phẩm để bọc lại và ướp từ 30 – 60 phút.
Ướp thịt để giúp thịt thấm đều gia vị (Nguồn: Internet)
Bước 3: Kho thịt
Bắc nồi đất lên bếp, làm nóng nồi với dầu rồi cho tỏi vào phi thơm.
Cho thịt đã ướp vào xào săn.
Đổ thêm nước vào nồi thịt, lượng nước xâm xấp mặt thịt.
Đun sôi thịt và đảo đều tay, sau đó giảm nhỏ lửa và kho đến khi nào nước thịt sánh lại.
>> Xem thêm:Bếp điện từ đơn, đôi chất lượng tốt, bảo hành chính hãng – Thương hiệu Sunhouse, Bosch, Electrolux, Hafele, Kangaroo
Bước 4: Bày thịt ra đĩa để thưởng thức
Sau khi thịt chín, bạn múc thịt ra đĩa, trang trí thêm ớt đỏ và hành lá. Thịt kho tiêu xanh chuẩn có màu sắc đẹp, dậy mùi thơm, vị thịt đậm đà, béo ngậy ăn rất đưa cơm.
Để có được món thịt kho tiêu ngon, đúng vị, bạn cần thực hiện theo đúng công thức nói trên. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý một số điểm sau để món ăn hoàn hảo hơn:
Chọn thịt heo ngon, có màu hồng tươi, thịt săn chắc, đàn hồi tốt, không có nhớt, không chảy nước, không ngả màu và không được có mùi lạ.
Thịt nạc vai, thịt thăn, thịt ba chỉ là những loại thịt ngon nhất để chế biến thịt kho tiêu.
Các gia vị kho thịt cần mua đúng loại chất lượng, rõ nguồn gốc, xuất xứ.
Nước màu có thể dùng nước màu có sẵn trên thị trường hoặc tự làm nước màu tại nhà. Bạn chỉ cần đun sôi 1 thìa nước và 1 thìa đường đến khi nào hỗn hợp chuyển sang màu cánh gián.
Nên sử dụng nồi đất để kho thịt bởi nồi đất ủ hơi và giữ nhiệt tốt hơn, giúp thịt chín mềm và giữ nguyên hương vị.
Thời gian kho thịt khoảng 30 phút hoặc hơn tuỳ vào lượng nước trong nồi. Bạn cần kho đến khi nước thịt sánh lại để thịt lên màu đẹp và mùi vị đậm đà hơn.
Với những cách làm thịt kho tiêu đơn giản ở trên, bạn đã có thể tự tay chế biến một món ăn ngon cho bữa cơm gia đình. Thịt chín mềm hòa quyện với nước sốt đậm đà chắc chắn sẽ rất tốn cơm trong những ngày thời tiết chuyển mùa. Để bỏ túi thêm nhiều công thức nấu ăn ngon, bạn đừng quên theo dõi Tiki mỗi ngày nhé.
Rau muống xào tỏi là món ăn quen thuộc từ vùng nông thôn cho đến thành thị của người dân Việt Nam. Đây cũng là món chay ngon với nguyên liệu rẻ tiền, dễ tìm, dễ chế biến và có giá trị dinh dưỡng. Vì vậy, rau muốn xào với tỏi là món ăn yêu thích của nhiều gia đình. Vậy bạn đã biến cách thực hiện món rau xào này sao cho thơm ngon, giòn và không bị đen chưa? Hãy để Tiki Blog bật mí ngay cho bạn những bí quyết giúp món rau muống tỏi xào trở nên hấp dẫn hơn nhé.
Rau muống là loại cây thân thảo mềm, mọc thẳng trên đất hoặc mọc mò trên đất bùn và mặt nước. Thân rau muống dài, rỗng khi ăn có vị ngọt nhẹ, giòn, mọng nước. Loại cây này có nhiều giá trị dinh dưỡng như: vitamin A, B, C, phospho, canxi, kẽm, magnesium, sodium… và đặc biệt là có hàm lượng chất sắt dồi dào.
Với giá trị dinh dưỡng như thế, ăn rau muống hợp lý sẽ đem lại nhiều tác dụng hữu ích cho sức khỏe như:
Hỗ trợ điều trị thiếu máu: hàm lượng sắt trong rau muống cao nên có lợi cho người cần bổ sung sắt như mẹ bầu, người bị thiếu máu…
Bảo vệ sức khỏe tim mạch: trong loại rau này cũng có nhiều vitamin A, C và beta-carotene, chất chống oxy hóa giúp giảm cholesterol trong máu từ đó giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ.
Cải thiện các vấn đề về gan: các chiết xuất dịch rau muống có thể điều trị vàng da và có công dụng hỗ trợ bảo vệ gan khỏi tổn thương do hóa chất gây ra.
Ngăn ngừa ung thư: có đến 13 hợp chất chống oxy hóa trong rau muống, chúng giúp cơ thể phòng ngừa các ung thư da, trực tràng, dạ dày, vú.
Tốt cho mắt: carotenoid, vitamin A và lutein được tìm thấy trong rau muống, đây là những chất cần thiết giúp cho đôi mắt được sáng khỏe.
Tuy nhiên khi ăn loại rau này, bạn cũng cần chú ý những điều sau:
Những ai đang có vết thương trên da không nên ăn vì có thể gây sẹo lồi.
Ký trùng sán lá Fasciolopsis buski được tìm thấy trong rau muống. Vì vậy nếu ăn rau sống hoặc chưa nấu kỹ sẽ có nguy cơ gây đau bụng, tiêu chảy, dị ứng…
Ngoài ra những người có huyết áp cao, bệnh gout, viêm khớp, nhức khớp và viêm nhiễm đường tiết niệu thận do sỏi thì cũng được khuyến cáo không nên ăn nhiều rau muống.
Chỉ nên ăn rau muống với lượng vừa phải, không quá 300gr/ngày.
Cây rau muống chứa nhiều giá trị dinh dưỡng (Nguồn: Internet)
Cách làm rau muống xào tỏi
Tuy khâu chế biến rau muống tỏi xào khá đơn giản nhưng để có được dĩa rau muống xào không bị nát và đen là điều không đơn giản. Hãy thực hiện theo những công đoạn dưới đây sẽ giúp bạn có ngay dĩa rau muống xào chuẩn vị nhà hàng.
Sơ chế nguyên liệu
Để chế miến món rau muống xào tỏi bạn cần có các nguyên liệu: 1 bó rau muống, 4 nhánh tỏi, dầu ăn, nước mắm, muối, hạt nêm, đường, chanh, ớt.
Khi đã có đủ nguyên liệu bạn, tiến hành sơ chế:
Rau muống nhặt thành khúc từ 7-10 cm, loại bỏ những phần hư, già úa. Rửa qua với nước muối pha loãng sau đó rửa sạch nhiều lần với nước và để ráo.
Sơ chế nguyên liệu cho món rau muống xào tỏi (Nguồn: Internet)
Luộc rau muống
Bắc một nồi nước lớn lên bếp, cho một ít muối để luộc rau tầm 1 phút.
Chuẩn bị một chậu nước đá, khi vớt rau muống ra khỏi nước luộc thì cho vào ngay chậu nước đá. Việc làm này giúp rau dù đã luộc nhưng không bị mềm vẫn giữ được độ giòn và màu sắc xanh mướt.
Lấy rau muống đã chín bày ra dĩa, rắc thêm ít tiêu ngoài ra bạn cũng có thể trang trí bằng quả ớt tỉa hoa ở giữa để thêm phần bắt mắt. Rau muống giòn, vị đậm đà và thơm mùi tỏi sẽ khiến bạn không muốn dừng đũa.
Lưu ý khi xào rau muống để rau giòn, ngon, không bị đen
Hãy “bỏ túi” ngay những mẹo nhỏ dưới đây để món rau muống xào tỏi giòn, không bị đen và đậm đà hương vị nhé:
Chọn những bó rau muống tươi, không bị héo vàng hay quắt lại. Ngoài ra những cọng rau muống thân to, mập mạp, có màu xanh đậm, lá nhiều thường sẽ có vị chát khi xào nên bạn cần tránh chọn những loại này.
Để cọng rau muống có được độ giòn và màu xanh đẹp, bạn nên cho rau đã luộc vào tô nước đá.
Nhiều người ngại nhiều dầu mỡ nên cho ít dầu ăn khi xào tuy nhiên để cọng rau được bóng mượt và bắt mắt thì bạn nên cho nhiều dầu ăn một tý.
Đừng quên vắt nước cốt chanh sau khi đã xào rau xong, việc này giúp cho món rau muống xào thêm phần đậm đà, thơm ngon hơn.
Bạn có thể chia làm nhiều đợt để xào nếu số lượng rau quá nhiều, điều này giúp rau được chín đều và thấm gia vị.
Một số nhà hàng dùng dầu tỏi để chế biến món rau muống tỏi xào giúp món ăn thu hút thực khách. Bạn cũng có làm dầu tỏi tại nhà để dùng cho các món chiên xào đều rất ngon. Cách làm khá đơn giản, bạn chỉ cần dùng 3-4 củ tỏi, làm sạch và đập dập, sau đó cho vào lọ thủy tinh đã rửa sạch và lau thật khô. Tiếp theo cho tỏi vào lọ và đổ dầu ăn cho ngập tỏi, đậy nắp kính và bảo quản nơi thoáng mát để dùng dần.
Hãy ngăm rau đã luộc trong chậu đá để giúp rau giữ được độ giòn, xanh (Nguồn: Internet)
Câu hỏi thường gặp
Rau muống xào tỏi có cần luộc không?
Ở bước trên thì Tiki có hướng dẫn bạn luộc sơ rau muống nhưng bạn cũng có thể bỏ qua bước này. Tuy nhiên nếu chần sơ thì khi xào bạn không phải đảo nhiều làm rau sẽ nát và đen. Ngoài ra việc luộc trước rau muống sẽ giúp giữ được độ giòn, xanh mướt giúp món ăn thêm phần ngon và đẹp mắt hơn.
Hy vọng với những chia sẻ trên bạn đã có trong tay “bí kíp” giúp món rau muống xào tỏi của mình ngon và đẹp mắt hơn. Gian bếp của bạn cần các dụng cụ bếp hay bất kỳ gia vị nào thì hãy truy cập ngay Tiki. Nhay tay shopping cùng Tiki và nhận về nhiều ưu đãi hấp dẫn bạn nhé.
Thịt bò là thực phẩm rất bổ dưỡng với nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe. Vì vậy chúng được dùng để chế biến nhiều món ăn như: bò hầm, bò né, bò xào, phở bò, bò kho… và đặc biệt là món bò lúc lắc. Nếu bạn chưa biết cách chế biến món ngon này thì hãy vào bếp ngay cùng với Tiki Blog nhé.
Nhiều bạn tự hỏi vì sao món bò mình làm không ngon, thịt cứng và dai. Giống như cách nấu bò kho, ngoài việc làm đúng các bước chế biến thì việc chọn được những miếng thịt ngon là một yếu tố quan trọng để giúp món bò lúc lắc chuẩn vị như nhà hàng. Vì vậy khi mua thịt, bạn cần lưu ý những điều sau:
Chọn nơi bán hàng uy tín và sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng.
Thịt bò cái thường ngon hơn thịt bò đực, ưu tiên chọn phần thăn hoặc diềm thăn bò vì sẽ mềm hơn.
Bạn hãy chọn miếng thịt bò có màu đỏ tươi, gân trắng, mỡ vàng nhạt sẽ ngon hơn.
Dùng đầu ngón tay ấn vào thịt cảm nhận độ đàn hồi tốt, không dính tay, không nhớt và không có mùi hôi thì đó là thịt bò tươi mới.
Tuyệt đối không mua những miếng thịt bò có màu tái xanh, có các nốt trắng tròn hay thịt có mùi hôi. Ngoài ra, thịt có màu đỏ sẫm, mỡ vàng đậm, xương màu vàng, thịt nhão, có nhớt bạn cũng cần tránh mua vì đây là những miếng thịt cũ, đã ôi thiu.
Có nhiều cách chế biến thịt bò thành những món ngon khác nhau. Dưới đây Tiki sẽ gợi ý 3 cách làm món bò đơn giản nhưng vẫn thơm ngon, chuẩn vị.
Cách làm bò lúc lắc sốt tiêu đen
Nguyên liệu: 300gr thịt bò thăn, 30gr bột mì, 1 củ hành tây, 2 quả ớt chuông (đỏ, xanh), 1 củ tỏi, 60gr tiêu đen, 1 nhánh gừng, gia vị như đường, muối, mắm, nước tương…
Sơ chế nguyên liệu:
Rửa thịt bò với nước muối pha loãng, xả sạch lại với nước, để ráo.
Cắt thịt thành miếng vuông nhỏ.
Dùng búa chuyên dụng đập dập thịt để thịt mềm hơn khi chế biến.
Ớt chuông rửa sạch và cắt miếng nhỏ vừa ăn.
Củ hành tây rửa sạch, cắt múi.
Gừng bỏ vỏ, cắt sợi nhỏ.
Tỏi lột vỏ, đập dậm và băm nhuyễn.
Cách chế biến:
Bước 1: Cho thịt bò vào tô, rắc bột mì và trộn đều để thịt thấm đều bột. Tiếp đến cho một ít muối, tiêu xay, trộn đều và ướp thịt như vậy từ 10-15 phút.
Bước 2: Làm nước sốt tiêu đen bằng cách trộn đều hỗn hợp gồm: dầu hào 2 muỗng canh + nước tương 2 muỗng canh + đường 2 muỗng cafe + ⅔ tiêu đen đã đập dập.
Bước 3: Bắt chảo không dính lên bếp, bật lửa lớn cho dầu ăn vào.
Bước 4: Dầu sôi thì cho hành tây, ớt chuông vào đảo nhanh tay tầm 3 phút cho ra dĩa riêng.
Bước 5: Thêm dầu ăn vào chảo, tiếp đến cho thịt bò đã ướp vào xào. Khi thịt săn thì cho ra dĩa.
Bước 6: Cho tỏi + gừng cắt sợi vào chảo để phi thơm.
Bước 7: Tiếp đến cho phần nước sốt tiêu đen đã chuẩn bị ở bước 2 vào trộn đều.
Bước 8: Khi nước sốt sôi, để thịt bò vào chảo, đảo đều tay đến khi thấm nước sốt thì cho phần tiêu đen còn lại vào và trộn đều. Sau cùng nêm nếm lại lần nữa vừa khẩu vị thì tắt bếp.
Bước 9: Để thịt bò ra dĩa và cho phần rau củ đã chuẩn bị ở bước 4 lên trên mặt thế là hoàn thành.
Vị cay, thơm của tiêu làm món bò thêm phần hấp dẫn (Nguồn: Internet)
Nguyên liệu: ½ kg thịt bò thăn, 2 muỗng canh sa tế tôm, 2 muỗng canh rượu gạo, 2 muỗng canh dầu điều, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh xì dầu, 1 củ hành tây, 2 muỗng canh đường nâu, 3 muỗng canh sữa đặc, 6 nhánh sả, 1 muỗng canh bột tiêu, 1 củ gừng nhỏ, 2 trái ớt chuông, 6 củ hành tím và tỏi, 3 muỗng chao, 2 muỗng canh vừng trắng rang vàng.
Sơ chế thịt bò: Thịt bò rửa với nước sau đó cắt thành các miếng vuông khoảng 1.5 cm cho vào rổ để ráo nước.
Nghiền và ướp gia vị bò:
Xay nhuyễn sả rồi cho vào tô ướp thịt bò. Hành tím, tỏi, gừng, ớt băm nhuyễn và lấy ¾ cho vào tô ướp bò.
Cho mỗi loại 2 muỗng canh gồm sa tế + rượu gạo + dầu điều và 1 muỗng canh gồm các gia vị xì dầu + nước mắm + đường nâu + tiêu bột. Trộn đều hỗn hợp này lên và 30 phút cho thịt thấm.
Cắt hành, ớt chuông và xiên que:
Hành, ớt chuông rửa sạch cắt thành miếng vuông 1.5cm. Sau đó dùng que xiên thịt và hành cùng ớt chuông xen kẽ theo tỷ lệ 1:1:1. Cứ thế xiên cho đến hết phần thịt và hành.
Nướng bò lúc lắc:
Bạn lần lượt đặt từng que xiên vào nồi chiên không dầu ở chế độ nướng trong 12 phút với nhiệt độ 180°C.
Làm nước chấm:
Cho vào máy xay hỗn hợp gồm: canh chao (3 muỗng) + sữa đặc (3 muỗng) + canh dầu điều (1 muỗng) + vừng trắng rang vàng (2 muỗng) + nước lọc (3 muỗng) + phần hành tỏi, gớt, gừng đã xay nhuyễn ở bước trên.
Sau khi các gia vị đã xay trộn đều, bạn múc nước chấm ra chén để dùng cùng với bò nước sa tế.
Món bò nướng sa tế chấm chao sẽ khiến bạn không muốn dừng đũa (Nguồn: Internet)
Bò lúc lắc khoai tây món ăn khoái khẩu của nhiều trẻ em (Nguồn: Internet)
Như bạn đã thấy, cách chế biến món bò lúc lắc cũng không quá phức tạp. Hy vọng với những chia sẻ bên trên, bạn sẽ thành công khi vào bếp với món ăn này. Bạn cần các nguyên liệu, gia vị, đồ dùng bếp thì đừng quên truy cập Tiki nhé. Tại đây luôn có chương trình ưu đãi hấp dẫn chờ đón bạn đấy.
>> Xem thêm các loại bia, đồ uống có cồn uống cùng khi ăn bò lúc lắc:
Bia Sapporo Premium Beer nổi tiếng đến từ Nhật Bản giá tốt
Bia Carlsberg – Thương hiệu bia Đan Mạch từ 1847 chính hãng
Phong cách makeup Douyin là một trong những xu hướng trang điểm được ưa chuộng nhất hiện nay. Vậy, thực chất phong makeup Douyin được vô số tỉ tỉ Trung Quốc tích cực lăng xê là gì và làm sao để thực hiện thành công kiểu makeup này? Hãy cùng Tiki Blog làm rõ những thắc mắc trên qua bài viết sau đây nhé!
Douyin thực chất là phiên bản TikTok dành cho thị trường Trung Quốc. Douyin cũng chính là nguồn gốc cho xu hướng makeup Douyin. Đây là kỹ thuật trang điểm phổ biến đối với những người nổi tiếng, người sáng tạo nội dung trên nền tảng Tik Tok của Trung Quốc.
Cách trang điểm của người Á Đông thường chú trọng vào làn da trắng sáng, đôi mắt to tròn, long lanh và đôi môi mềm mại. Makeup Douyin lấy đó làm cơ sở và tập trung nhiều vào diễn tả đôi mắt lấp lánh. Phong cách này được các tỉ tỉ Trung Quốc tích cực lăng xê và dần dần trở thành một xu hướng trang điểm được giới trẻ thế giới vô cùng ưa chuộng.
Phong cách makeup Douyin tập trung diễn tả đôi mắt to tròn, lấp lánh (Nguồn: Internet)
Trang điểm kiểu Douyin cũng đi theo những nguyên tắc cơ bản trong trang điểm. Tuy nhiên, để lột tả được những chi tiết đặc trưng trong phong cách trang điểm này, bạn cần áp dụng những kỹ thuật riêng. Tham khảo hướng dẫn của Tiki để thực hiện thành công tone makeup kiểu Douyin bạn nhé!
Bước 1: Tán nền
Cơ sở để tạo nên tone makeup hoàn hảo là lớp nền. Vì vậy:
Trước tiên, hãy dưỡng ẩm thật kỹ cho da để lớp nền được mịn màng nhất có thể.
Thoa đều lớp kem lót lên da mặt và một chút vùng da cổ. Dùng bông mút ẩm tán đều lớp kem lót lên bề mặt da.
Dùng bông phấn hoặc cọ trang điểm và dặm phấn đều khắp khuôn mặt.
Bước 2: Tạo khối
Để tạo nên nét thanh tú, phần má và xương hàm cũng cần được tạo khối tỉ mỉ.
Vùng chữ T và đôi mắt là hai điểm bạn cần tập trung tạo khối rõ ràng trên gương mặt. Trong đó, makeup Douyin chuộng dáng mũi cao và nhỏ gọn và đôi mắt cần to tròn, lấp lánh.
Bàn trang điểm – Thiết kế nhỏ gọn, sang trọng, phù hợp đa dạng không gian
Bước 3: Má hồng
Đây cũng là một trong những đặc trưng trong phong cách trang điểm của các tỉ tỉ trên Douyin. Tone cam đào, cam đất, hồng phấn, hồng nút hay hồng đất thường là những lựa chọn hàng đầu.
Dựa trên dáng mặt và sở thích, bạn có thể lựa chọn kiểu đánh má hồng khác nhau. Dưới đây là 6 kiểu đánh má hồng được các tỉ tỉ Douyin chuộng nhất.
Những cách đánh má hồng được các tỉ tỉ Douyin ưa chuộng nhất (Nguồn: Internet)
Bước 4: Trang điểm mắt
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn và là trung tâm của mọi ánh nhìn. Do đó, make up mắt là phần quan trọng trong kiểu trang điểm Douyin. Để lột tả một đôi mắt hoàn hảo, cuốn hút, bạn cần:
Để đôi mắt thêm to tròn, hãy mở rộng góc trong của mắt bằng bút kẻ mắt màu nâu hoặc đen. Đừng quên vẽ bọng mắt cho đôi mắt có thêm chiều sâu.
Tiếp theo, hãy chọn cách kẻ eyeliner phù hợp với tone make up bạn đã lựa chọn. Đường đuôi mắt ngắn, hất nhẹ lên phía trên sẽ phù hợp với phong cách tiểu thư, nữ tính. Phong cách cá tính hơn sẽ cần đường eyeliner dày, đậm và phần đuôi kéo dài, hất cao.
Để hoàn thiện đôi mắt, hãy gắn thêm lớp mi giả mỏng và chuốt mascara cho cả mi trên và mi dưới. Đừng quên kẻ hàng mi dưới bằng bút kẻ lông mày hoặc bút kẻ mắt. Nó sẽ giúp đôi mắt to tròn tự như đôi mắt búp bê!
Chân mày nên kẻ mỏng và dài. Đừng kẻ chân mày quá đậm bạn nhé! Cuối cùng, điều quan trọng nhất là lấp lánh! Nếu bạn nhìn vào bất kỳ tone trang điểm nào của Douyin, bạn sẽ nhận thấy rằng người mẫu đánh phấn mắt, bút kẻ mắt hoặc phấn bắt sáng. Vì vậy, đừng bỏ qua chi tiết này nhé.
Đây cũng là một trong những đặc trưng trong phong cách make up của các tỉ tỉ Douyin. Bạn có thể lựa chọn đánh highlight lên phần chóp mũi, bọng mắt, gò má và đường nhân trung.
Highlight là bước không thể bỏ qua khi makeup theo phong cách cách Douyin (Nguồn: Internet)
Đôi môi trái tim với viền trên mộng, viền dưới tròn, dày mềm mại là điểm nhấn trong phong cách make up này. Màu son được ưu tiên sử dụng bao gồm đỏ rượu, cam đất, cam đào và hồng đất.
Hãy kẻ viền môi trước khi thoa son để tạo hiệu ứng môi căng mọng. Tiếp đến, thao son tùy theo layout mà mình đã chọn. Bạn có thể thoa full môi hoặc theo đuổi kiểu ombre. Bạn cũng có thể thoa thêm một lớp son tint nếu muốn.
Xu hướng makeup Douyin hiện nay dần trở nên đa dạng hơn. Thay vì đóng khung trong một tone hoặc một layout nhất định, bạn có thể lựa chọn một số tone makeup được các tỉ tỉ Douyin ưa chuộng sau đây:
Tone makeup Douyin nhẹ nhàng
Tone makeup nhẹ nhàng là lựa chọn số một của hầu hết các tỉ tỉ Douyin. Phong cách này thích hợp với các nàng mê đắm sự ngọt ngào, dễ thương. Đặc trưng của phong cách trên tập trung ở ba yếu tố: đôi mắt to tròn, đôi má hồng phấn và đôi môi căng mọng. Ngoài ra, để toát ra nét nhẹ nhàng trong phong cách này, bạn chỉ nên sử dụng một lớp mi giả thật mỏng, không nên kẻ mắt và kẻ chân mày đậm.
Tone makeup nhẹ nhàng với với hàng mi lưa thưa và đường chân mày thanh mảnh (Nguồn: Internet)
Để mang lại cảm giác cool ngầu bạn cần quan tâm vào phần mắt và tạo khối trên khuôn mặt. Nên lựa chọn phấn mắt, phấn má, bút kẻ mắt và son môi với tone màu đậm hơn. Đặc biệt, cần tập trung tạo chiều sâu, sự sắc sảo cho đôi mắt bằng cách cách đường eyeliner đậm, dài và xếch lên cao. Một đôi môi với tone màu đậm hoặc màu nude đánh full môi là lựa chọn hoàn hảo.
Sử dụng phấn má, phấn mắt và son môi tone đậm hoặc nude là lựa chọn thích hợp khi theo đuổi makeup look cá tính (Nguồn: Internet)
Tone trang điểm này lấy màu son đỏ rượu và đỏ mận làm điểm nhất. Thoa son full môi với loại son lì sẽ là ưu tiên hàng đầu. Điểm nhấn thứ hai tới từ đôi mắt quyến rũ với đôi mi cong, dài và đường eyeliner sắc lẹm.
Tone trang điểm quyến rũ, sexy cần nhấn nhá để tạo nên đôi mắt sắc sảo (Nguồn: Internet)
>> Xem thêm: Son Merzy – Thương hiệu son Hàn Quốc với đa dạng màu, chính hãng và giá tốt
Trang điểm Douyin đằm thắm
Tone makeup này sẽ phù hợp hơn với cô nàng nữ tính. Tone cam đào, hồng đất cho phấn mắt, phấn má là những lựa chọn phù hợp nhất. Đồng thời bạn nên tập trung diễn tả đôi mắt có chiều sâu.
Khi lựa chọn trang điểm theo tone đằm thắm, bạn nên sử dụng phấn má, son môi màu cam đào, hồng đất (Nguồn: Internet)
Hy vọng thông tin trên sẽ giúp bạn đọc theo đuổi thành công phong cách makeup Douyin và đa dạng lớp makeup look hàng ngày. Theo dõi Tiki Blog mỗi ngày để trang bị thêm nhiều thông tin bổ ích khác. Và đừng bỏ lỡ cơ hội sở hữu một bộ dụng cụ trang điểm chính hãng với giá ưu đãi nhất hiện nay trên Tiki.vn bạn nhé!
Tinh dầu hoa oải hương được chiết xuất từ hoa và thân của cây oải hương. Đây được xem như là một liệu pháp về hương thơm giúp làm đẹp và hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Vậy loại tinh dầu này có những tác dụng gì nổi bật mà lại ưa chuộng đến vậy? Cùng Tiki Blog tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.
Oải hương là một loại cây bụi sống quanh năm với mùi thơm đặc trưng và được biết đến với tên khoa học là lavandula. Ban đầu, loại cây này có xuất xứ từ miền Bắc châu Phi và khu vực Địa Trung Hải. Tuy nhiên, hiện nay, oải hương đã trở thành loại cây phổ biến ở nhiều quốc gia và được trồng để sản xuất tinh dầu hoặc để lấy hoa trang trí.
Khi nhắc đến hoa oải hương người ta thường chỉ nhắc đến màu tím đặc trưng của nó nhưng ít người biết rằng tinh dầu oải hương sau khi được chiết xuất từ hoa của cây lại mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp.
Loại tinh dầu này được sử dụng để làm thảo dược và cũng có mặt trong sản xuất mỹ phẩm, tuy nhiên tinh dầu oải hương có thể gây độc khi nuốt phải.
Dưới đây là một vài tác dụng của tinh dầu oải hương đối với sức khỏe và sắc đẹp.
Giảm căng thẳng, mệt mỏi
Một trong những tác dụng nổi bật của tinh dầu oải hương là giúp thư giãn tinh thần, giải tỏa căng thẳng và làm cơ thể thư thái.
Có thể sử dụng theo cách sau để cải thiện tâm trạng và thư giãn: Nhỏ từ 2 đến 3 giọt tinh dầu oải hương vào lòng bàn tay, sau đó hít thật sâu để cảm nhận hương thơm. Hương thơm sẽ tác động trực tiếp đến khứu giác và truyền tín hiệu tới não giúp bạn có thể giữ tinh thần được bình tĩnh. Ngoài ra bạn cũng có thể thoa một chút tinh dầu oải hương lên cổ tay, cổ hoặc các vùng khác để tiếp tục cảm nhận mùi thơm.
Nếu muốn giảm căng thẳng và mệt mỏi thì có thể sử dụng tinh dầu oải hương để xông và sau đó nằm thư giãn.
Tinh dầu hoa oải hương có khả năng cải thiện giấc ngủ và giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn mỗi đêm, giúp cơ thể thư giãn và giảm căng thẳng.
Có thể áp dụng các cách sau để cải thiện giấc ngủ:
Sử dụng máy khuếch tán tinh dầu trong phòng ngủ để lan tỏa hương thơm.
Bôi trực tiếp tinh dầu lên các vùng có thể ngửi được như áo quần, cổ tay, vùng thái dương, thậm chí trong chăn hay gối.
Nhờ vào tác dụng giúp thư giãn và làm dịu mà tinh dầu oải hương sẽ giúp bạn tận hưởng giấc ngủ tốt hơn và giải tỏa những vấn đề liên quan đến giấc ngủ.
Khi thoa tinh dầu hoa oải hương trên da mặt sẽ có hiệu quả trong việc chữa các bệnh liên quan đến da như bệnh chàm, da cháy nắng, mụn nhọt và tình trạng hăm ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên không nên sử dụng loại tinh dầu này cho các trẻ em nam vì nó có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển của chúng.
Bạn có thể bôi trực tiếp lên vùng da cần trị liệu hoặc dùng tinh dầu để pha với nước và dùng nước đó để tắm.
Một số nghiên cứu đã tìm hiểu về thành phần của loại tinh dầu này và một số tinh dầu khác để xem chúng có thể có vai trò trong việc phòng ngừa và điều trị ung thư hay không. Tuy nhiên, việc này vẫn đang được nghiên cứu và chưa có bằng chứng cụ thể.
Tinh dầu hoa oải hương nguyên chất được nhiều người sử dụng để bôi trực tiếp lên các vết thương do chấn thương như vết thương hở, bong gân, bầm tím hoặc lên các vết ong đốt, côn trùng cắn, đau răng và đau dây thần kinh, đau đầu. Tinh dầu này có thể giúp giảm đau hiệu quả và giúp giảm căng thẳng cho người sử dụng.
Khi bôi trực tiếp tinh dầu lên các vết thương hở hay vùng bị ong đốt, tinh dầu oải hương giúp giảm sưng, kích thích quá trình lành vết thương và giảm đau nhức.
Với tình trạng đau dây thần kinh hay đau đầu, có thể dùng tinh dầu này để massage giúp giảm đau. Đồng thời thư giãn và giảm căng thẳng do áp lực công việc gây ra.
Một số lưu ý khi sử dụng loại tinh dầu hoa oải hương
Để sử dụng tinh dầu oải hương một cách an toàn và hiệu quả, cần lưu ý những điều sau:
Không nên nuốt trực tiếp tinh dầu oải hương vì nó có thể gây độc. Dạng chế duy nhất có thể dùng là trà oải hương nhưng cũng cần lưu ý vì nó có thể gây tác dụng phụ như táo bón, đau đầu và tăng cảm giác thèm ăn.
Cần thận trọng khi thoa tinh dầu oải hương lên da vì có thể gây kích ứng đối với một số người. Nên thử trước một lượng nhỏ trên da trước khi sử dụng đặc biệt là với những người dễ bị kích ứng da.
Cẩn thận khi sử dụng các sản phẩm chứa tinh dầu hoa oải hương trên da của trẻ em chưa đến tuổi dậy thì vì loại tinh dầu này có thể ảnh hưởng tới hormone và gây tăng phát triển mô vú bất thường ở các bé trai.
Nên chú ý dùng tinh dầu oải hương khi mang thai hoặc cho con bú.
Nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc có tác dụng an thần thì hãy cẩn trọng khi sử dụng tinh dầu oải hương vì nó có thể làm tăng tác dụng an thần và gây buồn ngủ quá mức.
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu oải hương (Nguồn: Internet)
Tóm lại, tinh dầu oải hương có nhiều tác dụng và tùy mục đích sử dụng mà có các cách sử dụng khác nhau. Tuy nhiên cần lưu ý là một số tác dụng của loại tinh dầu này vẫn chưa được chứng minh rõ ràng và cũng có thể gây tác dụng phụ và tương tác với thuốc. Trước khi sử dụng, bạn nên tìm hiểu kỹ về tinh dầu oải hương và cân nhắc việc sử dụng nó.
Bài viết trên Tiki đã thông tin đến bạn những tác dụng của tinh dầu hoa oải hương đối với sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên loại tinh dầu này cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn nên bạn cần phải hết sức lưu ý khi sử dụng nhé!
Bên cạnh việc sử dụng tinh dầu oải hương để phòng ngủ luôn ngát hương thì bạn cũng có thể sử dụng nước hoa đi kèm để lưu lại hương thơm tốt hơn trên cơ thể, giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp.
>> Tham khảo thêm những sản phẩm nước hoa cao cấp tại đây:
Nước hoa Chanel – Nước hoa cao cấp, thời thượng cho nam và nữ
Nước hoa YSL – Nước hoa cao cấp với hương thơm lãng mạn
Câu hỏi thường gặp
Tinh dầu hoa oải hương mua ở đâu?
Hiện nay tinh dầu hoa oải hương được bán rất nhiều ở một số nhà thuốc và cửa hàng uy tín. Ngoài ra sàn thương mại điện tử Tiki cũng bán loại tinh dầu này, bạn có thể truy cập Tiki để có thể mua sản phẩm có sẵn và giao ngay.
Tinh dầu hoa oải hương có đuổi muỗi không?
Tinh dầu hoa oải hương được sử dụng để đuổi muỗi hiệu quả và không gây hại khi sử dụng. Các hoạt chất chống viêm và giảm đau như cis-ocimene và lavandulyl acetate có trong tinh dầu này đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại vi khuẩn và virus.
Là một ứng dụng dùng để nhắn tin, gọi điện miễn phí trên điện thoại và máy tính, WhatsApp hiện tại đang là một ứng dụng được rất đông đảo người sử dụng không khác gì messenger. Vậy WhatsApp là gì? Những tính năng nổi bật của ứng dụng này là gì? Hãy cùng Tiki Blog tìm hiểu ngay sau đây.
WhatsApp hay WhatsApp Messenger chính là một ứng dụng dùng để nhắn tin và gọi điện miễn phí trên đa nền tảng thông qua IP (VoIP) và cũng là một ứng dụng thuộc sở hữu của Facebook giống Messenger.
Ứng dụng này cho phép người dùng có thể gửi văn bản, hình ảnh, âm thanh, tài liệu, vị trí… hoặc thực hiện các cuộc gọi thoại và video. Với những tính năng vượt trội, WhatsApp đã nhanh chóng trở thành một trong những ứng dụng thu hút nhiều người sử dụng trên khắp thế giới.
Khi sử dụng ứng dụng này, người dùng chỉ cần kết nối 4G hoặc Wifi để có thể thực hiện các tính năng như trò chuyện, gửi video, hình ảnh và liên lạc quốc tế hoàn toàn miễn phí. Vậy ưu điểm của WhatsApp là gì? Hãy tiếp tục tìm hiểu ngay sau đây.
WhatsApp là một trong những ứng dụng có nhiều ưu điểm nổi bật:
Bảo mật tin nhắn
WhatsApp được tích hợp tính năng mã hóa đầu cuối trong ứng dụng giúp tăng cường khả năng bảo mật để tránh rơi vào tay những người có mục đích xấu. Đây chính là một ưu điểm nổi bật của WhatsApp so với các ứng dụng khác là chỉ những người tham gia cuộc trò chuyện mới có thể xem nội dung cuộc trò chuyện đó, từ đó tăng tính riêng tư và an toàn cho người dùng.
Trò chuyện thoải mái
WhatsApp cho phép người dùng thực hiện cuộc gọi và trò chuyện với bạn bè, gia đình, kể cả khi họ ở nước ngoài một cách dễ dàng và thoải mái. Giống như với tin nhắn, các cuộc gọi thoại cũng được mã hóa đầu cuối giúp đảm bảo tính riêng tư và an toàn cho người dùng. Nhờ tính năng mã hóa này mà bất kỳ bên thứ ba nào khác cũng không thể nghe lén cuộc trò chuyện của người dùng.
Sử dụng miễn phí
WhatsApp không yêu cầu người dùng trả bất kỳ khoản phí nào để cài đặt và sử dụng ứng dụng. Tất cả đều hoàn toàn miễn phí, điều này đã thu hút được một số lượng lớn người dùng trên toàn thế giới.
Là một ứng dụng với nhiều ưu điểm, vậy những tính năng nổi bật của WhatsApp là gì? Cùng Tiki tìm hiểu về những tính năng nổi bật của ứng dụng này đối với người dùng.
Ưu điểm của ứng dụng WhatsApp (Nguồn: Internet)
Các tính năng nổi bật của WhatsApp
Dưới đây là một số tính năng nổi bật của WhatsApp mang lại trải nghiệm tốt đối với người dùng.
Sao lưu và phục hồi tin nhắn
WhatsApp thực hiện sao lưu tự động các tin nhắn của người dùng theo định kỳ. Tuy nhiên để khôi phục những tin nhắn này thì người dùng không thể thực hiện trực tiếp từ ứng dụng. Thay vào đó để khôi phục tin nhắn, người dùng cần thực hiện các bước sau:
Gỡ bỏ ứng dụng WhatsApp khỏi thiết bị.
Tiến hành cài đặt lại ứng dụng WhatsApp.
Sau khi cài đặt xong ứng dụng sẽ hiển thị thông báo “Bạn có muốn khôi phục lại tin nhắn gần đây không?”.
Người dùng chỉ cần thực hiện các thao tác được hướng dẫn để khôi phục lại những tin nhắn của mình.
Nhờ các bước đơn giản này, người dùng có thể khôi phục lại tin nhắn của mình trên ứng dụng WhatsApp.
Tính năng thống kê tin nhắn trên ứng dụng WhatsApp cho Android là một trong những tính năng nổi bật giúp người dùng theo dõi số lượng các tin nhắn, người liên hệ thường xuyên và nhóm hoạt động nhiều nhất trong ngày,…
>> Xem thêm: Điện thoại Android mới nhất, phù hợp với học sinh, sinh viên
Ẩn Last Seen
Một tính năng đặc biệt của WhatsApp là gì? Đó là tính năng Last seen giúp ẩn hiển thị mốc thời gian cuối cùng mà người sử dụng truy cập. Nếu muốn đảm bảo tính tự do và riêng tư thì người dùng có thể vô hiệu hóa tính năng này.
Tính năng đặc biệt ẩn last seen (Nguồn: Internet)
Dễ dàng tìm kiếm người hay trò chuyện
Người dùng có thể tạo shortcut trên WhatsApp nếu thường xuyên liên lạc với ai đó, điều này giúp người dùng dễ dàng tìm kiếm tin nhắn với người đó. Bên cạnh đó, danh bạ của người này cũng sẽ xuất hiện trực tiếp trên HomeScreen giúp tiết kiệm thời gian và không cần mất công truy cập vào ứng dụng để tìm kiếm.
Cách tải WhatsApp: Truy cập vào website của WhatsApp để tải về điện thoại hoặc máy tính. Sau khi tải về trên điện thoại, WhatsApp sẽ cho phép người dùng đăng nhập và sử dụng luôn, còn đối với máy tính thì cần phải quét mã QR code bằng thiết bị di động để hoàn thành bước cài đặt.
>> Xem thêm: Những mẫu Iphone mới ra mắt cực sang trọng và hiện đại
Cách sử dụng ứng dụng WhatsApp trên điện thoại (Nguồn: Internet)
Cách đăng ký tài khoản WhatsApp: Để đăng ký tài khoản, người dùng chỉ cần nhập số điện thoại và xác minh, sau đó cho phép WhatsApp truy cập vào danh bạ của người dùng và điền các thông tin cần thiết là có thể sử dụng được ứng dụng.
Cách đăng nhập WhatsApp: WhatsApp hiện nay có thể đăng nhập tài khoản trên nhiều nền tảng như web, thiết bị di động và máy tính. Người dùng có thể dễ dàng đăng nhập và sử dụng tài khoản WhatsApp bất cứ khi nào và có thể trò chuyện cùng bạn bè ở bất kỳ đâu.
Trên đây là một số thông tin về WhatsApp và giúp bạn đọc có thể biết WhatsApp là gì. Hy vọng qua bài viết này, Tiki có thể giúp bạn biết cách sử dụng ứng dụng này để trò chuyện và gọi điện thoại cho người thân mỗi ngày.
Những câu hỏi thường gặp
WhatsApp có lừa đảo không?
WhatsApp là một ứng dụng được nhiều người trên thế giới sử dụng nên mức độ bảo mật và an toàn thông tin người dùng luôn là yếu tố hàng đầu. Tuy nhiên người dùng cũng nên cẩn thận đối với một số người giả danh để lừa đảo trên WhatsApp.
WhatsApp là ứng dụng của nước nào?
Nhà sáng lập WhatsApp là Jan Koum Brian Acton, có trụ sở tại Mountain View, California, Hoa Kỳ.
WhatsApp có bị theo dõi không?
Dù WhatsApp sử dụng mã hóa dữ liệu cho kết nối và tin nhắn nhưng điều này cũng không đảm bảo rằng khi sử dụng ứng dụng thì hoàn toàn không bị theo dõi. Việc bị theo dõi phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như cách cấu hình và quản lý hệ thống của người sử dụng.
Được trình làng vào tháng 2/2023, Oppo Reno 8 T 5G là một trong những sản phẩm thuộc dòng điện thoại Oppo Reno Series được rất nhiều OFans yêu thích. Chiếc điện thoại mới đến từ hãng Oppo được cải thiện không chỉ về thiết kế bên ngoài mà còn ở những tính năng vượt trội về cấu hình. Trong bài viết ngày hôm nay, bạn hãy cùng Tiki Blogđánh giá điện thoại Oppo Reno 8 để xem rằng đây có phải chiếc điện thoại đáng được mong chờ không nhé!
OPPO Reno là gì? Thông số cấu hình của điện thoại OPPO Reno 8
Oppo Reno8 là một trong những dòng sản phẩm của Oppo thuộc phân khúc tầm trung giúp bạn có thể dễ dàng sở hữu một chiếc điện thoại với những nhu cầu cơ bản để thuận tiện trong liên lạc, làm việc,… Điểm mạnh thường thấy của dòng Reno 8 này đó chính là thiết kế rất sang trọng cùng với khả năng chụp ảnh, bắt sáng trong đêm rất tốt. Được ra mắt tại thị trường Việt Nam vào năm 2022 và đầu 2023, hai dòng Reno8 mới nhất của Oppo là Oppo Reno8 T 5G và Oppo Reno8 T đã được hãng khẳng định là “chuyên gia chân dung” với nhiều cải tiến cực mạnh mẽ ở phần camera. Bạn hãy cùng Tiki điểm qua một số ưu, nhược điểm của dòng sản phẩm này nhé!
Oppo Reno8 là sản phẩm được đánh giá cao về mặt thẩm mỹ (Nguồn: Internet)
OPPO Reno8 giá bao nhiêu?
Là sản phẩm thuộc dòng phân khúc giá tầm trung của Oppo, chỉ với trên dưới 10 triệu đồng là bạn đã có thể sở hữu cho mình một trong những chiếc điện thoại thuộc dòng Reno Series của Oppo. Cụ thể, với 2 sản phẩm mới nhất là Oppo Reno 8 T 5G có giá 8.690.000 và Oppo Reno 8 5G với giá 12.190.000 trên Tiki Trading.
Oppo Reno8 là dòng sản phẩm được Oppo phát triển với nhiều tính năng (Nguồn: Internet)
Đánh giá điện thoại OPPO Reno 8: Ưu và nhược điểm
Oppo Reno8 là chiếc điện thoại được ưa chuộng trong tất cả các dòng sản phẩm của Oppo tại Việt Nam. Trong cuối 2022 và đầu năm 2023, sự ra mắt của 2 thành viên mới nhất đã đa dạng hóa thêm các sản phẩm dòng Reno8 giúp cho bạn có thể lựa chọn chiếc điện thoại phù hợp nhất với nhu cầu. Dưới đây bạn hãy cùng Tiki trải nghiệm từng đặc điểm của chiếc Oppo Reno8 để xem sản phẩm này có những điểm mạnh và điểm cần cải thiện nào nhé!
Ưu điểm
Oppo là hãng điện thoại luôn tiên phong trong việc cải thiện công nghệ để cho ra mắt những sản phẩm với thiết kế giao diện đẹp mắt và khả năng chụp ảnh cực đỉnh. Vậy những yếu tố này có còn giữ được phong độ của mình với 2 sản phẩm mới nhất hay không? Bạn hãy cùng Tiki điểm qua dưới đây.
Ưu điểm của Oppo Reno8 (Nguồn: Internet)
Về thiết kế
Oppo Reno8 có thiết kế viền cạnh bo góc, các chi tiết quanh viền đều được làm cong giúp cho việc cầm nắm không bị cấn tay và thao tác cũng trở nên dễ dàng hơn. Mặt lưng sử dụng chất liệu kính nhám, kết hợp với hiệu ứng “Oppo Glow” giúp cho sản phẩm có thể thay đổi màu sắc lấp lánh tùy theo góc độ, tạo nên cảm giác rất trendy. Cụm camera được thiết kế liền với thân máy. Một điểm mà Oppo làm rất tốt trong thiết kế ở phiên bản Reno8 này đó chính là mặc dù có tới 2 mắt camera khá lớn tưởng chừng sẽ khiến cho chiếc máy trông không linh hoạt song trên thực tế khi nhìn vào tổng thể Oppo Reno8 vẫn giữ được vẻ đẹp thanh lịch như các phiên bản trước.
Phần thiết kế bo góc trở thành điểm đặc biệt của dòng Oppo Reno8 (Nguồn: Internet)
Về màn hình
Oppo Reno8 T và Reno8 T 5G được thiết kế màn hình trước rất đặc biệt với bốn viền vát mỏng cân đối ở các góc, mắt camera trước nhỏ gọn và phần màn hình được làm tràn viền xuống tạo với mặt lưng của máy một khối bo tròn. Phần cấu hình của máy được sử dụng màn hình OLED 6.7 inch, độ phân giải là Full HD và tần số quét lên tới 120Hz. Khi đọc tới đây, có lẽ không ít trong số chúng ta đều đồng tình rằng đây chính là cấu hình của một chiếc điện thoại phân khúc tầm trung điển hình. Tuy nhiên, khi kết hợp với màn hình tràn viền hiệu ứng 3D sẽ tạo ra trải nghiệm khi sử dụng vô cùng thú vị so với khi sử dụng điện thoại màn hình phẳng thông thường.
Màn hình cong tràn viền khiến cho trải nghiệm trở nên sinh động hơn so với các dòng Reno trước (Nguồn: Internet)
Về thời lượng sử dụng, pin, sạc
Điểm mạnh về cấu hình bên trong của Oppo chính là khả năng pin sử dụng rất lâu. Đây là ưu thế trở thành điểm cộng rất lớn của Oppo trong mắt khách hàng ở tất cả các phân khúc máy. Sở hữu viên pin có dung lượng 4800mAh và sạc SuperVOOC với tốc độ sạc nhanh và ổn định, chắc chắn đây là sản phẩm hàng đầu mà bạn có thể cân nhắc nếu như bạn là người cần sử dụng đến điện thoại nhiều. Chỉ với 1 lần sạc/ ngày, Reno8 đã có thể “ngao du” cùng bạn với nhiều trải nghiệm khác nhau hàng giờ đồng hồ.
Tốc độ sạc nhanh của máy chỉ với 44 phút là đã đầy 100% pin (Nguồn: Internet)
Về cấu hình
Đối với một chiếc máy tầm trung hiện nay thì Oppo Reno8 đang sử dụng con chip Snapdragon SDM695 5G đến từ nhà Qualcomm. Đây là con chip thế hệ mới nhất được đánh giá rất cao ở thời điểm hiện tại trong tầm giá. Đối với con chip này thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi chơi những game có đồ họa và dung lượng lớn. Hệ điều hành ColorOS 13 đảm bảo mọi chuyển động khi thao tác lướt trên điện thoại đều trở nên mượt mà.
Cấu hình máy vừa đủ để bạn có thể tận hưởng các game đồ họa lớn (Nguồn: Internet)
Về camera
Như đã nói phía trên, camera là một trong những đặc điểm lớn làm nên thành công của Oppo và Reno8 cũng không ngoại lệ. Trong hai sản phẩm mới nhất hiện nay, OFans đã được chiêm ngưỡng độ phân giải với cảm biến 108MP, cao hơn rất nhiều khi đặt trên bàn cân với những anh chị cùng dòng trước đó. Chất lượng ảnh nhìn chung ở mức khá tốt, ảnh được hiệu chỉnh cân bằng sáng với những gam màu trung tính hoặc khi chụp ngoài trời có ánh sáng trắng thì ảnh cũng được xử lý khá khéo léo. Một ưu điểm đến từ camera đó chính là khả năng chụp camera dạng hiển vi 2MP, có thể zoom tới 40 lần, cho bạn những trải nghiệm như đang được nhìn qua một thấu kính hiển vi vô cùng thú vị đối với những ai có sở thích khám phá, tìm tòi.
Khi bật chế độ chụp hiển vi sẽ giúp bạn thu được những khoảnh khắc chân thực của bức ảnh (Nguồn: Internet)
Nhược điểm
Bên cạnh những điểm vượt trội và cải tiến đối với những dòng sản phẩm trước, Oppo Reno8 vẫn còn tồn tại một số khuyết điểm khi trải nghiệm sử dụng máy. Bạn hãy cùng Tiki khám phá về những điểm còn thiếu sót dưới đây.
Sản phẩm còn tồn tại một số nhược điểm (Nguồn: Internet)
Camera góc rộng
Một đặc điểm khiến camera của Reno8 dù được ưa chuộng song ở phiên bản điện thoại Reno8 T 5G không có camera góc rộng. Đây là điểm khá bất ngờ đối với các OFans bởi lẽ đây là sản phẩm công nghệ với giá thành tới 10 triệu, trong khi những chiếc điện thoại phân khúc giá thấp hơn như Redmi Note 11 hay Techno Pova 3 đều có camera góc rộng. Có lẽ thay vì sử dụng tính năng này, Oppo đã thay thế bằng camera hiển vi 2MP. Dù rất mới lạ song chức năng camera này lại không có nhiều tính thực tế trong quá trình sử dụng khi so sánh với chức năng thay đổi tiêu cự, zoom 2x, 3x như nhiều máy khác. Như vậy khi chụp ảnh nếu muốn phóng to vật bạn cần phải di chuyển lại gần hơn khá bất tiện.
Không có camera góc rộng khiến cho việc chụp ảnh trở nên khá bất tiện (Nguồn: Internet)
Hiệu năng nhiều tranh cãi
Dù sử dụng con chip thế hệ mới được đánh giá tốt tuy nhiên xét trên bình diện giá tiền thì đây là con chip chưa thật sự quá mạnh bởi nó chỉ đáp ứng được các nhu cầu cơ bản đơn thuần trên màn hình. Nếu như bạn cần những tác vụ quan trọng hơn hoặc cần sử dụng chuyển đổi liên tục từ ứng dụng này sang ứng dụng khác thì việc máy giật, lag là vấn đề có thể thấy rất rõ. Một điểm khiến cho chiếc máy trở nên “thiệt thòi” hơn đó chính là con chip Snapdragon 695 5G sẽ giới hạn chất lượng video khi quay, dừng lại ở FullHD@30fps, vì thế sản phẩm video quay được sẽ mờ và bắt nét kém hơn. Trong khi đó, ở tầm giá 10 triệu thì trên thị trường có rất nhiều lựa chọn khác với khả năng quay chụp vô cùng sắc nét.
>>> Xem thêm một số dòng điện thoại sắc nét khác đến từ thương hiệu Samsung:
Con chip của Reno8 đáp ứng được những thao tác cơ bản (Nguồn: Internet)
Có nên mua OPPO Reno 8 không?
Nhìn chung, một chiếc điện thoại được cấu thành từ nhiều yếu tố khác nhau, do vậy không thể xác định được chính xác có nên mua hay không. Đối với những người ưa thích thiết kế đẹp, màn hình cong viền cũng như sử dụng các nhu cầu cơ bản thì Reno8 hoàn toàn là lựa chọn hàng đầu. Tuy nhiên, nếu như bạn quan trọng về phần bên trong hoặc mong muốn có một chiếc điện thoại để đáp ứng được hết các tác vụ liên quan đến quay phim, chụp hình, thì với mức giá từ 8-10 triệu đồng bạn có thể lựa chọn các sản phẩm khác phù hợp hơn.
Tùy vào nhu cầu mà bạn có thể chọn mua Reno8 hoặc không (Nguồn: Internet)
>>> Xem thêm một số thiết bị điện tử đang được bán tại Tiki:
Như vậy, Tiki đã giúp bạn đánh giá điện thoại Oppo Reno 8 với những ưu điểm cũng như đặc điểm còn thiếu sót của dòng sản phẩm mới nhất đến từ Oppo. Hi vọng rằng qua bài viết này, Tiki đã giúp bạn có cái nhìn tổng quát nhất về dòng máy này và có thể chọn cho mình chiếc điện thoại phù hợp với nhu cầu. Bạn đừng quên theo dõi Tiki Blog để không bỏ lỡ những sản phẩm về công nghệ mới nhất nhé!
Với những ai mới làm quen với các thiết bị điện tử, tablet là gì là thắc mắc thường gặp. Dòng sản phẩm này đã xuất hiện từ khá lâu, sở hữu nhiều ưu điểm nổi trội về cả thiết kế lẫn tính năng, mang đến cho người dùng vô vàn trải nghiệm ấn tượng. Cùng Tiki Blog tìm hiểu ưu, nhược điểm của tablet, cùng top 6 model đang được ưa chuộng nhất năm 2024.
Tablet là gì? Tablet còn được gọi là máy tính bảng, là một thiết bị di động trang bị cùng lúc màn hình hiển thị, vi mạch và pin. Một số sản phẩm còn có bộ cảm biến, micro, bút stylus, phục vụ cho nhu cầu sử dụng đa dạng của người dùng.
Điểm khác biệt của Phablet và tablet là gì? Dưới đây là một số so sánh cụ thể bạn có thể tham khảo:
Kích thước màn hình
Kích thước màn hình tablet: Dao động trong khoảng từ 7 – 12 inch, phù hợp với nhu cầu đọc sách, xem báo, chơi game, xem phim, kết nối trình chiếu,…
Kích thước màn hình Phablet: Chỉ từ khoảng 5.5 – 6.5 inch, gọn nhẹ hơn so với tablet, phù hợp để mang theo khi di chuyển.
Cấu hình giải trí
Thông thường, phablet được trang bị phần cứng có hiệu suất hoạt động mạnh hơn tablet. Tuy nhiên, hiện nay, điều này không chính xác 100% khi những thương hiệu lớn như Samsung, Apple cũng trang bị cho máy tính bảng cấu hình mạnh mẽ không kém phablet. Vì vậy, người dùng nên cân nhắc cẩn thận để lựa chọn thiết bị phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình.
Kết nối bằng SIM điện thoại
Phablet là phiên bản kết hợp tablet và điện thoại thông minh nên sở hữu đầy đủ những tính năng cơ bản như: Nhận cuộc gọi, tin nhắn, truyền tải dữ liệu di động, kết nối sóng di động. Do đó, người dùng có thể liên lạc thuận tiện kể cả trong khu vực không có sóng wifi. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai thường xuyên phải đi vào vùng mất sóng, vùng núi, ngoại ô thành phố,…
Một số dòng tablet cũng được trang bị khe cắm SIM và hỗ trợ kết nối truyền tải dữ liệu thông qua ăng-ten bắt sóng. Tuy nhiên, đây chỉ là mạng dữ liệu, bạn không thể làm việc với mạng di động như một chiếc điện thoại thông thường.
Nhiều người dùng vẫn luôn thắc mắc điểm khác biệt giữa phablet và tablet là gì (Nguồn: Internet)
Những ưu điểm vượt trội của Tablet
Những ưu điểm vượt trội của tablet là gì? Đây là dòng thiết bị đa năng, đáp ứng đa dạng mọi nhu cầu liên quan đến học tập, giải trí, công việc,… Cụ thể như sau:
Phục vụ học tập, đặc biệt là học online.
Dùng để làm việc (soạn thảo văn bản, gửi email,…), có thể kết nối với bộ bàn phím không dây để sử dụng tương tự như một chiếc laptop.
Phục vụ cho nhu cầu giải trí như: Nghe nhạc, xem phim, chơi game, mua sắm,…
Hỗ trợ đồng thời nhiều tính năng tiện ích như: Quay phim, chụp ảnh, chỉnh sửa video,…
Có thể sử dụng để nghe gọi, nhắn tin như một chiếc điện thoại thông thường.
Hỗ trợ nghe gọi, gửi tin nhắn như điện thoại thông thường.
Lenovo Tab M8 TB-8505X sở hữu thiết kế gọn nhẹ với kích thước màn hình chỉ 8.0 inch. Thiết bị gây ấn tượng cho người dùng ngay những ngày đầu ra mắt bởi những ưu điểm sau đây:
Thiết kế màn hình IPS LCD HD mỏng nhẹ, chất lượng hình ảnh hiển thị tốt.
Hệ điều hành Android 9.0 (Pie) mang đến giao diện đẹp mắt và dễ sử dụng.
Hỗ trợ khay sim 4G tốc độ cao.
Hỗ trợ thẻ nhớ Micro SD vô cùng tiện lợi.
Lenovo Tab M8 TB-8505X 8.0 inch 32GB ZA5H0113VN có thiết kế gọn nhẹ (Nguồn: Internet)
iPad 10.2 inch
iPad 10.2 inch là một trong những dòng tablet bán chạy nhất trên thị trường hiện nay. Thiết kế màn hình Retina góc rộng, các cạnh bo cong vô cùng sang trọng và tinh tế. Một số ưu điểm nổi trội khác không thể bỏ qua bao gồm:
Bộ nhớ trong 32GB đáp ứng tốt nhu cầu lưu trữ dữ liệu.
Chất liệu nhôm nguyên khối, trọng lượng nhẹ, dễ mang theo khi di chuyển.
Trang bị cảm biến vân tay Touch ID, giúp mở máy an toàn, nhanh chóng.
Thực hiện tác vụ mượt mà nhờ bộ vi xử lý Apple – A12 Bionic.
Chất lượng hình chụp ấn tượng nhờ trang bị camera sau 8MP và camera trước 1.2MP.
iPad Pro M1 2021
iPad Pro M1 2021 mang đến trải nghiệm hấp dẫn cho người sử dụng bởi sở hữu đồng thời nhiều ưu điểm nổi trội như sau:
Trang bị bộ vi xử lý 8 nhân mạnh mẽ, cùng hệ thống camera chụp hình siêu đỉnh gồm: Camera chính độ phân giải 12 MP, camera góc rộng 10 MP, cảm biến LiDAR.
Xử lý tác vụ cực nhanh chóng và mượt mà.
Màn hình Liquid Retina 11” đem đến chất lượng hiển thị sắc nét, màu sắc sống động.
Cực ấn tượng với thiết kế hiện đại và sang trọng của iPad Pro M1 2021 11 inch Wifi 8GB/128GB MHQR3ZA/A (Nguồn: Internet)
Apple iPad Pro 12.9 2021
Nếu như bạn đang tìm kiếm một dòng máy tính bảng có dung lượng lớn để phục vụ cho công việc, học tập, giải trí thì Apple iPad Pro 12.9 2021 là lựa chọn lý tưởng nhất. Phiên bản iPad này được trang bị màn hình lớn, với tỉ lệ tương phản 1.000.000 : 1, cùng vẻ ngoài hiện đại, sang trọng, đem đến cho người dùng trải nghiệm vô cùng hài lòng. Một số điểm nổi trội phải kể đến gồm:
Hiển thị sắc nét, màu sắc rực rỡ nhờ công nghệ màn hình MiniLED, tần số quét 120Hz, độ sáng tối đa lên đến 1600 nit.
Hiệu năng hoạt động như máy tính, tích hợp vi xử lý M1, 8GB RAM.
Chụp ảnh chất lượng nhờ hỗ trợ AR tiên tiến, camera kép 12MP, cảm biến LiDAR cao cấp.
Dung lượng pin khủng 40,88W, hỗ trợ sạc nhanh 18W.
Câu hỏi thường gặp
Phablet là gì?
Phablet là thiết bị di động kết hợp thiết kế của tablet và smartphone. Do đó, phiên bản này sẽ kế thừa đầy đủ tính năng của cả máy tính bảng và điện thoại thông minh.
Trên đây, Tiki đã giải đáp chi tiết tablet là gì cùng top 6 phiên bản máy tính bảng đang được ưa chuộng nhất trên thị trường hiện nay. Nếu bạn quan tâm đến các dòng sản phẩm này, hãy truy cập Tiki để tham khảo và mua hàng. Sở hữu nhiều tính năng độc đáo, thao tác mua hàng đơn giản cùng hàng loạt chương trình khuyến mãi hấp dẫn, Tiki hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm mua sắm tuyệt vời.
Nếu bạn đang thắc mắc uống gì để giảm mỡ bụng cấp tốc, thì đây chính là bài viết dành cho bạn. Có thể nhiều bạn vẫn chưa biết nhưng lựa chọn đồ uống hợp lý là một trong những cách giảm cân hiệu quả và an toàn nhất. Nhiều loại đồ uống tự nhiên như trà gạo lứt, nước chanh, nước ép bưởi,… hoàn toàn có khả năng giảm mỡ bụng hiệu quả, đồng thời cũng giúp cải thiện sức khỏe và tinh thần. Các thức uống có khả năng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả thường được biết đến nhiều nhất là trà xanh, nước chanh, nước ép và sinh tố rau củ,… Hãy cùng Tiki tham khảo qua các gợi ý thức uống giảm cân hiệu quả ở dưới đây nhé!
Trong chanh tươi chứa axit và vitamin C nên có tác dụng kích thích tiêu hóa, giảm hấp thu chất béo cực kỳ tốt. Trước khi ăn sáng bạn có thể uống một ly nước chanh để giúp quá trình trao đổi chất của cơ thể diễn ra tốt hơn. Để tăng tính hiệu quả, bạn cũng có thể kết hợp nước chanh pha loãng cùng muối, vỏ chanh,…
Cách làm nước chanh tươi giảm cân cấp tốc:
Đầu tiên bạn cần chuẩn bị 2 quả chanh. Quả đầu tiên vắt lấy nước cốt chanh và bỏ hạt. Còn quả còn lại hãy cắt thành từng lát mỏng để trang trí cho thêm phần hấp dẫn.
Đổ 500ml – 1 lít nước vào nước cốt chanh.
Cho vào nước cốt 2 muỗng mật ong, khuấy đều lên để dễ uống. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát hoặc đun sôi nhẹ hỗn hợp nếu muốn uống nóng.
Chanh tươi giúp quá trình trao đổi chất được diễn ra tốt hơn (Nguồn: Internet)
2. Cà phê
Cà phê được biết đến là một thức uống có khả năng nâng cao sự tập trung và giúp giảm cân hiệu quả. Bởi vì trong cà phê có chứa lượng caffein giúp tăng cường khả năng trao đổi chất của cơ thể và thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo.
Cách pha cà phê dành cho người giảm cân:
Đun sôi 350ml nước đổ vào phin hoặc bột cà phê đen nguyên chất. Sau khi bột cà phê hoà tan và lắng xuống, bạn sẽ có được 300ml cà phê không đường nguyên chất.
Uống nóng khi pha xong để tránh cà phê bị nhiễm khuẩn.
Cà phê thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo (Nguồn: Internet)
3. Nước ép bưởi
Bưởi là một trong những thực phẩm có khả năng giảm mỡ bụng an toàn nhờ vào lượng vitamin C cao. Đây là thành phần quan trọng giúp hỗ trợ tiêu hóa và trao đổi chất, hạn chế quá trình tích tụ mỡ. Để đảm bảo quá trình giảm cân tốt nhất, mỗi người trước bữa ăn hàng ngày có thể uống 3 ly nước ép bưởi.
Cách chế biến:
Bưởi gọt vỏ và lột sạch màng trắng bên ngoài.
Lấy dụng cụ tách phần tép bưởi và bỏ hạt để nước không bị đắng.
Cho phần tép bưởi đã làm sạch vào máy ép là đã hoàn thành thức uống giảm cân cấp tốc.
>> Xem thêm: Máy ép trái cây – chất liệu bền, dễ vệ sinh, đảm bảo an toàn vệ sinh
Bưởi chứa nhiều chất xơ (Nguồn: Internet)
4. Trà đen
Trà đen chứa khoảng 47mg caffeine và một lượng polyphenol dồi dào. Đây là những hợp chất có khả năng giảm calo tiêu thụ và tăng hàm lượng vi khuẩn lành mạnh bên trong đường ruột. Do đó không gì bất ngờ khi trà đen được xem là một trong những câu trả lời cho câu hỏi uống gì để giảm mỡ bụng.
Cách thực hiện:
Đầu tiên bạn cần chuẩn bị 2 muỗng cà phê trà đen. Cho nước vào ly, để nguội rồi cho trà đen vào. Nếu có điều kiện, hãy cho thêm lá bạc hà, vỏ quả bạch đậu khấu để trà dễ uống hơn.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, 100 gram dứa chỉ chứa khoảng 50 calo. Bên cạnh đó, thành phần dứa cũng chứa hàm lượng xơ cao nên giúp giảm cảm giác thèm ăn. Từ đó cơ thể cũng sẽ giảm được lượng mỡ thừa tích tụ đáng kể.
Cách làm nước ép dứa:
Cắt dứa thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy ép.
Lọc nước ép qua ray rồi thêm nước cốt chanh, muối vào để tăng thêm hiệu quả giảm cân.
Khổ qua chứa khoảng 90% là nước nên có khả năng kiểm soát cơn đói hiệu quả. Ngoài ra lượng enzyme trong khổ qua còn giúp chất béo cơ thể phân hủy thành axit béo tự do. Vì vậy nước ép khổ qua hoàn toàn có thể giúp mỡ bụng giảm đi đáng kể.
Hướng dẫn làm nước ép khổ qua giảm cân như sau:
Rửa sạch khổ qua, cắt đôi quả và loại bỏ phần ruột.
Ướp đường cát và khổ qua trong 1 giờ để giảm bớt độ đắng.
Cho khổ qua đã ướp vào máy ép.
Sau khi ép xong bạn có thể thêm đường phèn, mật ong hoặc nước cốt chanh cho vừa miệng.
Nếu bạn còn đang băn khoăn không biết nên uống gì để giảm mỡ bụng thì có thể tham khảo nước trà xanh. Trong trà xanh chứa thành phần epigallocatechin dồi dào nên giúp cân bằng khả năng hấp thụ chất béo. Với cách giảm cân bằng trà xanh, bạn có thể lựa chọn sử dụng trà tươi hoặc trà túi lọc đều được. Tuy nhiên, nếu được hãy uống trà tươi sẽ mang đến hiệu quả giảm cân tốt hơn đấy.
Hướng dẫn cách pha trà xanh giảm mỡ bụng:
Rửa lá trà với nước nhiều lần rồi vò nát lá để dưỡng chất trong trà tiết ra.
Bỏ lá vào nước sôi hoặc bình trà.
Hãm trà trong 5-10 phút là bạn đã có thể thưởng thức.
Trà xanh giúp cân bằng lượng chất béo trong cơ thể (Nguồn: Internet)
8. Nước dừa tươi
Trong các loại nước uống giảm cân thường thấy, nước dừa được khá nhiều chị em ưa chuộng. Lượng calo trong nước dừa không quá cao, trung bình 100ml sẽ chứa khoảng 19 calo. Do đó khi uống dừa, bạn sẽ không lo lắng tích tụ mỡ béo quá nhiều.
Nếu cảm thấy chán uống dừa tươi thông thường, bạn vẫn có thể biến tấu loại nước này theo cách khác đơn giản:
Cho 1 thìa hạt chia vào nước dừa.
Đợi khoảng 5 phút cho hạt nở ra rồi uống trước bữa ăn 20-30 phút.
Dừa tươi được nhiều chị em ưa chuộng khi giảm cân (Nguồn: Internet)
Đây là hỗn hợp detox nổi tiếng mà ai có nhu cầu giảm cân ắt hẳn đều nghe qua. Dưa leo có hàm lượng nước cao nên sẽ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất hiệu quả. Còn bưởi là loại trái cây chứa nhiều chất xơ và vitamin nên giúp loại bỏ mỡ thừa hiệu quả. Do đó hai loại quả này khi kết hợp với nhau sẽ tạo ra combo giảm cân hiệu quả.
Cách chế biến:
Rửa sạch dưa leo, cắt thành miếng nhỏ. Sơ chế tương tự với bưởi rồi cắt nhỏ vừa phải.
Ngâm dưa leo và bưởi đã cắt nhỏ trong nước lọc 3-4 tiếng là có thể uống rồi.
>> Tham khảo thêm một số loại thực phẩm giảm cân, dinh dưỡng:
Ngũ cốc Granola siêu hạt giảm cân, giàu năng lượng
Detox dưa leo bưởi quen thuộc (Nguồn: Internet)
10. Nước ép cần tây
Nước ép cần tây nổi tiếng chứa hàm lượng xơ cao và giúp no lâu nếu uống trước bữa ăn khoảng 20-30 phút. Bên cạnh đó, lượng calo của cần tây cũng không quá nhiều nên các nàng đang giảm cân không cần quá lo lắng.
Cách thực hiện nước ép cần tây:
Chuẩn bị 250gram cần tây, cắt bỏ rễ và ngâm nước muối để loại bỏ bụi bẩn.
Sau 5 phút vớt ra rồi rửa sạch lại lần nữa với nước. Thái ra thành những đoạn vừa phải để cho vào máy ép hoa quả.
Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp cần tây với mật ong, táo để thay đổi khẩu vị.
Nước ép cần tây có hàm lượng xơ cao (Nguồn: Internet)
11. Kombucha
Kombucha là loại thức uống lên men có bốn thành phần chính là trà đen, vi khuẩn, đường và men. Kombucha có vị chua ngọt và rất tốt cho sức khỏe nhờ vào hàm lượng men vi sinh có lợi cho cơ thể. Những lợi khuẩn này cũng sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh, tiêu hóa vận động tốt, tăng cường giảm cân hiệu quả hơn.
Cách chế biến Kombucha như sau:
Rửa hũ thủy tinh với nước nóng rồi để khô hoàn toàn.
Đun sôi nước rồi cho trà đen vào đun tiếp 1-2 phút. Lấy túi trà ra, thêm đường rồi tắt bếp và chờ trà nguội.
Thêm Kombucha đã chuẩn bị vào trà đen.
Trộn đều hỗn hợp, dùng giấy lọc bịt kín miệng hũ rồi cột dây chun lại. Đặt hũ thủy tinh ở nơi mát mẻ trong vòng 4-5 tuần.
Sau 4-5 tuần là bạn đã có thể sử dụng Kombucha.
Kombucha giúp cân bằng hệ vi sinh trong cơ thể (Nguồn: Internet)
12. Nước ép cà chua
Nước ép cà chua là một loại trái cây chứa vitamin và khoáng chất lớn. Uống 1,2 ly nước ép cà chua hàng ngày sẽ giúp tiêu hao mỡ bụng hiệu quả hơn. Để quá trình giảm cân có kết quả tốt, hãy uống trước bữa ăn 15 phút.
Cách làm nước ép cà chua cũng không quá phức tạp:
Rửa sạch cà chua với nước muối, cắt thành từng miếng nhỏ.
Bỏ cà chua vào máy ép để ép ra nước ép nguyên chất. Hạn chế bỏ đường để mang lại hiệu quả giảm cân tối ưu nhất nhé.
Nước ép cà chua mang đến hiệu quả giảm cân an toàn (Nguồn: Internet)
Nước ép dưa chuột, gừng: Dưa chuột và gừng là sự kết hợp tạo nên thức uống giảm mỡ hiệu quả. Gừng có tính hàn nên có khả năng làm ấm bụng và giúp ngủ ngon hơn.
Hỗn hợp lá bạc hà và kiwi: Các khoáng chất có trong kiwi có khả năng giúp cơ thể bạn không tích tụ chất béo sau mỗi bữa ăn. Sự kết hợp của kiwi và lá bạc hà giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa trước khi ngủ.
Mật ong kết hợp quế: Hỗn hợp sẽ giúp tạo nên nước uống đốt cháy mỡ bụng, giảm đường trong máu và cung cấp năng lượng ổn định cho cơ thể khi ngủ.
Hỗn hợp dưa chuột, gừng làm ấm bụng và ngủ ngon hơn (Nguồn: Internet)
Các lưu ý để giảm mỡ bụng hiệu quả, an toàn
Uống nước ép giảm cân khi vừa ép xong
Để nhận được kết quả tốt nhất, bạn chỉ nên uống nước ép ngay khi vừa ép xong. Nếu trường hợp bạn quá bận rộn thì hãy bảo quản trong tủ lạnh 3 ngày từ thời điểm pha chế. Nếu để quá lâu, nước ép sẽ bị giảm đi giá trị dinh dưỡng. Thậm chí nhiều trường hợp còn xảy ra oxy hoá và gây ảnh hưởng ngược lại sức khỏe.
Uống nước ép ngay khi làm xong (Nguồn: Internet)
Thường xuyên tập thể dục
Tập thể dục đều đặn chính là cách giảm cân khoa học mà nhiều người vẫn thường áp dụng. Việc này không chỉ giúp bạn tăng cường sức khoẻ mà còn kéo dài tuổi thọ, ngăn ngừa bệnh tật. Duy trì thói quen tập thể dục 5 lần mỗi tuần để giúp mỡ bụng được cải thiện đáng kể.
Tập thể dục đều đặn (Nguồn: Internet)
Theo dõi lượng calo của thức uống khi nạp vào cơ thể
Một số người sẽ có thói quen ăn uống không kiểm soát khiến lượng mỡ thừa tích tụ nhiều hơn. Việc theo dõi lượng calo nạp vào người không bắt bạn phải cân đo mọi thứ chi li. Nhưng hãy cố gắng kiểm soát lượng calo kể cả trong thức uống khi nạp vào cơ thể kỹ càng nhất.
Kiểm soát lượng calories (Nguồn: Internet)
Bảo quản nước ép kín đáo
Nên bảo quản nước ép trong hộp thuỷ tinh và có nắp đậy và để ở nơi thoáng mát. Cách làm này sẽ giúp nước ép vẫn giữ nguyên được dưỡng chất tốt nhất có thể, hạn chế vi khuẩn xâm nhập.
Bảo quản nước ép trong chai thuỷ tinh (Nguồn: Internet)
Sau sinh mẹ bỉm nên uống gì để giảm mỡ bụng?
Nước gạo lứt rang:
Gạo lứt rang có nhiều chất xơ nên khi ăn vào, mẹ bỉm sẽ có cảm giác no và không ăn thêm quá nhiều. Đồng thời lượng chất xơ này cũng giúp mẹ đốt cháy mỡ thừa, nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn.
Nước ép táo: Uống nước táo sẽ giúp cơ thể bổ sung xơ và làm giảm cơn thèm ăn. Trong táo còn có lượng đường tự nhiên nên còn có khả năng giảm thiểu mỡ bụng sau sinh.
Nước ép cải bina: Trong cải bina, các nhà nghiên cứu dinh dưỡng đã tìm thấy lượng lớn sắt, khoáng chất và vitamin A, C, K. Đây là những dưỡng chất giúp cơ thể chuyển hoá chất nhanh chóng, ức chế cảm giác thèm ăn trong ngày.
Nước ép rau bó xôi ức chế cảm giác thèm ăn (Nguồn: Internet)
Những câu hỏi thường gặp
Sáng sớm nên uống gì để giảm mỡ bụng?
Buổi sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nên việc lựa chọn thực đơn ăn uống cũng vô cùng quan trọng. Sáng sớm hãy uống những loại nước đơn giản như nước lọc, nước chanh, gừng mật ong, nước ép cam táo,… Đây là những loại nước chế biến dễ dàng, nhanh gọn nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả giảm mỡ bụng tốt nhất.
Trong tự nhiên, có rất nhiều loại lá uống giảm mỡ bụng khác nhau, ví dụ như lá sen, lá bạc hà, lá hương thảo, lá ổi,… Những loại lá này đều có chức năng giúp ngăn chặn tinh bột chuyển hóa thành đường và đốt cháy mỡ bụng hiệu quả.
Lá bạc hà đốt cháy mỡ thừa còn sót lại trong cơ thể (Nguồn: Internet)
Trên đây là danh sách những loại nước uống chuyên dùng để giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên những thức uống trên chỉ thực sự hiệu quả nếu bạn sử dụng đúng cách. Nếu vẫn chưa biết uống gì để giảm mỡ bụng, hãy tham khảo thêm các sản phẩm khác trên Tiki để lựa chọn thực phẩm phù hợp nhất nhé!
